Către îmbrățișări sau cum să înveți să îmbrățișezi
Cinci pași pentru a îmbrățișa
Este imposibil și nu merită să îmbrățișați pe cineva fără să simțiți sincera simpatie pentru el. Dar se întâmplă, oameni le place, dar tot nu poți să te îmbrățișezi. Apoi, trebuie să cultivați un sentiment de căldură pentru o altă persoană, mai des observați bine în ea și nu concentrați asupra negativului. Este imposibil să faci acest lucru fără primul pas către îmbrățișări - expresii ale iubirii. la sine. Uită-te în oglindă, laudă-te pentru ceva. O persoană care apreciază și se respectă pe sine este mai ușor să-și exprime simpatia față de ceilalți. Uneori, pentru a obține sentimente calde interlocutorului, este suficient să ne imaginăm ce a fost în copilărie și un zâmbet pe față
apare de la sine. Principalul lucru este acela de a radia caldura interioara pe care o simt oamenii din jur.
Lăudați-vă și concentrați-vă pe cei pozitivi în ceilalți - până în momentul în care vă dați seama că sunteți gata să vă deplasați la al doilea pas către îmbrățișări - complimente. Practica pe rude, prieteni, colegi. Spune, de exemplu, un soț / soție, dacă este așa :-) există că are un simț al umorului. Sau laudă o rochie nouă familiar, sublinia asta
ea are un gust bun.
Pasul spre brațele numărului 3 - discutați cu rudele dvs. sau scrieți în cuvânt simplu, dar foarte cald "Hug!". Cu fiecare astfel de recunoaștere, distanța dintre el și îmbrățișările reale va fi mai scurtă.
Pasul spre îmbrățișarea # 4 - atingerea ușoară a interlocutorului în procesul de comunicare. Încercați în timpul unei conversații să atingeți simpatic mâneca unei persoane sau să puneți o mână pe umăr, exprimând acest gest de sprijin și atenție.
Emancipați pe deplin, simțiți-vă că libertatea (în) comunicarea va ajuta la dans - este un pas pentru a îmbrățișa # 5. Încearcă în fiecare zi timp de zece minute să te miști când întrebi sufletul și corpul muzicii tale preferate, supuneți sentimentului de ritm. Dansând, făcând complimente, comunicând și observând lucruri bune celor dragi, vă veți pregăti pentru îmbrățișări reale. Imaginați-vă ce fel de bucurie aduceți familiei voastre prin această simplă manifestare a iubirii și îngrijire pentru ei! Familii, în care adulții și copiii, fără rușine, se îmbrățișează reciproc, sunt întotdeauna mai amiabili. Desigur, achiziționarea de obiceiuri noi va lua timp, dar merită. Astăzi îmi îmbrățișez ușor rudele și prietenii și recunosc: îmi place foarte mult această ușurință și schimbări în tine, pentru că acum relația cu oamenii a devenit mai deschisă, mai adâncă și mai liberă!