Cum să îndurați căldura?
Soarele nu este doar garantul vieții pe Pământ, ci și o sursă de pericol crescut pentru oameni. Și pentru a vorbi cu el panibratski, așa cum a făcut-o odată Vladimir Mayakovsky, invitând Soarele să bea ceai cu el la dacha, nu ar trebui să fie.
Ce este "căldura intensă"? La urma urmei, una și aceeași temperatură a aerului va părea unei persoane o căldură teribilă, iar la o căldură plăcută unei persoane. Deci: o căldură puternică - atunci temperatura aerului înconjurător este cu 10 sau mai multe grade mai mare decât temperatura medie la acest moment al anului pentru această zonă. Și seceta începe atunci când, cu căldură puternică și umiditate scăzută, nu există ploaie pentru mult timp.
De ce sunt aceste fenomene naturale periculoase? Ce probleme pot aduce secetă (și căldură intensă) pe câmpuri, livezi și livezi, știi foarte bine. Și bărbatul? Pentru el, principalul pericol în acest fenomen natural este supraîncălzirea, amenințarea unei creșteri a temperaturii corpului deasupra normei (37,0 ° C). Puteți supraîncălzi, culcându-vă pe plajă sau purtând o plimbare în soarele fierbinte, fără pălărie și în haine necorespunzătoare. Cu o supraîncălzire puternică sau prelungită, poate apărea un accident vascular cerebral și o întrerupere a inimii. Care sunt simptomele supraîncălzirii? Roșeața pielii (arsuri), gură uscată, sete puternică, poate chiar pierderea conștiinței și oprirea respirației și a inimii. Cum vă puteți apăra de aceste probleme? Nu puteți rămâne la soare pentru o lungă perioadă de timp, încercați să vă ascundeți la umbră. În timpul căldurii intense, îmbrăcămintea ușoară ar trebui să fie purtată. Căști - este necesar! Beți mai multă apă: transpirația secretă de piele duce la răcirea acesteia. Luați puțină sare: când transpirați, sarea este scoasă din organism și este dăunătoare.
Ce pot face dacă cineva mai are un accident vascular cerebral? Plasați-l imediat la umbră, într-un loc suflat de vânt; faceți o scurgere mică pentru a bea multă apă, ștergeți corpul cu o cârpă umedă. Uneori veți avea nevoie chiar de respirație artificială și de masaj cardiac (vezi "Cum se furnizează primul ajutor").
1.3. Cum să te comporți în deșert?
Toate recomandările vor fi urmate în timpul unui val de căldură, sunt de asemenea potrivite pentru un sejur în deșert. Dacă te duci acolo, desigur, lovit. O clarificare: o mulțime de apă potabilă, se deplasează prin deșert, nu numai de mers pe jos, ci chiar și cu mașina sau cămilă, nu funcționează întotdeauna. Nu poți lua prea multă apă pe tine! Amintiți-vă eroul filmului "White Sun of the Desert" cu ceai lui? (., Geologi, constructori, etc.), oameni cu experiență, care lucrează în deșert, se recomandă să bea în dimineața pentru ziua: 2-3 mare cana de ceai verde fierbinte (apa nu rece) asigură nevoile corpului timp de mai multe ore, iar pe parcursul traseului trebuie doar sa ude buzele și clătiți-vă gura.
Un alt pericol în deșert este furtunile de nisip. Ce este? Acestea sunt boabe de nisip transportate pe distanțe lungi de un vânt puternic; Aceasta este o grămadă de nisip lângă case și garduri; acestea sunt canale inundate, grădini și podgorii. Cum de a determina abordarea unei furtuni de nisip? Cu puțin timp înainte de a veni o tăcere bruscă în deșert, vântul suflă complet. Un mic mic apare la orizont, transformându-se într-un nor negru; vântul crește, viteza atinge 150-200 kilometri pe oră.
Ce se poate face? Opriți orice mișcare: de la o furtună de nisip nu puteți scăpa - numai tu pierzi puterea. Trebuie să ne ascundem, dacă este posibil, în mașină, în casă, în niște ruine, în spatele unui adăpost. În acest caz, alegeți întotdeauna partea inversă. Acoperiți-vă capul cu orice cârpă și respirați prin batista. Furtunile de nisip sunt, de obicei, trecătoare.
Știți asta.
Beduini care trăiesc în deșert, nu aștepte furtuni de nisip frecvente îngropate în nisip? Astfel, protecția este creată din însăși sursa de pericol. De altfel, o tehnică similară pentru a proteja nu atât de rare: călătorii polari și locuitorii din Extremul Nord outwaits viscol acerbă în adăposturi construite de zăpadă și a incendiilor forestiere este uneori posibil să se oprească focul din sens opus.