Puteți luxura într-o baie caldă cu o spumă cremoasă groasă sau înveseliți sub o presiune puternică de apă rece. Relaxare totală sau o trezire ascuțită?
Pentru cei care au nevoie de relaxare
Pro: Pentru a avea o odihnă într-o baie caldă este o plăcere. Poziția orizontală a corpului vă ajută să vă relaxați: puteți aplica o mască, puteți face un masaj al picioarelor, vă puteți bucura de muzica preferată. Uneori, o baie de seară la lumina lumânărilor și un pahar de șampanie poate fi o alternativă excelentă la o cină romantică.
Pro: Proprietățile băii cu adaos de uleiuri esențiale sunt similare cu efectul inhalării puternice. Când se adaugă în apă fierbinte, uleiurile esențiale se evaporă și mirosul lor afectează favorabil bunăstarea noastră, în special sistemul nervos. În plus, uleiurile esențiale au proprietăți liniștitoare și revigorante.
Pro: Adăugarea de uleiuri esențiale la baie sau gel de cremă este cea mai bună opțiune pentru cei care nu folosesc loțiune de corp.
Contra: Dacă luați foarte des o baie fierbinte, pielea va pierde rapid umiditatea și se va usca. Chiar dacă cantitatea necesară de ulei de hidratare este adăugată în apă. Problema este că apa scoate umiditatea din piele, în loc să o alimenteze. Acesta este motivul pentru care este atât de important imediat după baie să se aplice un hidratant, care previne pierderea de umiditate.
Contra: Dermatologii nu recomandă luarea unei băi fierbinți la persoanele cu greutate în exces, celulită sau probleme cu vasele de sânge. Temperatura ridicată a apei dilată vasele de sânge și afectează negativ activitatea inimii.
Contra: Uitați-vă la procedura de baie din punct de vedere ecologic și economic. Folosești prea multă apă și pierzi mult timp.
Pentru cei care au puțin timp
Pro: Dușul este procedura cea mai igienică. De exemplu, japonezii nu combină procesul de a face o baie cu o spălare a capului. În plus, în fața băii se dau întotdeauna un duș și se curăță bine pielea.
Pro: Cu ajutorul unui duș este foarte ușor să faci un masaj de contrast, mai întâi de un curent de apă fierbinte și apoi rece. Această procedură strânge pielea, întărește și previne apariția celulitei.
Pro: Aceasta este cea mai rapidă modalitate de a vă relaxa.
Pro: sub duș, este suficient de ușor să efectuați proceduri de igienă, cum ar fi peeling, spălarea capului, depilarea picioarelor.
Contra: prea frecvente, intense și duș cu apă fierbinte (folosind mănuși rigide și fluxul puternic de apă) spala stratul lipidic protector al pielii. Prin urmare, este foarte important după duș să se aplice balsamul de hidratare.
Lows: Puteți obține relaxare maximă de la a lua un duș dacă aveți un stand de duș separat.
Toate drepturile asupra materialelor postate pe site-ul beauty.ua, sunt protejate în conformitate cu legislația Ucrainei.