O foaie de coriandru subțire și drăguță este una dintre favoritele mele, ador în această plantă. Cunosc o multime de retete care sunt utile pentru pielea fetei si, in general, in general :) Iata cateva modalitati pe care le poti include in ritualul tau de ingrijire a pielii.
Beneficiile coriandrului / coriandrului pentru organism
Coriandrul a fost demonstrat în diverse studii este detoxifiant metale grele, cum ar fi mercurul (depozitate în țesutul adipos și țesut cerebral) legarea și ajută să le spălați din organism. Un alt motiv pentru a mesteca frunzele de cilantru - unii experti cred ca ajuta cu succes la reducerea celulitei. Coriandrul are de asemenea proprietăți excelente, este apreciat pentru anti-inflamator, acțiunea calmant, antioxidant, este prezentat diabetici, conțin cantități mari de vitamina C, care prevede anti-eydzhingovye și proprietăți alcalinizat.
Beneficiile coriandrului / coriandrului pentru piele
Când se utilizează local, cilantrul se calmează și se răcește, reducând iritarea pielii și scade grăsimea și ajută la curățarea și albirea ușoară a pielii. Puteți încerca să faceți o mască ușoară prin amestecarea iaurtului cu cilantru într-un blender sau folosind un mortar. După ce ați pus această mască de casă pe față timp de 30 de minute. Dacă adăugați câteva picături de suc de lamaie, acesta va adăuga suplimentar proprietățile de albire la mască.
Beneficii de coriandru pentru piele:
Cu toții ne străduim pentru o piele radiantă sănătoasă și este bine cunoscut faptul că sănătatea pielii depinde în mare măsură de sănătatea internă. La fel ca restul corpului, pielea noastră are nevoie de hrana potrivită pentru a-și menține sănătatea. Nutriția corectă ajută la reducerea problemelor cutanate. Pentru a face acest lucru, este important să se mențină o dietă echilibrată. În plus, anumiți factori externi afectează negativ pielea, de exemplu expunerea la radiații UV, boli prelungite etc. În ceea ce privește cilantrul, poate fi benefic în îngrijirea pielii, deoarece conține substanțe nutritive și minerale vitale necesare pentru o piele sănătoasă.
Tratamentul acneei și acneei cu ajutorul coriandrului:
Sucul de coriandru este foarte eficient în eliminarea acneei și acneei. Pentru aceasta, puteți amesteca 1 linguriță de suc de cilantru cu 1 linguriță de suc de lămâie sau suc de lămâie. Aplicați-o în zonele afectate și plecați timp de o oră. Se spală cu apă caldă.
Tratamentul bolilor de piele cu coriandru (coriandru):
Coriandrul este foarte potrivit pentru pielea grasă:
Coriandru poate absorbi excesul de sebum din fata ta. Dacă aveți piele grasă, puteți pune sucul de cilantru pe față și o puteți spăla într-o oră.
Coriandru împotriva îmbătrânirii:
Așa cum am scris mai devreme, coriandrul este foarte bogat în antioxidanți, care împiedică deteriorarea celulelor pielii de către radicalii liberi. Vitamina C este o vitamină importantă și un antioxidant important, care este vital pentru menținerea sănătății membranelor mucoase și a pielii. Vitamina C este un puternic antioxidant natural care luptă împotriva radicalilor liberi, împiedicând astfel semnele de îmbătrânire, cum ar fi ridurile, căderea pielii și pigmentarea.
Se luminează pete întunecate:
Dacă suferiți de o pigmentare nesănătoasă, puteți aplica local sucul de coriandru în zonele problematice pentru a le ușura culoarea.
Beneficiile Cilantro pentru par:
Furnizarea adecvată de nutrienți foliculilor pilosi este cheia pentru menținerea sănătății pielii și a părului strălucitor. Deși acest lucru pare puțin probabil, utilizarea cilantrului poate beneficia și de păr.
Sucul de coriandru este un remediu excelent pentru provocarea unei noi creșteri a părului și împotriva căderii părului, deoarece conține vitaminele și proteinele necesare care ajută la creșterea părului. Puteți face o pastă de frunze proaspete de cilantro, folosind câteva picături de apă. Aplicați acest lucru la nivelul scalpului cu o oră înainte de spălarea capului. Se recomandă ca această procedură să fie efectuată de două ori pe săptămână timp de 2 până la 3 săptămâni pentru a obține rezultate eficiente. În plus, puteți amesteca ulei natural de păr cu pulbere din semințe de coriandru și acest amestec vă masajează părul.
Cum să folosiți coriandru / coriandru pentru mâncare (bine, puțin subiectul, nu a putut rezista :)
Coriandrul se găsește în bucătăriile din întreaga lume. Cu o utilizare moderată ca condimente, aroma dulce de citrice de coriandru luminează o varietate de feluri de mâncare fără a le supraîncărca. Ca patrunjel, coriandrul este cel mai bine folosit proaspăt și adăugat la sfârșit, chiar înainte de servire.