La ce masaj de boli este recomandat

Cum sa prevenim dezvoltarea bolilor cardiovasculare

Masaj - aceasta este o modalitate buna de a vă relaxa după o zi obositoare sau înveseliți-vă, câștigați puterea. Beneficiază toți oamenii sănătoși și este un remediu pentru multe boli. Dar aceasta este o procedură puternică, așa că înainte de ao folosi, asigurați-vă că citiți indicațiile și contraindicațiile.

Masajul poate fi folosit ca metodă independentă sau în combinație cu alte tipuri de tratament.

Înainte de procedură, asigurați-vă că ați spus despre sănătatea dumneavoastră unui specialist. Există anumite reguli de masaj care au fost deja descrise în articol despre efectul asupra corpului. Acestea ar trebui luate în considerare dacă mergeți la un specialist sau doriți să faceți o procedură acasă.

La ce masaj de boli este recomandat

Dacă există probleme cu organele sistemului cardiovascular. în cazul hipertensiunii arteriale, hipotensiune arterială, leziuni non-inflamatorii ale țesutului muscular al inimii, boli coronariene sau boli de inima, probleme cu vasele de sânge se arată masaj. Este util în infarctul miocardic și cardioscleroză post-infarct. Masajul va imbunatati circulatia sangelui, ca urmare a faptului ca inima va fi mai bine saturata. Pe lângă creșterea tonusului muscular cardiac și tensiunea arterială normală.

Trebuie să fii atent cu bolile respiratorii. Cu toate acestea, în stadiul subacut se simt bine persoanele cu inflamația cronică a țesutului bronhiilor și pulmonar, emfizem, fibroză pulmonară, astm bronșic. În mod similar, în boli ale tractului respirator superior - inflamarea membranelor mucoase ale laringelui, faringe, nas, dureri în gât și nazale sângerare. Masaj ajută la eliminarea efectelor reziduale, întărirea mușchilor respiratorii, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a fluxului limfatic la nivelul tractului respirator. Dar cu o perioadă de boală acută - uitați de masaj.

Foarte bine tratate cu un masaj al sistemului musculo-scheletic. pacienții afectați articulațiilor, limitarea mișcărilor în articulații, contuzii, entorse, oase rupte, curbura coloanei vertebrale, picioare plate, entorse - toate acestea sunt mult mai ușor, chiar și corectat de bune mâinile comandantului. Masaj scuti spasme musculare, pentru a îmbunătăți circulația sângelui, care va ajuta la ameliorarea inflamației, ajuta la resorbția depozitelor de sare, ameliorarea durerii.

Pentru persoanele cu boli ale sistemului nervos, masajul va fi, de asemenea, util. El va ajuta să vindece nevrozele, neurastenia. Va fi util in paralizia si inflamatie a leziunilor maduvei spinarii ale rădăcinilor măduvei spinării, tulburări circulatorii cerebrale, boli care afecteaza arterele cerebrale, paralizie cerebrală, leziuni și inflamații ale nervilor periferici și intercostal, boala Parkinson, boli ale plexului solar si leziuni multiple ale nervilor. Masajul tesuturilor trophism, consolida și se întind mușchii, stimulează recuperarea țesutului nervos, reduce durerea, creste vitalitatea.

Ar trebui să fie precaut și cu boli ale organelor din tractul gastro-intestinal. Numai în afara perioadei de exacerbare este posibilă o procedură. Masajul poate ajuta la gastrită, colită, ficat și vezică biliară, tulburări intestinale, gastroptoză. Procedura va îmbunătăți digestia, va întări mușchii abdominali. De asemenea, cu un ulcer, puteți aplica masaj. Dar, în caz de sângerare, ar trebui să fie aruncat.

Cu bolile genitale, masajul poate fi periculos. Există o procedură specială pentru masajul organelor genitale, dar acest lucru este foarte dificil și trebuie să fiți deosebit de atenți, deoarece există ganglioni limfatici inghinali. Dar pentru fanii masajului erotic voi scrie că oamenii sănătoși pot folosi acest tip de masaj. El nu va aduce rău și suferință din următoarele boli ale organelor genitale:

Pentru femei - cu deplasarea vaginului și a uterului, inferioritatea și inadecvarea uterului, inflamația cronică a tuburilor, peritoneul pelvian și celuloza.

Pentru bărbați - cu uretrita cronică, prostatită, glandă prostată atonică, spermatoterapie, veziculită, opiacee, slăbiciune sexuală.

De asemenea, procedura este posibilă cu durere în regiunea lombară și sacrum. care apare la oameni din cauza bolilor genitale. Dar numai în perioada subacută. Masajul va ajuta la imbunatatirea circulatiei sanguine a tesuturilor pelvine, la eliminarea fenomenelor stagnante, la cresterea tonusului musculaturii organelor. Apropo, femeile ar trebui să renunțe la masaj în timpul menstruației.

Oamenii predispuse la boli de piele. trebuie remarcat faptul că cu seborrhea scalpului, acnee, căderea părului și chiar psoriazis, se poate face masaj. Dacă boala nu este infecțioasă - procedura nu este periculoasă. Apropo, o serie de boli de piele cu masaj pot fi vindecate. De exemplu, o încălcare a eliberării grăsimilor și a elasticității, cicatrici, chiar eczeme cronice sau același psoriazis.

Masaj - un instrument foarte bun pentru tulburările metabolice. La exhaustivitate excesivă. diabetul zaharat, guta poate merge în siguranță la procedură. Masajul va imbunatati circulatia sangelui si circulatia limfaticului, creste metabolismul si tonusul muscular.

Foarte bine tratați cu celulita de masaj. Un maestru experimentat va ajuta chiar să corecteze cifra.

Deseori mergeți la masaj și cu o încălcare a somnului, dureri de cap, iritabilitate, sindrom de oboseală cronică. La urma urmei, aceasta este una dintre cele mai bune modalități de a ușura tensiunea sau invers, pentru a deveni mai activă.

La ce boli de masaj este contraindicat

Cu diverse procese inflamatorii acute, gripa, infecții respiratorii acute, ARVI, sângerări, boli de sânge, orice proces purulente.
Nu aplicați masaj persoanelor care suferă de boli infecțioase ale pielii, ciuperci. De asemenea, cu cangrenă, tromboză, varice severe, ulcere venoase, ateroscleroza, tromboflebita, inflamarea ganglionilor limfatici, forme severe de tuberculoză și sifilis, insuficiență circulatorie, pulmonară și insuficiență renală.
Este foarte periculos să faci masaj cu oncologie, mai ales înainte de operație. Dacă o persoană este în contul unui oncolog - nu îndrăzni să lucrați în zona afectată.
Nu există nici o procedură pentru greață, vărsături.
În hernie, colelitiază și urolitiază, locul în care sunt localizate organele afectate nu este masat.
În cazul proceselor inflamatorii acute în organele sistemului reproducător - nu masați abdomenul și partea inferioară a spatelui.
O persoană care a suferit o comoție cerebrală sau o operație nu este recomandată să efectueze un masaj timp de doi ani.
Există reguli pentru femeile gravide. În timpul sarcinii, stomacul și partea inferioară a spatelui nu pot fi masate. Procedura nu se efectuează în prima, a doua, a treia și a opta, nouă luni. În cazul nașterii sau avortului, ar trebui să așteptați două luni înainte de a merge la masseur.

Urmați regulile și masajul va fi cel mai bun medicament.

Toate ceaiurile medicinale își păstrează proprietățile timp de cel mult 40 de ore. Apoi trebuie să gătești proaspete.

Luați rădăcina elecampanei și creșteți șoldurile într-un raport de 1: 2. 2 linguri. lingura de colectare se toarnă într-un termos 1/2 litru de apă clocotită, și se infuzează timp de 2 ore. Beți trebuie să fie fierbinte, jumătate de pahar, de 2 ori pe zi. Ceaiul are un efect tonic, dezinfectant, diafretic, restabilește imunitatea.

Luați un dushchitsu, menta și musetel, într-un raport de 1: 1: 2. 1 lingura. Lingurați o colecție de turnați un pahar de apă clocotită și lăsați timp de o oră. Bea ceai în 1/4 cană, de 2-3 ori pe zi. Medicamentul ameliorează durerile și spasmele, calmează, întărește sistemul imunitar. Ea funcționează bine împotriva stresului.

Se amestecă în cantități egale florile de fructe de tei și de zmeură. 2 linguri. lingură colectare se toarnă 2 cesti de apa clocotita, fierbe timp de 5-10 minute, apoi tulpina. Bea ceai cald noaptea.