Doctorul insusi a fost bolnav cu GB de la inceputul anilor, dar nu a vrut sa se "aseze" pe preparatele farmacologice. Administrarea zilnică a comprimatelor antihipertensive (care ajută la reducerea presiunii arteriale) timp de câteva decenii este o cale periculoasă, ducând la patologii concomitente. Pentru a rupe cercul vicios, trebuie să ascultați sfatul dat de medic.
Postulate de bază
Mesnik NG propune folosirea proprietăților autoreglabile ale organismului și nu pentru a bea pungi cu medicamente noi, este fundamentul principal al acestei metode. O persoană este obligată să se asigure o cantitate adecvată de activitate fizică, o relaxare eficientă a mușchilor și să învețe să depășească stresul psihoemoțional. Iată câteva postulate pe care Nikolai Mesnik le sugerează pentru a scăpa de hipertensiune arterială pentru totdeauna. Pentru a obține rezultatul, este important:
- Asigurați-vă cursurile obișnuite. Fără acest lucru este imposibil să vedem beneficiul.
- Nu rupeți legăturile cu natura.
- Restricționați consumul de medicamente antihipertensive, deși gradul 3 al hipertensiunii ar necesita utilizarea medicamentelor. Dar răul de la ei este o realitate dură, și nu un mit fictiv. "Hipertensiunea nu este!" Potrivit lui Mesnik, aceasta este o luptă cu patologia prin metode naturale care nu contravin capabilităților fundamentale constituționale ale unei persoane.
- Eliminarea bruscă a medicamentelor antihipertensive este foarte dăunătoare, deci trebuie să începeți corect să stăpâniți tehnica.
- Efectuați un complex de mișcări cu o expirare caldă alungită.
Este necesar să faci un masaj al unui cap și să faci regulile de bază ale masajului altor părți ale corpului și să-ți împărtășești abilitățile în timp pentru relaxare. Relaxarea lucrărilor ozdoravlivayusche pe toate sistemele corpului, deoarece presiunea crescută în mod natural scade la valorile fiziologice. Executați corect 7 exerciții care permit reducerea influenței factorului psihogenic și a complexului de gimnastică. Exercițiul autogenic desfășurat corect (auto-formare) este cheia succesului în tratamentul hipertensiunii. Aflați despre caracteristicile procedurilor de întărire.
Combinați mersul cu gimnastica respiratorie și învățați cum să vă comportați corect atunci când faceți crize hipertensive - un salt de presiune ascuțit și / sau semnificativ.
Ajustați performanța exercițiilor la ritmul natural al corpului dumneavoastră și tratamentul sanatoriu la GB corect. Tratamentul balneologic în sanatorii specializate poate duce nu numai la beneficiul, ci și la rău.
Fiecare pacient hipertensiv ar trebui să-și amintească acest lucru. Creați grupuri de vindecare. Sunt o modalitate ideală de a stabili comunicarea cu colegii. Tratamentul hipertensiunii arteriale poate fi realizat cu mare plăcere.
Combaterea hipertensiunii arteriale este posibilă fără ajutorul pilulelor! Pentru aceasta, urmați sfaturile din acest articol.
Ce este deosebit de important să acordați atenție
Atunci când o persoană aude prima de tensiune arterială ridicată, el rareori acordă importanță acestui lucru. De obicei, cifrele nu se sperie, scriem totul pentru oboseală, o săptămână greu de lucru, stres prelungit. Apoi, utilizarea de medicamente sau ierburi pentru a reduce presiunea devine "normală". O persoană se obișnuiește să meargă la doctori și farmacii, dar nu-și revizuiește viața și nu știe nimic despre alte metode de tratare a hipertensiunii.
În sfârșit, despre carte și disc despre lupta cu "ucigașul tăcut"
Citirea materialului este destul de interesantă. Există multe deviații, care trebuie citite. De exemplu, de ce nu există nici o alternativă la tratamentul hipertensiunii arteriale în Dr. Mesnik. Numele capitolelor acoperă principalele puncte care dezvăluie esența terapiei.
- În condiții confortabile la domiciliu, care vor spori doar efectele pozitive.
- Fără invitația medicilor. Acest lucru vă va ajuta să economisiți bani și nu vă va permite să descompuneți un program de viață zilnic confortabil.
Succesul nu va veni imediat la tine, rezultatul nu este vizibil la început. Dar după un timp, urmând această tehnică, vei deveni o altă persoană și nu vei spune nici o hipertensiune.
GB este într-adevăr foarte asemănător cu "ucigașul tăcut", deoarece, scurgând cu simptome minime, boala provoacă un rău maxim corpului. Hipertensiunea persistentă (creșterea tensiunii arteriale), transformată în hipertensiune arterială, necesită tratament imediat. Și multe hipertensive subestimează insidiositatea bolii.
Timp de două decenii de utilizare a echipamentului special, rezultatele posibile sunt deja descrise, succesul este vizibil, se dobândesc cunoștințe suplimentare pentru victoria asupra hipertensiunii. Toată lumea care începe să trăiască conform metodelor doctorului Mesnyk știe ce este înainte de el, ce volum de măsuri medicale necesare.