În mintea noastră, stereotipul faptului că atracția aspectului exterior depinde de arsurile solare este înrădăcinată. Prin urmare, suntem fericiți să prindem primele raze de primăvară și să petrecem o vară lungă în nisip cald, aducând culoarea corpului nostru la umbra dorită. Cu toate acestea, recent, scăderea stratului de ozon și creșterea intensității radiației ultraviolete ne obligă să ne reconsiderăm atitudinea față de soare.
Atunci când facem plajă, pielea preia impactul principal al radiației ultraviolete, care provoacă suplimentar și inflamarea pielii. Pierde umiditate și este oxidat, colagen, responsabil pentru elasticitate, colaps și îmbătrânire prematură. Acest lucru se manifestă evident prin scăderea elasticității pielii, deshidratarea, apariția ridurilor, pete de pigmentare, o rețea de vase dilatate.
Potrivit oamenilor de stiinta, unii aditivi alimentari si cosmetice pot preveni stresul oxidativ cauzat de radiatiile UV si incetinesc procesul de imbatranire. Acestea includ vitaminele C, E, carotenoizi - cel mai faimos dintre ei beta-caroten (provitamina A), precum și magneziu, potasiu, zinc și seleniu. Vitamina E bogat de orez, ulei de floarea soarelui și ulei de arahide, grâu germinat, morarit, făină, ouă și legume cu frunze verzi. Doar 20-40% vitamina E nutritive absorbite de către organism, de aceea este recomandabil să se ia suplimentar vitamina E ca un aditiv alimentar. Beta-carotenul îmbunătățește semnificativ imaginea plasmei sanguine și vindecă rapid arsurile solare. Se găsește în fructele și legumele roșii și portocalii și, prin urmare, în extractele de ulei. Cel mai bogat în carotenoide este uleiul de cătină, câinele de trandafir, uleiul de palmier. Sursa de seleniu este cerealele.
Sezonul de vară sa terminat, dar bronzul a rămas. După fiecare ședere la soare, pielea trebuie să umple umezeala pierdută. Pentru a face acest lucru, trebuie să utilizați cremă, loțiune sau gel după arsuri. Mijloacele după arsuri solare hidratează și calmează pielea, fac ca bronzul să fie mai rezistent. Dacă este necesar, pot fi înlocuite cu măști de kefir și smântână.
Frecvent la femei (rar bărbați) fotodermatit - dermatita de radiații de vară benigne - este o manifestare de intoleranță la lumina soarelui (erupții cutanate sau mâncărime în acele locuri care au fost supuse unei radiații solare).
Cunoscute astfel de efecte nedorite ale radiațiilor UV ca imunosupresia (supresia imună) și dezvoltarea bolilor de cancer de piele (UV-induse de carcinogeneza).
Din razele fierbinți ale soarelui, funcția imună a pielii este slăbită. Există mai multe papilome, keratome. De regulă, ele apar după vacanță ca reacție îndepărtată la soare. Pentru îndepărtarea papiloamelor, keratomelor, vaselor dilatate, electrocoagulării, laserului, azotului lichid sunt utilizate efectiv. Procedura trebuie efectuată în mod necesar de un dermatolog în instituțiile cosmetice specializate.
LUPTA ÎMPOTRIVA PIGMENTĂRII.
Foarte des, după o vacanță de vară, unii oameni dezvoltă pete de pigmentare. Lupta împotriva pigmentării este o sarcină mai complicată și mai consumatoare de timp. Locurile pigmentate - o problemă nu numai estetică. Adesea ei caracterizează bolile ovarelor, suprarenale, ficatul și conductele biliare. Apariția petelor pigmentare în jurul gurii poate fi combinată cu polipoza stomacului și a intestinelor. contraceptive hormonale, în special estrogeni, creșterea sensibilității pielii la UV si contribuie la aparitia petelor pigmentare.
Auto-pigmentare pe piele poate încerca, de asemenea, pentru a aduce în felul următor: la alb de ou bătut spumă în adăuga un pic de acid boric fin mărunțite și o linguriță de smântână proaspătă, toate amestecate într-o masă omogenă și uns fața ei. După 30-60 de minute. Spălați masca cu apă caldă. O mască de făină de grâu sau orez, miere și oțet de masă funcționează bine. Se amestecă două lingurițe de făină cu o linguriță de oțet și 1 linguriță. miere, făcând o pastă moale, care este ținută pe față timp de 15-30 de minute. Apoi clătiți cu apă.
Dacă pete pigmentate sunt pronunțate, puteți folosi loțiuni dintr-o soluție de peroxid de hidrogen și amoniac de 3%. Pentru aceasta se adaugă 4-5 g de amoniac la 100 g de peroxid de hidrogen. Lotiunile se aplică pe fața pigmentată timp de 10-15 minute.
De asemenea, ar trebui să fie utilizat pentru o perioadă lungă de timp, vitamina C (1-1,5 g pe zi timp de 20-30 de zile). Este util să luați simultan și vitamina PP (nicotinamidă, acid nicotinic).
Ei bine, corpul are un bronz frumos de bronz. Dar este de dorit ca fața să fie mai albă. Poate fi aranjat. Cel mai accesibil agent de albire este laptele acru (lapte coapta), care vă poate lubrifia fața în fiecare seară. După 20-25 minute, spălați-l cu apă rece. Perfect se înmoaie sucul de lămâie - pur sau diluat. Este lăsată pe față toată noaptea. Dacă sunteți îngrijorat de roșeață sau mâncărime, adăugați puțin suc de coacere la suc și aplicați acest amestec pe fața dumneavoastră cu un tampon de bumbac. Un efect bun de albire este realizat de mai multe ori pe zi, frecați-vă fața cu oțet diluat: 10 grame la 5 grame de suc de lamaie și 5 grame de apă.
Un alt remediu antic este acidul salicilic. Acționează agresiv - exfoliază stratul superior al pielii împreună cu melanina, dar nu îl împiedică să se formeze din nou.
Într-un flux de informații negative, nu trebuie să uităm că nu toate efectele UV sunt negative. În cantități rezonabile de soare întărește scheletul osos ridică vitalitate (t. K. Sub acțiunea razelor sale produs vitamina în organism „bucuria» D, responsabil pentru a se potrivi corpului și starea de spirit buna), însănătoșirea pielii problematice și mai multe boli de piele.
Numai prin evitarea extreme și în mod rezonabil referindu-se la soare, folosind cunoștințele științifice moderne, va fi capabil de a proteja pielea și să reînnoiască tinerețea.
Ce ar trebui să fac pentru a păstra bronzul?
Yu-Yu: "Pentru păstrarea arsurilor solare am folosit o lungă perioadă de timp o rețetă pe care medicul mi-a împărtășit-o. Înainte de a merge la sud, mă duc la baie și după ea de trei sau patru ori vizitez solariul. După aceea, pielea este pe deplin pregătită pentru soarele fierbinte, iar bronzul este foarte frumos, uniform și persistă mult timp. De asemenea, știu că este necesar să beți suc de morcovi, astfel încât bronzul să fie mai bun și să rămână mai mult, în plus, puteți să o faceți atât pe plajă, cât și în solar. Și după ce vă puteți bronza, puteți șterge pielea cu ceai - aceasta păstrează, de asemenea, culoarea ciocolată a pielii. Apropo, când vizitez o plajă sau un solar, întotdeauna îmi acopăr fața, pentru că pielea se deshidratează rapid și acest lucru provoacă apariția ridurilor profunde.
Ce altceva să sfătuiți de la rețetele de frumusețe semnate de la "Shooter"? Pentru ca părul să devină "moale și matasos", nu este necesar să folosiți șampoane scumpe. Este suficient să aplicați un ou umed pe părul umed și clătiți bine cu apă rece. Efectul este mult mai bun decât după procedurile costisitoare din salonul de înfrumusețare. Iată o altă rețetă pentru o mască de față, pe care o fac dacă am uitat să cumpăr o cremă, dar trebuie să înmoaie pielea. Luați părți egale de miere, smântână și gălbenuș de ou. Se amestecă totul și se aplică pentru loțiunea curată. După 10 minute, masca este spălată - și pielea dumneavoastră este în stare excelentă. "
Se spune că rochia de seară ar trebui să fie mereu în garderoba fiecărei femei. Și nu contează că acest lucru nu este cel mai popular lucru ... Dar dacă te invită la o recepție sau la o minge în Viena? Va fi insultă să refuzați pur și simplu pentru că nu aveți nimic de spus! Cel mai feminin al costumelor este, desigur, rochia. Orice fată trebuie doar să aibă câteva, din diferite motive. În primul rând, ei merg absolut toata lumea. În al doilea rând, în ochii unui bărbat, cu alte lucruri egale, o femeie în rochie întotdeauna câștigă. În al treilea rând, abilitatea de ao purta aproximativ în aceeași măsură "face" o femeie, precum și capacitatea de a merge pe stiletto. Deci, ți-ai dat seama că ai nevoie de o rochie de seară. Se pune întrebarea: ce anume este asta?