Acest concept, în plus față de componenta structurală psihologică, a încorporat multe dintre dispozițiile din Minnesota american de urmărire a persoanelor în funcție de model și experiența bogată a Alcoolicii Anonimi (AA).
Mecanismul reglării compulsive a simțurilor
Emoțiile și inteligența personalității îi permit să aibă contact total cu lumea din jurul lui și cu realitatea lui. În situații amenințătoare, emoțiile ajuta decizii imediate - de exemplu, teama de o mașină în viteză motivează o revenire rapidă din partea carosabilă, durerea de la un fier de palmier arde induce o rapidă mâini flick. Dacă intelectul face posibilă înțelegerea realității din jur, atunci emoțiile indică persoanei ce este important pentru el, ce vrea și ce nu. Emoțiile sau absența lor în perspectiva pierderii oricărei relații demonstrează cât de importantă este această relație pentru el.
De asemenea, emoțiile negative reprezintă un element important al contactului cu realitatea. Motivat să acționeze pentru a neutraliza motivele: un soț a cărui soție este amenințată cu divorțul, poate decide să-și schimbe comportamentul pentru a evita sentimentele de singurătate. Un angajat al cărui șef este nemulțumit de lucrarea sa poate, sub influența teamă de concediere, să corecteze calitatea muncii sale sau să găsească un loc diferit în timp util. Viziunea creștină a suferinței își găsește și aici motivele. Suferința, de regulă, nu permite să se desprindă de realitate, înclină la reflecția asupra propriei persoane și a comportamentului său, îi motivează acțiunile și forțele pentru a rezolva problemele pe care viața le aduce.
Cu toate acestea, pentru alcoolici, sursa fundamentală de sentimente este alcoolul. Experiența repetată a efectului euforic al alcoolului duce la faptul că modalitățile naturale de reproducere a senzațiilor plăcute în sine devin mai puțin atractive. Utilizarea alcoolului este o stimulare rapidă și simplă a stării emoționale. Prin urmare, evenimentele neplăcute nu motivează reflecția, reevaluarea și schimbarea comportamentului, deoarece alcoolicul cunoaște o modalitate ușoară de a pacifica emoțiile neplăcute. Alcoolicii își manipulează intenționat sentimentele cu alcool, obținând independență emoțională față de mediul înconjurător. Ca urmare, evenimentele din lumea exterioară au o influență progresivă puțin asupra lumii sale interioare. Se închide în propria "lume", îndepărtându-se astfel de realitate. În legătură cu progresul unei astfel de regresiuni emoționale, mediul dependent nu are nicio influență specială asupra lui. Emoțiile pe care un alcoolic se confruntă devin mai puțin adecvate cu timpul în raport cu ceea ce se întâmplă în mediul său.
Viața emoțională a alcoolicului se regresează spre sărăcire. Toate emoțiile negative (vinovăție, rușine, frică, singurătate) se poate transforma cu ușurință într-o foame alcoolică manifestată într-un efort de a atenua suferința imediată în gânduri intrusive despre utilizarea. Emoțiile dominante, pozitive devin scutire după ce au mâncat și euforie din efectele alcoolului. Relațiile cu oamenii devin superficiale, unele dintre ele sunt interpretate în mod instrumental, iar prietenii consumului de alcool devin societatea preferată.
Abilitatea de a căuta o ușurare imediată, în loc de a trăi cu răbdare emoții negative și de a rezolva probleme, conduce la faptul că odată cu progresul dependenței, tolerează suferința. Ca urmare, un alcoolic lipsit de acces la alcool devine iritabil și exploziv - inconvenientele triviale și disconfortul provoacă emoții puternice și reacții inadecvate în el.
Modul preferat de a face față stresului este axat pe evitarea stilului de comportament. Un mod de gândire care demonstrează în mod clar acest comportament este: "problemele dispar atunci când nu te gândești la ele". Doza de alcool ajuta la uitarea problemelor. Cu toate acestea, problemele nerezolvate nu dispar, ci cresc într-un "bulgăre de zăpadă".
Etapele dezvoltării mecanismului de reglare compulsivă a simțurilor:
Mecanismul iluziei și negării
Fiecare persoană are o gândire logică, rațională, inerente într-o personalitate matură, precum și caracteristica de gândire magică a copiilor. Gândirea magică este uneori necesară în viața adultă. Aceasta duce la o supraestimare a rezultatelor dorite, consolidează optimismul și speranța pentru dezvoltarea cu succes a situației face posibilă pentru a supraviețui vremurile grele, dă energie pentru a realiza visele lor, ambițiile și intențiile, pe care alte persoane ar putea părea ireal.
Manifestarea mecanismului de iluzii și negare (anosognosia)
O negare simplă este refuzul de a recunoaște faptele evidente ale problemelor asociate utilizării (de exemplu, un alcoolic beat spune: nu am băut nimic).
Minimizarea - reducerea proporției de probleme de la mâncare, consecințele alcoolismului (am băut doar o sticlă de bere, tocmai mi-am împins soția).
Rationalizarea este justificarea bețiunii (beau din cauza durerii de dinți, a fost necesar să beau pentru sănătatea unui prieten, alcoolul stimulează creativitatea mea).
Intellectualizarea este percepția de beție ca o problemă abstractă a altor oameni. Alcoolicul poate vorbi despre lucrurile potrivite, dar fără să se refere la ceea ce își spune el însuși.
Distragiile - schimbarea subiectului conversației, pentru a evita raționamentul în legătură cu problemele neplăcute asociate cu alcoolul.
Fantasy - o imaginație nerealistă cu privire la subiectul utilizării (pot să nu mai beau când vreau, o bere nu mă va răni).
Colonizarea amintirilor este o amintire frecventă a aspectelor plăcute ale beției. În același timp, dependentul suprimă amintirile dureroase ale incidentelor și consecințelor neplăcute.
Planificarea Dreamy - crearea de viziuni naive, nerealiste ale viitorului său, în mod izolat de oportunitățile reale (problema mea rezolvată atunci când mă duc să trăiesc în Rusia, să renunțe la băut după ce copilul se naște).
Principii distorsionate de gândire despre tine și lumea
Ce sa întâmplat, ce sa întâmplat
Mecanismul divizării "I"
Divizarea lui "I" se manifestă prin apariția a două versiuni polare succesive ale propriei personalități.
Primul dintre ele apare sub influența alcoolului. Apoi, alcoolicul are de obicei un sentiment de putere. Prin urmare, alcoolicul tinde să fie centrul atenției. Cu mare încredere are o voce în discuții, exprimă cu îndrăzneală ceea ce nu ar fi făcut niciodată într-un stat sobru. El poate fi perceput ca "sufletul companiei". El îi convinge pe alții de ceea ce spune el - acesta este singurul adevăr înțelept. El ia critici ca lipsă de respect față de el însuși. Poate fi agresiv, datorită propriei convingeri că el este cel mai puternic, iar alții ar trebui să-l asculte.
În această stare, alcoolicul nu vede nici un motiv să accepte recuperarea. El este convins că își controlează folosirea și poate să nu mai bea când el însuși dorește. El nu observă propriile sale probleme. Nu are nevoie de ajutorul cuiva, pentru că el însuși se descurcă foarte bine pentru tot - de aceea poate să-i învețe pe alții despre asta. El nu se recunoaște ca pe un alcoolic, ceea ce îl conduce la concluzia că poate continua să folosească fără obstacole.
Mândria alcoolică se manifestă și în timpul psihoterapiei. Clientul alcoolic nu asculta si nu aude pe altii (pentru ca este convins ca este cel mai intelept). Alcoolicul încearcă adesea să fie tratat "în felul său", în condițiile proprii, trăgând programul de terapie și terapeutul la așteptările sale.
Versiunea opusă, polară a lui "I" este activată de către alcool atunci când efectul alcoolului este slăbit. Mulți alcoolici descriu această stare ca o "mahmureală morală". care este de câteva ori mai greu decât manifestările fizice ale sindromului de întrerupere. În astfel de momente, consecințele triste ale comportamentului său dependent depind de alcool. Există un sentiment de vinovăție și rușine. În această stare, alcoolicul se apreciază foarte grav, fiind cea mai teribilă persoană. Poate provoca gânduri suicidare și chiar încercări de sinucidere, pentru că sunt sigur că, ca și el, nu are dreptul să trăiască. Se ascunde, se izolează de ochii omului. Încrederea că este "nedemn" complică acordarea de asistență pentru el.
Exercitarea "Determinarea polarităților extreme ale dependenței" I "
În timpul terapiei, un alcoolic poate transmite plinătatea că este un "caz fără speranță". De multe ori de așteptare pentru confirmarea deznădejde sale, pentru a evita stresul și studiile de lucru viitoare pe sine și fără vinovăție, „binecuvântat“ de către terapeut - să se întoarcă să mănânce cu încredere că tot ceea ce a părăsit - această utilizare.
Ambele polarități extreme - atât un sentiment al propriei puteri, cât și un sentiment al propriei speranțe - întăresc utilizarea în continuare a alcoolului.
1. Discutarea celei de a treia coloane a tabelului.
Clientz completează linia de "gânduri", "sentimente" și "comportament" cu propriile lor exemple.
2. Discutarea primei coloane a tabelului.
Clientul umple linia "gânduri", "sentimente" și "comportament" cu propriile exemple.
3. Discutarea celei de-a doua coloane a tabelului, printr-o analiză detaliată a "Rugăciunii pentru pacea minții"
Bocharov Serghei Ivanovici
Psiholog, Consultant Skype - Rostov-on-Don
Vitaliy Yurievich, mulțumesc pentru articol!
Bulyga Vitaliy Yurievich a scris:
După ce ați cunoscut alcoolicul salvat, știți: înainte de eroul dvs. În cele din urmă, dușmanul muritor moare în el. Și el însuși este în mod constant împovărat de slăbiciunea lui și își continuă calea spinoasă în această lume, unde domnește cultul de băut
Sunt de la "fostul". Și într-adevăr mă consider erou. Dar nu am fost vreun dușman mortal timp de 18 ani și nu sunt împovărat de slăbiciunea mea, dar sunt în regulă să beau oameni - doar îmi pare rău pentru ei.