Mai mult de 100 de mii de britanici parcurg procedura de albire a dintilor in fiecare an. În țara noastră, statisticile nu sunt menținute, dar stomatologii recunosc faptul că procedura este într-adevăr câștigă popularitate. Din ce în ce mai mulți oameni își urmăresc dinții și încearcă să obțină un zâmbet alb de zăpadă de la Hollywood.
Dar, se pare, există mai multe modalități de a face dinții albi, fără a solicita ajutor de la dentiști. Potrivit dr. Mervyn Druyan de la Centrul de Medicină Dentară din Londra. este important ca albitatea dinților să fie naturală, adică culoarea corespunde în mare măsură albului proteinei din ochi. Stomatologii britanici sunt siguri că puteți să vă faceți un zâmbet la domiciliu:
Da, de obicei, curățați sifon și linguri cu sifon. Dar nu este nimic în neregulă cu rearanjarea borcanului cu sifon în baie. Soda este adăugată la cele mai multe paste de dinți, deoarece este același înălbitor natural.
"Se amestecă un sfert de linguriță de sodă cu apă și se înmoaie peria de dinți în acest compus", sfătuie dentistul Dr. Richard Marquez. De asemenea, puteți adăuga sifon la o pulbere dentară ieftină. Soda va ajuta treptat albirea dintilor destul de usor.
2. Au căpșuni și mere
Merele sunt o modalitate cunoscută de a curăța dinții atunci când periuța de dinți este inaccesibilă. Dar, se pare, nu puteți spăla căpșunile de la tricou, dacă brusc vă murdăriți, nu vă înroșiți dinții? Se pare că căpșunile conțin acid malic, care ajută la albirea dinților în mod natural. Dar există un punct important! Trebuie doar să mănânci căpșuni. În nici un caz nu lăsați căpșuni pe dinți, deoarece acidul său cu expunere prelungită poate deteriora smalțul dinților.
3. Clătiți cu apă sărată
Apa sarata se ocupa de gingii, deoarece sarea este un mediu natural antibacterian. În plus, în cazul în care sarea se amestecă linguriță într-un pahar de apă fiartă caldă, se răcească și se folosesc pentru clatirea gurii, se poate observa modul în care devin treptat mai alb smalțul dinților.
4. Urmăriți culoarea
Produsele albe fac dintii mai albi. Aduceți orez, pește, carne de pui în dietă. Dar produsele colorate, cum ar fi afinele, morcovii, sfecla, vor doar "colora" emailul dintelui. De altfel, după vinul roșu, oțet balsamic și cafea trebuie să fie sigur să clătiți gura, deoarece aceste băuturi sunt dintii patati, nu permițându-vă să albeasca zâmbetul (sau bea ei pot printr-un pai pentru a bea nu vine în contact cu dinții).
5. Perii electrice
Nu este un sandwich cu gouda. bineînțeles, și brânza tare are într-adevăr o structură care poate curăța placa de pe suprafața dinților. În plus, brânza are mult calciu, ceea ce va face dinții puternici. Din același motiv, medicii recomandă consumul de lapte.
Placa pe smalț apare adesea datorită faptului că dinții culorizează alimentele pe care le mâncăm. Dr. Marquez sugerează spălarea dinților cu ulei de nucă de cocos (suficientă lingură pentru o procedură). Uleiul previne smalțul păteze și lipirea cele mai mici particule de produse colorate, dar, de asemenea, ulei de nucă de cocos indeparteaza bacteriile de pe suprafața dinților și a gingiilor.
Există un astfel de aliment care poate îndeplini funcția unui burete de curățare - de exemplu, un popcorn cu marginile sale grosiere curăță dinții curat. Cu condiția ca popcornul să nu fie dulce și să-ți clătești dinții după el.
9. Guma de mestecat
10. Nu uita limba
Cu dinții curățate, dar limba mea nu a devenit? La urma urmei, toate reziduurile alimentare, inclusiv vopselele și băuturile, pot să rămână neschimbate. Și este ușor să auzi aceste "culori" pe dinți. Asigurați-vă că ați curățat limba cu dinții.
Dacă nu ajută fondurile, puteți "albi" un zâmbet cu ajutorul viclenia și machiajul. De exemplu, umbra roșie "rece" a rujului face ca dinții să fie vizibil mai albi.