Inflamația prostatei este cea mai frecventă boală masculină din domeniul urologiei, astfel că prevenirea prostatitei trebuie acordată o atenție deosebită bărbaților de vârstă adultă. Chiar dacă nu există semne evidente ale bolii, exprimate ca o încălcare a urinării și a durerii în perineu, se recomandă ca bărbații să se familiarizeze cu principalele metode prin care este prevenită.
Profilaxia primară a inflamației prostatei
- A face sport. Activitatea fizică este o profilaxie excelentă împotriva prostatitei la bărbații care petrec mult timp într-o poziție de ședere pentru datoria de serviciu sau din mai multe alte motive. Prevenirea prostatitei congestive este posibilă prin înot, atletism, patinaj. Îmbunătățirea circulației în organele pelvine permite călătoria cu bicicleta staționară. Dacă nu există o astfel de posibilitate, este posibil să se efectueze un complex de educație fizică terapeutică la domiciliu, folosind astfel de exerciții pentru prevenirea prostatitei, ca "bicicletă" și "foarfece".
Când lucrați la birou, este esențial să faceți o mică pauză în fiecare oră de lucru, în timpul căreia este suficient să mergeți doar în jurul biroului.
Exista exercitii pentru prevenirea prostatitei, care se poate face indiferent de timp si locatie. Acestea includ tensiune alternativă și relaxare a mușchilor perineali conform metodei lui Cagel. Este de dorit să se reducă mușchii de 50 de ori de 3-4 ori pe zi. Acest lucru va crește fluxul de sânge, va accelera procesele metabolice în prostată. - Detectarea în timp util a proceselor inflamatorii ale organelor pelvine. De multe ori (aproximativ 80%), cauza bolii este prezența sursei de inflamație în intestine sau sistemul urinar, de sex masculin. Dacă aveți disconfort în zona abdomenului, urinare frecventă sau scaun instabil, greață, balonare, cel mai bine este să se consulte un medic și să înceapă tratamentul corpului pacientului, în timp ce centrul de inflamatie nu sa extins la prostata.
- Organizarea vieții sexuale. Infecțiile și bacteriile sistemului genito-urinar pot fi transmise sexual, provocând o prostatită acută. Sexul cu un singur partener sexual va reduce la minimum riscul bolii. Atunci când intimitatea cu un nou partener sexual este preferată utilizarea metodelor de contracepție barieră. Mai mult, prevenirea prostatita la bărbați este de a evita ejacularea întârziere intenționată ca metodă contraceptivă care duce la impotenta si prostatita.
- Nutriția corectă. Profilaxia prostatitei la bărbați la domiciliu presupune organizarea unei alimentații corecte, care permite consumul redus de colesterol, zahăr și amidon. Evitați alimentele și băuturile care irită prostata: alimente grase, prajite; sosuri ascuțite; cafeaua și băuturile alcoolice.
Combinarea exercițiului, alimentația sănătoasă și stilul de viață sănătos reprezintă cea mai bună profilaxie a prostatitei. Dacă boala a fost deja identificată și se află în stadiul de remisiune, scopul este de a preveni dezvoltarea unei forme acute de prostatită. Apoi se aplică metodele de prevenire secundară a inflamației prostatei.
Profilaxia secundară a prostatitei
Metodele de profilaxie secundară a prostatitei sugerează utilizarea diferitelor instrumente de medicină conservatoare și alternative pentru a afecta glanda prostatică și corpul unui bărbat în ansamblu.
Medicamente pentru prevenirea prostatitei
- Polyoxidonium este un medicament pentru utilizare intravenoasă și intramusculară, prezentat pentru utilizare în imunodeficiență și riscul expunerii la toxine pe corp.
- Cordyceps - BAA, care are la bază miceliul de ciuperci de munte. Medicamentul se vinde sub formă de tinctură sau capsule (în funcție de producător), este indicat pentru tratamentul inflamației prostatei, potențează potența masculină, luptă cu organismele patogene.
- Viferon - este produs sub formă de lumânări; protejează prostata împotriva efectelor virușilor, microbilor, mărește imunitatea.
- Cernilton - tablete care conțin polen de plante. Sub influența lor, omul îmbunătățește potența, normalizează urinarea, elimină puffiness.
- Prostamol Uno - formulare de capsulă ca ingredient activ conține extract de fructe de palmier Sabal, oferind pe corp inflamator, anti-edem și efect anti-androgen. Primul curs de administrare a medicamentului nu trebuie să depășească 30 de zile. După o pauză, tratamentul și prevenirea prostatitei cu Prostamol Uno este permisă pentru o perioadă nelimitată de timp.
- Likoprofit - un medicament care are un efect benefic asuprasistemul genito-urinar al unui om. Medicamentul are anti-oxidant, anti-inflamator, diuretic și efecte imunomodulatoare datorită proprietăților unice ale Saw Palmetto și coada calului, inclus în compoziția sa.
- Prostatilen - lumanari, adesea prescrise pentru forma cronica de prostatita. Substanța activă a medicamentului este extractul din glanda prostatică a taurului. Ajută la ameliorarea inflamației, îmbunătățirea circulației sanguine și a calității spermei masculine. Medicamentul nu are efecte secundare, deci este indicat pentru prevenirea exacerbării bolii la bărbații vârstnici.
- Prostopin - lumanari din produse de albine. O cantitate nelimitată de timp poate fi utilizată în faza de remisie a bolii pentru a menține imunitatea.
Trebuie să se utilizeze preparate pentru prevenirea prostatitei, asigurându-se că nu există contraindicații pentru utilizarea acestora și pentru consultarea medicului.
Profilaxia prostatitei cu medicina traditionala
Prevenirea prostatitei la bărbați prin remediile populare a devenit larg răspândită din cauza numeroaselor recenzii pozitive. Infuziunile, decoctările și lumanările auto-pregătite pot înlocui medicamentele dacă prostatita nu se află în stadiul acut. Remediile populare pentru prevenirea prostatitei sunt foarte diverse.
Semințe de dovleac
Pentru tratamentul prostatitei, utilizarea semințelor crude de dovleac este obișnuită. În compoziția lor, o componentă - delta-7-serină, care este baza pentru reproducerea hormonilor sexuali masculini, are antioxidanți și
Efectul benefic este sporit dacă semințele se combină cu mierea. Rețeta pentru prepararea medicamentului național este simplă: 0,5 kg de semințe crude de dovleac sunt zdrobite cu un măcinător de carne și amestecate cu 200 ml de miere. Pentru a amesteca amestecul, ar trebui să-l răciți într-un loc răcoros timp de 3-4 ore. Din amestec se formează bile cu un diametru de 1-1,5 cm. Se recomandă utilizarea medicamentelor dimineața cu 30 de minute înainte de micul dejun.
O altă metodă implică utilizarea unei pulberi de semințe crude de dovleac uscate, măcinate cu un măcinător de cafea. Pulberea este folosită pentru 2 linguri. de trei ori pe zi înainte de mese. Se recomandă administrarea pulberii din prostatită, spălarea cu apă caldă de miere (1 linguriță de miere pe 200 ml de apă).
Îndepărtați inflamația va ajuta la administrarea zilnică de 60 de bucăți. semințe crude de dovleac zdrobite (20 de bucăți înainte de fiecare masă principală).
Hazel este un arbust al cărui frunze, fructe și ramuri au proprietăți medicinale și sunt utilizate în medicina populară pentru a trata prostata la bărbați.
Pentru prevenirea prostatitei la bărbați a recomandat utilizarea unei băuturi terapeutice, pentru prepararea căruia este suficient pentru a insista 2 linguri. se lasă bușonul, umplut cu 400 ml apă fiartă, timp de 2 ore. Infuzia este administrată într-o jumătate de cană de 4 ori pe zi înainte de masa principală.
Infuzia din coaja alunelor se prepară după cum urmează: se prepară o baie de apă, se pune un recipient (200 ml) cu apă fierbinte și se pune o lingură de lingură. crusta. Amestecul este încălzit timp de 10 minute, apoi filtrat și adus la volumul inițial de apă. Infuzia este luată înainte de mese de 4 ori pe zi pentru ½ ceasca.
Utilizarea nuci este nedorită în boli ale rinichilor, ficatului, vezicii biliare. Infuziile și tincturile din frunze și coajă de alune sunt contraindicate pacienților hipertensivi, deoarece contribuie la creșterea tensiunii arteriale.
Extract de propolis
Tratamentul prostatitei cu produsele apicole a fost folosit de mult timp în medicina conservatoare. Profilaxia prostatitei cu remedii folclorice nu exclude utilizarea propolisului ca antiinflamator, antibacterian,
Propolisul mărește efectul medicamentelor, împiedică răspândirea focalizării inflamației. Pentru a pregăti tinctura, o parte din propolis este luată pentru 2 părți de alcool (60-90%). Amestecul trebuie lăsat într-un loc întunecos timp de 14 zile, fără a uita să îl scuturăți periodic. După preparare, tinctura trebuie filtrată și luată zilnic pe stomacul gol (aproximativ 1 lingură per 200 ml de apă).
Pentru prepararea supozitoarelor rectale, se evaporă un amestec de 40 g propolis cu 200 ml de alcool până la grosime. Masa rezultată trebuie combinată cu 2 g de cacao, formând lumânări, așezate într-un loc răcoros. Supozitoarele trebuie utilizate în mod rectal înainte de culcare timp de 30 de zile. După o pauză de o săptămână, puteți trece din nou la un tratament.
Prevenirea bolilor de prostată contribuie la includerea în dieta zilnică de morcovi proaspeți, sfecla, pepeni, castraveți, dovleci. Beți sucul într-un volum de cel puțin 0,5 litri.
Pentru a preveni prostatita la bărbați și a preveni forma sa acută, este important să se prevină boala la domiciliu: să se joace sport, să se evite formele pervertite de comportament sexual, să se mănânce alimente sănătoase, să se elimine obiceiurile proaste. Costurile măsurilor preventive sunt minime, iar rezultatul lor este sănătatea bună și sănătatea puternică.