Două benzi ale unui test de sarcină - aceasta este dorința oricărui cuplu care a decis să aibă un copil. Cu toate acestea, în acest caz, o dorință nu este suficientă, trebuie să știți și unele subtilități de concepție.
Debutul sarcinii este posibil numai dacă sperma întâlnește oul. Și dacă durata de viață a unei celule sexuale masculine atinge șapte zile, atunci perioada unei vieți sexuale masculine este redusă la 32 sau chiar la 16 ore.
Trebuie să se înțeleagă că oul vital ceas cu numărătoare inversă începe imediat după ovulație - un proces fiziologic în care foliculul ovarian se rupe un adult matur, și din cavitatea peritoneală părăsește oul. Merită să ne amintim că două ovulații pe lună aproape că nu se întâmplă niciodată.
Dacă în 16-32 ore după eliberarea ovulului din folicul nu se produce fertilizarea, celula feminină de reproducere sub acțiunea hormonului progesteron va ieși în timpul menstruației.
Astfel, ziua după ovulație este momentul cel mai favorabil pentru conceperea unui copil. Acest lucru este confirmat și de datele statisticii medicale, conform căreia concepția se realizează în acest moment în 33% din cazuri. Prin comparație, probabilitatea conceptiei cand sperma intra in uter cu o zi inainte de ovulatie este de 31%, cu două zile înainte de ovulație - 27%, timp de trei zile - 16% în patru zile - 14%, în cinci zile - nu mai mult de 10% .
Dar cum să determinăm ovulația? Într-un ciclu lunar normal, care durează aproximativ 28 de zile, ovulația apare aproximativ în mijlocul acesteia, adică aproximativ în ziua 14. Cu toate acestea, termenii pot fi mutați înainte sau înapoi. În acest caz, modul cel mai precis de a determina ziua eliberării oului în cavitatea abdominală este prin următoarele metode:
- măsurarea temperaturii rectale. Înainte de ovulație, aceasta scade ușor, iar în ziua eliberării ovocitelor din folicul - se ridică;
- observarea vizuală a descărcării de la vagin. În perioada de dinaintea ovulației, secreția vaginală devine mai apoasă și seamănă cu consistența unui alb ou brut;
- utilizarea testelor pentru ovulație. Puteți cumpăra acest test în aproape orice farmacie. Un test a fost utilizat pentru determinarea hormonului luteinizant în urină, care este produs în mod activ de corpul feminin înainte de ovulație. Aceste teste au, de asemenea, un dezavantaj - pentru a determina nivelul de hormon în urină este necesar pentru o perioadă destul de lungă - 5-9 zile;
- metoda hardware. Folliculometria este o metodă ultrasonică pentru determinarea ovulației, care este în prezent cea mai precisă.
Pentru a crește durata de viață a unui ou cu ajutorul exercițiilor, medicamentele și remediile populare sunt imposibile. Dar pentru ca concepția să apară, este mai probabil ca anumite sfaturi să fie urmate.
În primul rând, este necesar să se crească frecvența actului sexual din timp, ca o femeie, primele semne ale ovulatiei - o creștere a dorinței sexuale, dureri în abdomen, umflarea sânului, o modificare consistenta de secretie vaginala. În al doilea rând, ar trebui să evitați fumatul și să beți multă băutură alcoolică. În al treilea rând, încercați să consumați mai puțin alimente care conțin cafeină, ciocolată - aceste alimente agravează circulația sanguină a organelor genitale. În al patrulea rând, pentru a minimiza consumul de medicamente.
Hormonii sexuali controlează cu strictețe capacitatea feminină de a concepe un copil. Și dacă o femeie este capabilă să rămână gravidă după ce a suferit o ovulație, poate fi înțeleasă numai când devine clar ce este ovulația, când și de ce vine.
Orice femeie are un ciclu menstrual cu o anumită durată, variind între 21 de zile și 38 de zile. Dacă ciclul său este regulat, stabil, atunci femeia este sănătoasă, indiferent de durata acesteia. Un ciclu este un proces în care oul se coace, pleacă mai întâi în tuburi și dacă nu este fertilizat acolo. apoi cade în uter, unde moare. După aceasta, după un timp începe menstruația, adică o actualizare a stratului endometrial.
Oul în sine este de scurtă durată, durata sa de viață este de la 12 la 48 de ore, iar acesta este doar momentul în care poate să apară sarcina. În acest moment, oul se află în tuburile uterine. Această perioadă este aproximativ la jumătatea ciclului, astfel încât durata totală a acesteia poate fi divizată cu îndrăzneală și vor fi acele zile în care sarcina este cel mai probabil. În cazul în care ciclul, de exemplu, 26 de zile, apoi de la 12 la 14 zile, ovulația apare, prin urmare, poate să apară concepție. În ultimele 12 ore din viața sa, ovulul este practic neviabil.
Dacă țineți cont de speranța de viață a ouălor, devine clar că sarcina are loc în următoarele 1-2 zile de la producerea ovulației. În ziua ovulației, șansa de a rămâne însărcinată este mult mai mare decât în alte zile. Dacă cuplul așteaptă acest moment, atunci va trebui să determine ziua exactă. Acest lucru se poate face cu câteva tehnici simple, una dintre ele fiind determinarea temperaturii bazale. Testul pentru ovulație este, de asemenea, destul de precis. Apropo, în această zi natura de descărcare de gestiune vaginală se schimbă, astfel încât să puteți determina o ovulație exactă de la ei.
Vă puteți aștepta la un moment convenabil pentru debutul sarcinii pe un calendar lunar. Nu este foarte precis, dar acoperă toate zilele posibile. În acest caz, riscul de sarcină poate fi crescut, ținând seama de faptul că data ovulației poate varia. Se poate muta timp de 2-3 zile atât pentru o perioadă mai veche, cât și pentru o perioadă ulterioară. Astfel, durează aproximativ o săptămână.
Cel mai bun moment pentru a concepe un copil este primele 12 ore după ce oul a părăsit trompa uterină. Acolo așteaptă o întâlnire cu un spermatozoid. Mai tarziu, sarcina are loc, de asemenea, dar dacă sa întâmplat în ultimele ore ale vieții de ou, aceasta este deja o lipsă de substanțe nutritive, care poate fi un obstacol în calea atașarea unui ovul fertilizat pe peretele uterin.
Pentru a creste sansa de a concepe, contactul sexual neprotejat ar trebui inceput cu o saptamana inainte de ovulatia planificata si o faceti in mod regulat, la fiecare doua zile. Spermatozoaia trăiește mai mult decât oul, deci există o șansă. În cazul în care copulația este mai frecventă, calitatea spermatozoizilor se va înrăutăți, șansele de a rămâne însărcinate vor scădea dramatic.
Dacă se întâmplă frecvent contact sexual, spermatozoizii nu au timp să se coacă.
Și, cel mai important, ceea ce ar trebui să știți, sarcina vine doar după ovulație, deoarece în timpul ei apare ou, gata pentru fertilizare.
Termenul de sarcină se calculează începând cu ziua fertilizării oului. Puteți calcula singur timpul aproximativ, știind data ultimei menstruații. Timpul cel mai precis este stabilit de către medicul cu examen ultrasunete.
La calcularea perioadei de gestație, ar trebui să cunoașteți data aproximativă a ovulației, care poate fi calculată prin cunoașterea datei lunii. Dar trebuie avut în vedere că nu este întotdeauna când sarcina se termină lunar. și poate exista un fenomen de "menstruație falsă", în care o femeie are pete identice cu perioadele menstruale, despre timpul așteptat. Prin urmare, puteți stabili durata sarcinii, însă aceasta nu înseamnă că va fi adevărată.
Puteți stabili termenul de sarcină cu o acuratețe de 100%, numai dacă în ultimele 2-3 luni ați avut un singur act sexual și vă amintiți exact data acestui eveniment. De la această dată în calendar, numărați săptămânile, adică dacă data este luni, atunci următoarea luni începe a doua săptămână de sarcină, etc. Eroarea poate fi de numai 1-3 zile. poate, ovulul nu a fost fertilizat imediat, dar după un timp, pentru că Spermatozoa sunt de-a lungul vieții în vagin timp de trei zile.
Cu viața sexuală regulată, sarcina se calculează de la data estimată a ovulației. Dacă efectuați un test de sarcină lunar și sunteți sigur că sarcina a avut loc în această lună, atunci până în prima zi a ultimei perioade, adăugați un număr egal cu jumătate din ciclul dumneavoastră. De exemplu, prima zi a ultimei perioade lunare este de 3 și ciclul tău (numărul de zile de la o menstruație la alta) este de 30 de zile, apoi la 3 se adaugă 15, atunci data așteptată a ovulației este de 18. Din acest număr puteți număra durata sarcinii, dar nu uitați de eroarea de 5 zile, deoarece organismul nu funcționează ca un ceas, iar uneori data ovulației este transferată cu două zile mai devreme sau mai târziu.
Dacă nu vă amintiți data ultimei menstruații și nu știți ce lună de sarcină trebuie să așteptați pentru prima agitație a fătului. Mișcările intrauterine și răsturnarea membrelor copilului dumneavoastră se vor simți în 20 de săptămâni cu prima sarcină, iar dacă aceasta este a doua (a treia, etc.) sarcină - se va simți mișcarea la a 18-a săptămână. Aceste date nu sunt complet exacte, deoarece fiecare mama are propriul prag de sensibilitate, iar oamenii plini uneori simt mișcările fătului la o dată ulterioară.
Orice calcule independente pot fi inexacte, deoarece ovulația poate să apară la un moment diferit în condiții diferite - boală, consum de droguri puternice, schimbări climatice etc. De asemenea, uneori există o ieșire de două ovule din diferite ovare într-un singur ciclu menstrual, în acest caz este dificil să se determine în mod independent durata de sarcină, mai ales dacă cel de-al doilea ou a fost impregnat în zilele menstruale. Prin urmare, medicul-ginecolog după palparea uterului, măsurarea dimensiunilor sale, va determina termenul mai corect. De asemenea, este importantă diagnosticarea cu ultrasunete - determină dimensiunea exactă a fătului, care corespunde anumitor perioade de dezvoltare intrauterină.