Dar, așa cum spun ei, pernele lacrimogene, secretele prietenei și toți ceilalți zâmbesc. Întotdeauna doriți să rămâneți atractivă indiferent de numărul de ore de lucru.
Cu ajutorul unui duș, gimnastică ușoară și cosmetice, puteți crea iluzia unui somn de opt ore.
1. Se curăță. Părul moale va elimina celulele moarte, secrețiile pielii, rezultatul fiind o tonă a pielii mai uniformă și un aspect bine îngrijit.
2. Duș. Un duș rece va crește circulația sângelui, iar corpul va începe să se recupereze.
3. Umezirea. Aplicați un hidratant pe piele. Aplicați mișcări mai bune de masaj. Masajul stimulează producerea de colagen, elimină umflarea, pielea devine evident mai proaspătă. Același lucru este valabil și pentru ochi. Cele mai multe creme pentru pielea din jurul ochilor ajută la eliminarea efuzelor, combinându-le cu mișcările de masaj, veți îmbunătăți rezultatul din utilizarea cremelor.
4. Rece. Dacă chiar vă îngrijiți de un masaj ușor ca un apicultor chinez, atunci este timpul să preparați pungi de ceai sau să urcați în frigider pentru ceva rece. Puneți pungi de răcire în ochi timp de 3-5 minute (doar nu adormiți). Pentru a întări vasele de sânge și pentru a îmbunătăți circulația sângelui, puteți să vă ștergeți fața cu cuburi de gheață. a cărui bază este decoctul de ierburi.
5. Ochii roșii. Dacă pungile și gheața nu au înlăturat roșeața ochilor, ar trebui să aveți întotdeauna picături pentru ochi. Nici un concealer nu te va salva dacă ai ochi ca un iepure.
6. Tonul. Cea mai mare greșeală, dacă pielea pare obosită, este de a aplica o mulțime de produse cosmetice, în special, o bază tonală. Este mai bine să folosiți produse care au o textura cremoasă. Și nu impune un ton în trei straturi. Dacă preferați pulberea, aplicați-o numai pe: frunte, nas și bărbie. Este minunat dacă aveți un bronz sau o strălucire în punga ta cosmetică. Ele pot fi puse pe pometi, si veti vedea diferenta. 7. Bej. Luați un creion bej și priviți linia interioară pentru a ascunde roșu. Și întotdeauna răsuciți-vă genele dacă arăți obosiți. Deci vă creșteți vizual ochii. Dacă doriți mai multă expresivitate, preferați gri, maro sau negru. Dar ai grijă, culorile întunecate nu funcționează deloc.8. Ingrijitorul. Acesta este totul nostru. Ar trebui să fie ușor mai ușor decât tonul pielii, dar nu ar trebui să fie mult mai ușor decât remedierea tonală, altfel veți arăta ca o fantomă. Aplicați corectorul numai în zonele cu probleme și umbrați bine.
9. Piersica mea. Nuanțele roz și piersic dau viață și strălucire. De altfel, bej te va face contrar chiar mai plictisitoare. Prin urmare, atunci când efectuați machiaj, acordați prioritate acestor tonuri.
10. Blush. Blush ar trebui să fie aplicat corect, dar în astfel de zile mai ales. Aplică blush pe pomeți, pe vârful nasului și chiar sub bărbie.11. Buzele. Mattness este dușmanul tău când ești obosit. Stralucește, doar strălucește. Nu ruj mat. Numai luciu de buze. Dar nu luminoase, dau preferință nuanțelor naturale. Dar nu așa că s-au amestecat complet cu culoarea buzelor. Puțin mai strălucitor.
12. Încărcare ușoară. Pante, salturi, exerciții pe presă. Nu fi leneș, cu cât stați mai mult, cu atât mai mult doriți să dormiți. Și nici o cafea nu te va ajuta. Apropo, încărcarea este, de asemenea, o modalitate excelentă de a vă crește stima de sine.Este la fel de simplu ca de două ori. Dar la fel este mai bine să dormi suficient.