Forever este durerea de cap de vară - picioarele. Nemulțumirea față de ei rivalizează cu dispreț pentru propriul nas. O listă de afirmații făcute către membrele lor este prohibitivă. Bineînțeles! La urma urmei, criteriile de evaluare a picioarelor feminine sunt nenumărate.
Nu știu cine și când a inventat parametrii de frumusețe pentru picioare, dar se pare că scriitorul a fost serios interesat. Rezultatul frumuseții și creativității au fost zeci de criterii pentru evaluarea extremităților inferioare feminine: ciudate, incomprehensibile și abstracte. Regula cea mai bine-cunoscut - „legea celor patru ferestre“ - spune, picioarele nu trebuie să trimită în sus din partea de jos a soldurilor la genunchi, de la genunchi la glezne, din partea de jos a glezna la glezna de la glezna la picior. Dar acest lucru nu se termină aici. Există 13 (!) Revendicări suplimentare față de forma fiecărui segment de picior. De exemplu, rețeaua discută în mod activ despre faptul că partea din față a genunchiului ar trebui să semene cu fața unui copil cu un bang, obraji, crăpături și bărbie - niște prostii! Parametrii suplimentari care pot fi deduși din forumuri devin mai stricte și mai confuze. Se presupune că glezna ideală ar trebui să fie subțire, dar nu slabă. Cum de a determina limitele ei subțire, este tăcut. Cineva scrie că partea din spate a genunchiului ar trebui să aibă un canel. Nimeni altcineva nu a văzut o margine acolo! Este lăcusta asta. Nu cred că bărbații, pentru a aprecia banda iubitului, vor conduce cu degetul de-a lungul listei acestor parametri. Și aproape nici unul dintre tinerii moderni de la prima dată nu face măsurători ale altor părți ale corpului.
Tablete efervescente pentru băi Lagună Apă, Thalgo; auto-bronzare auto-bronzare Towelette, Librederm; gel, încetinirea creșterii părului după epilare Gel Post-Epilation, Maria Galland; Contur de concentrare, Caudalie; ulei de dus Huile De Douche Amande, L'Occitane; Contur de ulei pentru picioare White Ginger, Sisley; întărirea uleiului Contour Body Treatment, Clarins; crema anti-celulita Crema Anticellulite, Santa Maria Novella; scrub Gommage sau Élixir, Payot; serul de modelare Aromessence Svelt, Decléor
FOTOGRAFIA Oleg Obolonsky Li
Cineva chiar a calculat lungimea ideală a picioarelor. Deci, criteriile pentru femeile tinere de fizic normal sunt după cum urmează. Odată cu creșterea de 161-165 cm picioare. - Fetele 84-86 cm mai mare (166-170 cm) trebuie sa aiba cm picioare 90-92 în A doamnelor (171-175 cm) din lungimea lor trebuie să fie de cel puțin 91-94 cm .. Dar dacă nu respectați aceste standarde? Dezvoltați complexe? În nici un caz. Există o mulțime de tehnici de prelungire a picioarelor. Pornind de la tocuri, chilot în tonul fustei, haine cu talie mare și încheiată cu exerciții fizice. Și ca o ultimă soluție - chirurgie.
Rata șocurilor
Este dovedit faptul că femurului și tibiei Kickboxerii și toți cei implicați în lupta „măturat“ prelungit (cred scăzut, dar cu picioare lungi, Jean-Claude Van Damme și Bruce Lee). Pretext demn de a începe antrenamentul. Mai mult decât atât, au nevoie doar de o podea anti-alunecare și de o bara transversală, pentru care puteți ține, efectuând greve. Apropo, trebuie să existe cel puțin o mie de oameni pe fiecare picior în fiecare zi. Sarcina nu este atât de complicată cât pare. Mai ales dacă alternați următoarele sute de lovituri cu o mică pauză. Nuanțe importante: mișcările trebuie să fie rapide și musculare. Nu este nevoie să puneți piciorul pe podea de fiecare dată. Sarcina nu ar trebui să meargă la articulația genunchiului, așa că piciorul inferior trage șoldul. În prima lună va trebui să suferiți. Dar rezultatul final sub formă de picioare subțiri și inteligente merită. Apropo, în plus față de lupte, ele prelungesc perfect picioarele baletului și dansului în stilul rock and roll.
Breaking - nu construiește
Fără îndoială, chirurgia este cel mai radical mod de a prelungi picioarele. Metoda propusă de Academicianul Ilizarov face cu adevărat posibilă prelungirea membrelor. Adevărat, nu poți numi o procedură plăcută. Picioarele se rupe în mod deliberat (de obicei în zona gâtului) și sunt plasate într-un aparat voluminos. El le întinde lent, aproximativ 1 mm pe zi. Șase centimetri este rezultatul maxim admis. Problema este că ghearele prea lungi sunt ușor rănite. În plus, pe durata tratamentului veți fi atent la pat. Medicina cunoaște, de asemenea, metoda profesorului Bliskunov. Esența efectului este că, timp de două sau trei luni, aparatul care stimulează creșterea osoasă este implantat în coapse. Picioarele sunt întinse pentru 10-20 cm, dar numai la nivelul coapsei. Pacientul nu este privat de mobilitate și nu-și schimbă ritmul vieții. Totuși, numai medicul poate recomanda prima sau a doua metodă. Dacă numai din cauza prelungirii inegale a membrelor și a lipsei - bazele lor frecvente. La apariția celei mai mici suspiciuni, structura este imediat eliminată.
Cavaleria se bucură
Dacă în multe țări, picioarele strâmbe sunt o ocazie pentru glumele rele, în Japonia și China nu sunt considerate un defect. Până de curând nu sa acordat nici o atenție lungimii și formei picioarelor. Ne pasă doar de picioarele miniatură. Astăzi fetele asiatice, poate, și visează despre picioare lungi, ca și îngerii Victoria's Secret, dar cu siguranță nu vă faceți griji cu privire la forma găurii. Apropo, și pentru curbură a picioarelor a venit cu o clasificare. Numărătoare directă sunt cele în care centrele capului coapsei, genunchiului și piciorului sunt pe aceeași linie. Apoi urmăriți "roata" curbată - totul este clar și fără explicații. Apoi - picioarele, similar cu litera X.
Bomba de sare pentru băi; spirite hrănitoare; lotiune de bronzat Sublime Bronze, L'Oréal Paris; Pulbere cu autocurățire Express Mist Express, Yves Rocher; gel de modelare Advanced Body Creator, Shiseido; crema de auto-bronzare Crème Délicieuse Auto-Bronzante, Clarins; Ulei de hranire Monoï Body Glow II, Nars; parfumat pulbere No. 5 La Poudre Libre, Chanel; Sare de ghimbir pentru picioare Ginseng, Natura Siberica; Umbra lichid Terracotta Jolies Jambes, Guerlain; Creșterea serului serului Lipoliss Firming Serul, Anne Semonin; Balsam pentru masaj Fantasme Pour Pieds Nus, Kenzoki; Amestec de apă, fă-o pentru totdeauna
FOTOGRAFIA Oleg Obolonsky Li
Ele devin astfel deoarece oasele sunt foarte curbate, cu șoldurile închise, gleznele divergente. În cele din urmă, picioarele cu curbură falsă. În acest caz, nu oasele, ci țesuturile moi sunt de vină. Distribuite nu în modul cel mai estetic, ele creează iluzia inegalității. Ce soluție? Dacă oasele sunt curbate, atunci operația este singura opțiune. În cazurile în care toate defecțiunile sunt țesuturi moi, implanturile vor ajuta. Pentru cei care au o problemă la viței, este o idee bună să mergeți la sală. Datorită instruirii, este ușor să construiți mușchii pe picioare, astfel încât picioarele să arate mai bine. Vrei un efect instantaneu? Pentru a face acest lucru, a venit cu garnitura de silicon, care sunt lipite pe corp. Tot ce este necesar de la tine este să-i prindem în picioare înainte să te îmbraci. Nu este greu să le găsiți - doar tastați interogarea în Google.
Happy Feet
Vasele extinse sunt una dintre plângerile principale la picioare. Cauza acestei probleme este stagnarea sângelui. Datorită acestui fapt, există o sarcină suplimentară pe peretele venoasă, care, prin urmare, slăbește și se extinde. Încercați să evitați hainele și pantofii strânși, pentru a nu provoca apariția umflăturilor. Cremele bune de prevenire a venelor varicoase vor fi creme care ameliorează oboseala picioarelor (au efect puternic de drenaj), suplimente biologice active pentru întărirea vaselor, sarcini atletice moderate, efect benefic asupra tonusului muscular. Nu reduceți procedurile salonului, care se relaxează și mărește umflarea picioarelor. Noul, cu numele de vorbire "Legs Light", tocmai a apărut la marca Biologique Recherche în showroom-ul Le Colon. Masajul de drenaj limfatic cu uleiuri esențiale de viță de vie magnolia și camfor, împreună cu crema de îmbunătățire a circulației sângelui, ameliorează oboseala și consolidează vasele de sânge. Nu va fi inutilă o vizită anuală la flebolog: un specialist cu experiență va evalua starea vaselor și va prescrie un tratament competent și metode de prevenire. Spumă scleroterapia venelor este o metodă modernă de tratare a venelor varicoase. Cu ajutorul celor mai fine ace, în vas se introduce un preparat special cu o consistență de spumă. Datorită formei sale, medicamentul intră ușor în contact cu pereții vaselor și le leagă împreună. Doar în două sau trei zile rețeaua venoasă devine palidă și dispare. După un timp, varicozitatea își poate aminti de sine: fluxul de sânge va presa pe alte nave, extinzându-le. Cu toate acestea, cu îngrijire adecvată, vizitele la medic pot fi reduse. Și este frumos să schimbăm călcâiele la perdanții la modă.
Treceți spre
Din păcate, puține femei știu cum să meargă frumos: unele semințe, altele „conduce în grămezi“, a treia saritura, etc Nimeni nu vă cere să podium „opt“: .. Această plimbare în viața de zi cu zi pare absurdă. Și simplificați regulile simple. Încercați să atingeți primul teren cu un călcâi și să mutați accentul pe deget. Lăsați șoldul înainte și apoi corpul, în mod ideal, dacă lungimea treptei nu depășește lungimea piciorului. Plimbarea în tocuri înalte este, de asemenea, o știință specială. În primul rând, este mai ușor din punct de vedere fiziologic să se aglomereze, deci asigurați-vă că șosetele dvs. văd în lateral. În al doilea rând, în pantofii cu tocuri înalte, este mai ușor să puneți un picior pe întreg piciorul. Încercați să atingeți călcâiul pământului chiar înainte de o fracțiune de secundă. În al treilea rând, știfturile ne obligă să mergem pe jumătate îndoite sau pe picioare drepte. Sfatul este următorul: piciorul pe care este transferat centrul de greutate este drept. O plimbare - ușor îndoită. Există mai multe trucuri de frumusețe și secrete care vă vor ajuta să faceți picioarele cât mai atractive posibil. În fiecare an apar noi și mai eficiente medicamente anticelulitice. În clinici și saloane de înfrumusețare sunt mesococtails pentru picioarele subțiri. Aparatul Ulthera, care a fost folosit pentru facelift, este acum utilizat cu succes pentru a elimina ridurile și ridurile deasupra genunchilor. Autosunburns, uleiuri parfumate, creme hidratante. Crede-mă, ținând mâna peste picioarele pielii catifelare, nici un om în dragoste nu cred chiar să caute notorii „ferestre -patru.“