Nu-ți supraestima puterea! Portalul teritoriului Krasnoyarsk

Cel mai adesea, accidentele pe apă sunt asociate cu înotul în locuri neegalate, barci și alte bărci. În fiecare an în rezervoarele districtului, decesele lor variază de la 3 la 5 persoane. În acest an există oameni morți și răniți.

În toate corpurile de apă este periculos să înoți în locuri necontrolate și în special să sară de la turnuri improvizate. Prin urmare, intenționând să înoate, mai ales dacă printre voi sunteți copii mici, nu fiți prea leneși pentru a verifica din nou starea de bază.

Reguli de bază ale comportamentului pe apă

1. Nu vă aruncați în aer în locuri neexplorate ale corpurilor de apă, deoarece obiectele periculoase pot fi sub apă.

2. Utilizați pentru a înota cu zone de apă de plaje bine echipate.

3. Fiți vigilenți în privința comportamentului adolescenților pe corpurile de apă (nu permiteți glumele asociate cu scufundarea și confiscarea ieșirilor, dând strigăte de alarmă falsă etc.)

4. Nu lăsați copiii care nu știu cum să înoate pe apă fără supraveghere.

5. Nu înotați în apă într-o stare de intoxicare.

6. Nu înotați departe de țărm - conta pe forță pe drumul înapoi.

7. Nu suprasolicitați corpul mult timp în apă pentru a evita frisoanele și crampele.

8. Aveți grijă în timp ce înotați cu o mască subacvatică și un tub de respirație.

9. Nu folosiți camere de mașină, saltele gonflabile sau alte obiecte care nu sunt destinate navigației.

10. Nu înotați în ape foarte reci și tulburi.

11. Nu vă spălați singuri.

Dacă ați început brusc să vă scufundați, regula cea mai importantă nu este de a vă panica.

Când sunt necesare crampe pentru picioare:

- chemați oamenii din apropiere să vă ajute;

- încercați să respirați adânc, să vă relaxați și să vă aruncați liber în fața cu apă;

- să ia cu ambele mâini sub apa nota tibiei piciorului, cu puterea de a îndoi genunchiul și apoi îndreptați piciorul cu mâinile, face acest lucru de mai multe ori, atâta timp cât posibil pentru a ține respirația;

- cu continuarea convulsiilor înainte de durere, prindeți degetele mușchilor;

- după încetarea convulsiilor schimba stilul de înot sau pentru o perioadă de timp se află pe spate, masându-i picioarele cu mâinile, apoi înoată încet până la țărm.

Dacă ați sufocat cu apă:

- Nu intră în panică, încercați să vă întoarceți spatele pe val;

- Apăsați brațele îndoite în coate la partea inferioară a pieptului și faceți câteva exhalări ascuțite, ajutându-vă cu mâinile;

- apoi curățați-vă nasul și faceți câteva mișcări de înghițire;

- Refacerea respirației, alinierea pe stomac și mutarea pe țărm;

- Apelați-i pe oameni să vă ajute, dacă este necesar.

Dacă ați văzut o persoană scufundată:

- atrage atenția celorlalți cu un strigăt puternic "Un om se îneacă!", Chemă o ambulanță și, după ce și-a aruncat hainele și încălțămintea, înoată la omul care se îneacă;

- un inel de viață, o cameră de cauciuc sau o saltea de aer, aruncați în apă cât mai aproape posibil de înec;

- în cazul în care o persoană este în apă în poziție verticală sau culcat pe burta lui, înota în spatele lui, și părul (sau, a pus mâna sub bărbie), ridicați capul, întorcându-se înapoi pentru a face față deasupra apei;

- dacă persoana se află pe spate, înoată de partea capului;

- Nu lăsați-vă să vă înnebunească de mână sau de gât - se scufundă sub ea și lovește ușor partea de jos a bărbie cu spatele întors la tine;

- Când o persoană scufundă la fund, privi în jur, ține minte reperele de pe țărm, astfel încât curentul să nu te ducă din locul scufundării, apoi să pornești sub apă pentru a căuta înecul;

- dacă găsiți un corp, luați-l de păr și, împingând brusc de jos, plutește la suprafață;

- dacă persoana înnecită nu respira, direct în apă, luați câteva respirații de la gură la gură și, ridicându-și bărbia cu o mână, înoată la țărm.

Amintiți-vă că măsurile de prim ajutor trebuie efectuate rapid:

- Dacă lichidul intră în tractul respirator: pune victima cu stomacul pe genunchi îndoit;

- curățați mucusul, saliva gurii și nazofaringe;

- prin stoarcerea pieptului, îndepărtați apa captivă în tractul respirator;

- după aceasta, așezați victima pe spate și, în absența respirației sau a activității cardiace, efectuați respirația artificială și masajul indirect al inimii.

V. Kataev, șeful garnizoanelor de protecție împotriva incendiilor

• Societatea "Construim un templu al științei, educației și culturii": rectorul privind componentele succesului Universității Pedagogice de Stat

Ce este faimos și mândru de Universitatea de Medicină din Krasnoyarsk