Receile vara sunt adesea un fenomen. Motivul pentru aceasta poate fi consumul de apă cu gheață sau înghețată rece, care în căldura îi place să sărbătoare atât pentru copii, cât și pentru adulți. Dar, în special, provoacă adesea dezvoltarea infecțiilor respiratorii acute, o scădere semnificativă și puternică a temperaturii: când, excitat pe plajă, fugim într-un iaz rece.
Receile vara sunt adesea un fenomen. Motivul pentru aceasta poate fi consumul de apă cu gheață sau înghețată rece, care în căldura îi place să sărbătoare atât pentru copii, cât și pentru adulți. Dar, în special, provoacă adesea dezvoltarea infecțiilor respiratorii acute, o scădere semnificativă și puternică a temperaturii: când, excitat pe plajă, fugim într-un iaz rece.
Tratamentul pentru o frigă de vară este ușor diferit de terapie în alte perioade ale anului. Simpla gândire a procedurilor de încălzire în căldura verii poate provoca un șoc sincer. Cum sa tratezi o raceala in vara, spuneti Passion.ru.
Cum să acționați?
Când se umflă gâtul, utilizați spray-uri speciale pentru gât și bomboane medicale. În fiecare oră, clătiți-vă gâtul cu o soluție de apă cu sifon și iod.
Preparare: într-un pahar de apă, dizolvați câteva picături de iod și o linguriță de bicarbonat de sodiu, amestecați bine. Excelenta perfuzie de limpezire de musetel.
Pentru a evita deshidratarea (în special la temperaturi înalte) și pentru a îndepărta toxinele din organism, consumați cât mai mult lichid posibil. dar în mod necesar la temperatura camerei, bea băuturi care conțin vitamina C, susținând un sistem imunitar slăbit. Ele pot fi preparate sub formă de decoctări sau băuturi din fructe de la trandafiri, citrice, coacăze negre, cenușă de munte, zmeură, căpșuni, roșii. Cu ajutorul lor, puteți face față rapid bolii. Lichide calde de zahăr, cum ar fi ceai cu zmeură sau ceai cu băuturi de lămâie, fie seara, fie dimineața.
Cum să rezolvați răcelile de vară / shutterstock.com
Puteți urma instrucțiunile pentru a lua Amizon sau Aflubin. Sunt capabili să oprească cursul bolii și medicamentele homeopatice: Antigrippin, Anaferon, Agri.
Nu utilizați antibiotice! Răcirile sunt cauzate nu de bacterii, ci de infecțiile virale, antibioticele fiind ineficiente.
Cu condiția să nu existe temperaturi ridicate, nu excludeți procedurile de apă, deoarece în timpul zilei calde de vară, transpirăm profund. Asigurați-vă că nu există curenți în încăpere, dar nu închideți cu ușurință toate ușile și ferestrele - aveți nevoie de aer proaspăt. Dacă există un umidificator de aer. porniți-l, vă va ajuta să faceți mai rapid tratamentul bolilor respiratorii.
Compresele se fac numai noaptea, când temperatura scade. Dacă simțiți transpirație în nazofaringe, dar temperatura rămâne normală, puneți mușchii mușchilor mușchilor sau muschilor timp de 20 de minute înainte de culcare. Dormiți pe o pernă mare pentru a vă menține capul ridicat - acest lucru va ușura semnificativ respirația.
Ce nu puteți face
Spălați apa de mare cu un nas: mucoasa inflamată este foarte susceptibilă la infecții suplimentare.
În căldură, aveți grijă să luați picături vasoconstrictive în nas, mai ales dacă există probleme cu sistemul vascular sau cu inima. Ei opresc perfect nasul pentru următorii 1-2 ore, dar, în condiții de căldură, când inima lucrează cu o sarcină suplimentară, poate dăuna sănătății.
Nu vă descurajați dacă vara nu ați evitat frigul. Beți mai mult lichid, mâncați fructe, respirați aer curat. Cu abordarea corectă a tratamentului, boala va trece complet fără urmă.
Ai grijă de tine și fii bine!