Mirosul de pâine proaspătă - cine nu-i place? Îmi place totul, pentru că asociațiile asociate cu acesta sunt cele mai plăcute. Și ați observat vreodată că aroma iasomiei - inspiră? De ce fac asta și față de faptul că mirosurile au un efect asupra simțurilor noastre. În plus, ei trata, de asemenea!
Aromaterapia este o știință antică de utilizare a uleiurilor esențiale. Uleiurile se obțin din diferite părți ale plantelor (scoarță, rădăcini, flori, tulpini, frunze și fructe).
Pentru a obține o picătură de ulei esențial natural, de obicei sunt necesare 3-50 kg de material vegetal. Aceasta înseamnă că o sticlă de ulei esențial de 10 ml va necesita 900-4500 kg de plante. Deoarece prețul uleiurilor naturale este comparabil cu aurul.
Majoritatea uleiurilor esențiale utilizate pentru vindecarea organismului au proprietăți antiseptice, bactericide, antiinflamatoare, afectează pozitiv sistemul nervos uman, sănătatea mintală, emoțiile. Uleiul este, în general, netoxic, nu are efecte secundare, nu sunt dependenți.
Uleiurile aromatice sunt stimulente erotice bune, dar pot, de asemenea, să se calmeze eficient. Ei au un efect incitant, revigorant, purificator, stimulant, relaxant și liniștitor asupra corpului uman. În momentul în care sunt cunoscuți pentru mai multe sute, însă în practica medicală sunt folosite doar câteva duzini. La domiciliu, este suficient să aveți ulei de lamaie, menta, brad, eucalipt, anason, roz, ienupăr, salvie. Cu ajutorul lor puteți prepara amestecuri și le puteți folosi pentru tratarea diferitelor boli.
Aromaterapia ca modalitate de vindecare a corpului uman poate fi folosită atunci când se iau băi. Uleiul esențial vine în contact cu pielea, pătrunde prin ea în interiorul său, ajunge în sânge. Moleculele de uleiuri aromatice cu flux sanguin sunt transportate la organe și sisteme. De asemenea, ele sunt folosite în exterior, aplicând pe piele cu mișcări de masaj, făcând cu ajutorul lor inhalări, aromatizând camerele.
Să analizăm mai exact ce efect are uleiul asupra organismului.
* Dacă sunteți bântuit de un sentiment de teamă - puteți folosi ulei de bergamot, coriandru, iris, salvie, lavandă, busuioc.
* În lipsa apetitului, puteți folosi ulei de mandarine, oregano, muscatel, portocale, busuioc, cimbru și salvie.
* Dacă suferiți de o durere de cap, încercați o lampă cu aromă sau o baie utilizând uleiuri de eucalipt, menta, busuioc, lamaie, lavandă.
* Cu bronșită, tuse, gripa și alte răceli, relieful va veni din inhalări aromatice folosind salvie, eucalipt, mușețel, arbore de ceai, brad, fenicul, lamaie, anason.
* Statul asuprit, depresia și suprasolicitarea vor ajuta la slăbirea uleiurilor aromatice de lavanda, mimoza, busuiocul, oregano, melisa, cimbru.
* Cu acnee și acnee, mușcături de insecte, diferite leziuni ale pielii, musetel, lavandă, salvie, ienupăr, rozmarin, lămâie, cimbru sunt aplicate în exterior.
* Dacă sunteți torturat de insomnie, atunci ulei esențial de iasomie, busuioc, smirnă, mușețel, anason, lemn de santal.
Aromaterapia nu este un substitut pentru metodele medicale existente și căile de vindecare a corpului. Scopul său principal este prevenirea și susținerea sistemului imunitar al organismului. Acesta este un plus bun pentru medicina tradițională.
Ca modalitate de vindecare a trupului, acesta a fost folosit timp de secole de multe popoare. Dacă decideți să simțiți efectul aromoterapiei asupra corpului, aș dori să ofer câteva sfaturi despre utilizarea uleiurilor esențiale:
- nu se recomandă utilizarea uleiurilor esențiale nediluate, poate provoca o arsură sau o reacție alergică;
- Nu utilizați mai mult de cinci uleiuri în același timp, nu va beneficia;
- uleiurile esențiale sunt substanțe inflamabile;
- același ulei nu este recomandat pentru mai mult de 2-3 săptămâni consecutive datorită efectului de dependență;
- Femeile gravide nu sunt recomandate să utilizeze uleiuri, deoarece influența lor asupra viitorului mamă și a fătului este prost înțeleasă și poate fi abortivă;
- Prima baie aromată nu trebuie luată mai mult de cinci minute, iar lampa de aromă trebuie folosită la primele sesiuni - până la 10 minute.