Grădina de legume - mărarul este regulat la mesele noastre, se adaugă la salate, prima și a doua feluri de mâncare, cărora le dă o notă de aromă plăcută.
Dar planta este renumita nu numai ca un condiment - proprietatile marariei poseda efecte de vindecare si ajuta cu multe boli, produsul fiind folosit si in cosmetologie. Să aruncăm o privire mai atentă la calitățile de vindecare ale acestui verzii, probabil, cele mai comune legume de legume, poate că veți fi surprinși de cât de folositoare este iarba.
Iarbă de mărar - proprietăți medicinale
Proprietățile sale medicinale planta este obligată la cea mai bogată compoziție.
Verdeața conține:
- O cantitate imensă de vitamine: A, aproape întregul complex al grupului B, precum și E, P, C.
- Microelementele sub formă de calciu, magneziu, fier, fosfor, potasiu, fac mararul chiar mai util.
- În plus, în verde, există o concentrație ridicată de eter și acizii necesari organismului. Uleiul esențial pur, extras din mărar, este folosit în industria de parfumuri și produse de cofetărie.
Iarba poate reface anumite substanțe care lipsesc în organism și vindecă multe boli. Planta este folosită și în cosmetologie.
Acțiune utilă de marar pe corp
- Dill afectează în mod benefic stomacul, normalizează activitatea intestinului și a întregului sistem digestiv.
- Planta eliberează balonare, spasme și flatulență.
- Îndepărtează sărurile, zgurii, toxinele din organism.
- Mararul afectează în mod pozitiv sistemul nervos, are un efect ușor de liniștitor.
- Varza de copac previne constipatia, normalizeaza scaunul.
- Semințele de mărar au un efect diuretic.
- Ajută la afecțiuni ale rinichilor și ale sistemului urinar.
- Îmbunătățește circulația sanguină, dilată vasele de sânge.
- Mararul are o proprietate coleretică.
- Utilizarea regulată a salatelor cu verdeață de mărar mărește potența la bărbați.
- Cu aplicarea regulată a plantei la alimente, aceasta ameliorează hipertensiunea.
- Datorită conținutului ridicat de eter, planta are proprietăți antiseptice.
- Reduce orice inflamare din organism.
- Mararul vindecă sistemul cardiovascular.
- Crește fluxul de lapte în timpul alăptării.
- Mărul eliberează inflamația cavității orale, elimină mirosul neplăcut.
- Utilizarea mărarului cu tuse are un efect expectorant.
- Verde de mărar mărește imunitatea.
- Ajută la ameliorarea oboselii și a ochilor roșii.
Proprietățile vindecătoare ale florilor de mărar (umbrele)
În timpul coagulării copacilor se formează mici inflorescențe colectate în umbrele. Le plac celelalte părți ale plantei au proprietăți de vindecare.
Prin urmare, nu există nici o diferență, inflorescențe, tulpini sau semințe pe care le veți folosi pentru rețete medicinale. Toate aceste plante constitutive au calități utile echivalente. Inflorescențe aplicate atât în formă proaspătă, cât și în formă uscată.
- De obicei, florile (umbrelele) nu sunt folosite ca condimente pentru salate și gustări, dar pentru mâncărurile fierbinți sunt destul de potrivite.
- Pentru a face amestecuri medicinale, perfuzii, unguente, puteți amesteca semințe, umbrele și tulpini între ele sau le puteți folosi separat.
Proprietățile de vindecare a mărariei
Aplicăm mărar în cosmetologie
Bunicii noștri știau, de asemenea, despre proprietățile de înălbire a mărariei și despre loțiunile făcute pentru față. În special pentru albire acționează suc proaspăt verde. Poate fi folosit în formă pură sau adăugat la creme, măști.
Datorită efectului antiinflamator, mararul este utilizat pentru acnee și pielea cu probleme.
Proprietățile de vindecare a mărariei
Proprietăți terapeutice ale mărariei în hipertensiune
Normalizează condimentul de înaltă presiune din cauza proprietății vasodilatatoare.
Primele rezultate pot fi observate după 3-4 zile. Cursul mediu de tratament este de o lună, dar puteți mări ușor durata sau reduce, în funcție de condiție.
Mai mult de 45 de zile pentru a bea perfuzie nu este recomandată.
Marar cu cistita
Cistita este mai susceptibilă la femei decât la bărbați. Inflamația are adesea o formă cronică și este exacerbată de mai multe ori pe an.
Pentru a elimina procesul inflamator în cistite și alte boli ale sistemului urinar, trebuie să faceți următoarea perfuzie.
Cursul mediu de tratament este de 8-10 zile.
Marar cu cistita
Proprietăți terapeutice ale mărariei pentru bărbați
Fărul îmbunătățește potența masculină, crește libidoul și previne bolile de prostată.
- Pentru a obține un rezultat rapid și pentru a vă mulțumi partenerului, puteți pregăti o salată numită "puterea bărbaților":
- Tăiați 100 de grame de verdeață proaspătă de mărar, umpleți-o cu 3 linguri. smântână și se adaugă o mână de nuci.
Se amestecă bine și se mănâncă salata. Dacă folosiți această salată de 3-4 ori pe săptămână, problemele de potență nu vă mai deranjează.
Pentru a preveni bolile masculine și pentru a ameliora inflamația prostatei, trebuie să beți perfuzie de marar.
- 2 linguri. linguri de plante proaspete zdrobite sau 1 lingura. l. se usucă cu 300 ml apă clocotită.
- Lăsați lichidul să se infuzeze timp de 2-3 ore, beți 3-4 ori în timpul zilei.
Perioada de tratament este de 3-4 săptămâni.
Se freacă de o tuse
- Se taie bine 1 buchet de mărar proaspăt.
- Dacă nu există nici o proaspătă, preparați 1 lingură. uscați ierburile, umpleți-l cu 100 de grame de apă clocotită și lăsați timp de 2-3 ore.
- Usturoi verde sau amestec puternic de infuzie cu 100 g de miere.
Aplicați o linguriță de 4-6 ori pe zi fără spălare. Puteți bea în 15-20 de minute.
Marar pentru nou-nascuti
Din primele zile ale vieții, sugarii pot da vodichku de marar din spasme și colici în intestine.
- 1 lingura. tocat verde mărar sau 1 linguriță. uscat se toarnă 100 ml de apă clocotită.
Infuzia trebuie preparată timp de 2-3 ore, apoi trebuie bine filtrată și administrată bebelușului timp de o oră o lingură de 3 ori pe zi timp de 10-15 minute înainte de a fi hrănită.
Pentru a îmbunătăți alăptarea
Atunci când o mamă care alăptează are puțin lapte, aceasta devine o problemă reală: copilul nu se întinde, nu se culcă, nu doarme. Îmbunătățirea alăptării va ajuta la următoarea rețetă.
- Puneți în porții egale (aproximativ 1 linguriță) verde (puteți usca) mărar, semințe de anason, semințe de chimen, fenicul, orz, ovăz și umpleți toate ierburile cu 1 litru de apă clocotită.
- Amestecul trebuie administrat în perfuzie timp de cel puțin 2 ore.
După filtrare, beți de câteva ori pe zi.
Marar pentru nou-nascuti si mame
Infuzie universală
- Marion proaspăt mărunțit, în cantitate de 2 lingurițe. linguri (sau 1 lingura de verde uscat) se toarna 0,5 litri de apa clocotita.
- Insistați câteva ore, tulpinați.
- Împărțiți servirea în 3-4 mese.
Bea un astfel de decoct universal poate fi cu colelitiază, boli gastrointestinale, cu circulație sanguină slabă, constipație, inflamație cronică în organism, cu diete ca un curățitor, pentru a spori imunitatea.
Scapa de inflamatie a gingiilor si respiratia urat mirositoare poate mesteca in fiecare zi crenguta de marar sau o gura plata cu un decoct.
Dacă vă îmbibați în tampoane de bumbac și le aplicați pe pleoapele închise timp de 15 minute, acestea vă vor ajuta să scăpați de roșeață, oboseală, umflarea ochilor.
Contraindicații
În ciuda întregii liste cuprinzătoare de proprietăți utile, are mărar și contraindicații, deși acestea sunt minime.
Acum știți cu toții despre marar, despre proprietățile medicinale ale acestei plante aparent simple. Natura ne-a dat o mulțime de plante medicinale. Și studiind acțiunea lor utilă, vă puteți scapa definitiv de multe boli și de necesitatea de a lua preparate chimice. Dar nu uitați că moderarea este bună în orice. Pentru orice tratament, tratamentele folclorice trebuie abordate cu prudență, ascultând sensibil reacția corpului.
Este foarte important pentru mine, pentru că sunt vegetarian. Salatele din legume proaspete sunt partea principală și integrală a dietei mele. Dar după acest articol, salata poate fi făcută fără legume.)
Foarte mulțumit de salata "putere masculină". Acum, mararul din frigider a început să apară de două ori mai des. Și, în general, fenicul în sine este foarte gustos, puteți pur și simplu fără totul acolo, dar dacă mănânci o tomată, este doar superba să fie.)
Ceea ce ma lovit cel mai mult era "mararul de tuse", nu m-aș fi gândit niciodată.
Vă mulțumim pentru articol, o prezentare minunată. Am învățat multe informații valoroase și necesare despre marar.
Imi place foarte mult marar, adaug la toate felurile cand exista posibilitatea. Sezonul de dacha nu trece fără o mâncare constantă de verdeață, inclusiv cu mărar. Este foarte frumos să știți că această plantă are atât de multe proprietăți de vindecare, despre care nu știam sincer. Unele dintre ele sunt foarte relevante pentru mine.
Am auzit despre proprietățile benefice ale mărariei, dar când sa născut fiica mea, am început să înțeleg frumusețea acestei plante. Foarte bine a fost decoctul de fenicul în colic. Am născut la sfârșitul verii, dar am reușit să stochez o cantitate decentă de mărar pentru bujori. Burma nu era bolnavă și copilul nu era capricios.
Din copilărie îmi ador eu mărarul. Mirosul acestei verdeață ridică starea de spirit. Dar nu m-am gândit niciodată la calitățile mele curative. Când copilul sa născut, mamele experimentate au sugerat cum să facă față colicii pentru bebeluși - au sfătuit să se înmulțească. Într-adevăr am ajutat foarte mult. Dar capacitatea de marar de a provoca alergii, pentru mine știri. Nu am observat nici o reacție la folosirea mărariei, deși alergia este o problemă enormă pentru mine. Totul este întotdeauna individual. O altă descoperire personală plăcută este că mărarul licherează sângele. Cu o hemoglobină ridicată, acest lucru este destul de actual, se dovedește că puteți face fără pastile inutile. Excelent!
Odată ce am suferit arsuri stridente teribile și bunica mea mi-a sfătuit să folosesc proprietățile utile de mărar. Am început să-i duc semințele aproape în fiecare buzunar, pe un vârf mic. A apărut un atac de arsuri la stomac - a mestecat 5-6 semințe de mărar și totul a trecut! Și nu au nevoie de chimie! Și acum nu-mi pot imagina o zi fără mărar, a cărui prăpastie a început să ia puțin în timpul zilei. Simte un val de forță, vivacitate în corp și, odată ce chinul stomacului, nici nu-și amintește de sine. Am adora salata de mărar: verde tocată și piure, sare și smântână!
Am avut probleme veșnice cu intestinele și burta abrupte, pentru că nu am încercat cu diete - stomacul meu nu a dispărut. Citiți despre proprietățile de marar și a început să intre în dieta ta. În acea zi, o bucată mare a fost mâncată și voila, după 10 zile stomacul a devenit plat, fără umflături. Însă proprietatea mărarului pentru pielea problematică mi-a fost deschisă cu un an în urmă, când, după ce au început erupțiile de naștere, s-au frecat de trei ori pe zi un suc de mărar, o persoană și o lună mai târziu i-au uitat complet. Deci, aceasta este o iarbă magică și nu trebuie să uitați de ea.
Sunt încântat de acest articol din mărar. Ar niciodată op a crezut că fenicul are multe proprietăți medicinale. Aceasta va ajuta atat mama de hipertensiune, asa ca am cistita. preparată în mod activ fenicul alăptează, spunând că ajută în lactație, și într-adevăr m-au ajutat, la 3 luni dupa ce a dat naștere, am crezut cu adevărat că laptele va fi plecat, bunica mea sfătuiți să prepara ceai cu fenicul și ceai de mărar dat într-adevăr efect. Cine este copilul de 10 luni, eu încă alapteze.