Ghimbir - condimente pentru feluri de mâncare sărate și dulci. El are, de asemenea, o serie de proprietăți vindecătoare. Ghimbirul în timpul sarcinii este adesea folosit pentru a face față efectelor răcelile, toxicoză și stare generală de rău în alte tulburări. Și mâncărurile sunt populare cu multe femei.
Ginger (sau zinger) este un condiment tropical. Are frunze sub formă de sulițe care seamănă cu stuf. Ghimbirul crește până la un metru înălțime, rădăcina lui este carne și groasă, până la 20 cm în lungime și foarte parfumată. Florile sunt albe, galbene sau roz, în funcție de tip. Aroma rădăcină este plăcută și seamănă cu mirosul de lamaie. Are gust fierbinte, picant și foarte proaspăt.
Cât de utilă este planta
O mulțime de oligoelemente, vitamine, uleiuri esențiale și aminoacizi fac parte din zhingiber. O rădăcină proaspătă sau uscată este folosită ca un antitoxin, provoacă transpirația și elimină substanțe toxice din organism. Se folosește atunci când:
Ghimbirul este folosit pentru a îmbunătăți circulația sângelui și, de asemenea, pentru a acționa forța organismului. În plus, ghimbirul îmbunătățește memoria și acționează ca un afrodiziac blând. Folosite împotriva epuizării și a oboselii.
Dar este posibil să luați ghimbir în timpul sarcinii? Rădăcina ghimbirului în timpul sarcinii este utilizată în toate cazurile de mai sus, dar este deosebit de importantă în manifestările toxicozei, deoarece el:
- ameliorează greața;
- previne voma;
- îmbunătățește activitatea intestinelor.
În cazurile în care o femeie aflată într-o situație este nervoasă și îngrijorată, rădăcina este o alternativă excelentă la o mamă. Și, desigur, acesta este primul remediu pentru hipotermie și răceală.
Ghimbir in timpul sarcinii: 1 termen
Ghimbir în timpul sarcinii de la o vârstă fragedă este permis să ia, dacă nu există contraindicații. În primul trimestru, un bine sinigerator ajută la toxicoză; în acest moment femeia caută o cale care să ușureze boala de dimineață și nevoia de a vomita. De asemenea, un zigibier beneficiază de oligoelementele sale bogate.
Pentru a scăpa de atacurile de greață, puteți mesteca o mică bucată de rădăcină, câteodată vă ajută să-i frecați de mâini și să-i înghițiți. Puteți face ceai sau infuzie de rădăcină.
Ceai de ghimbir
- Se taie rădăcina proaspătă în bucăți și se adaugă apă fiartă: zece felii mici de ghimbir pentru jumătate de litru de apă clocotită.
- Gatiti timp de zece minute.
- Strain.
- Dacă doriți, adăugați miere și lămâie.
Permanent zyngiber
- Luați 5 g ghimbir crud sau uscat, câteva frunze de menta și o felie de lămâie.
- Se toarnă un litru de apă clocotită.
- Infuzați trei ore.
- Pe măsură ce vă răcoriți, adăugați o lingură de miere.
- Bea răcit, porțiuni mici.
Ce face rădăcina de vindecare în al doilea trimestru?
În cel de-al doilea trimestru manifestările de toxicoză se recedează, dar acum pot exista probleme în digestie:
Pentru a afecta peristaltismul intestinal, cu fiecare masă se recomandă să mâncați o mică bucată de ghimbir proaspăt. Acest lucru va îmbunătăți digestia și va facilita procesul de curățare a corpului. În plus, sucul și ghimbirul sunt adăugate la salate, mâncăruri laterale și sunt folosite ca mirodenii în primele feluri de mâncare.
Rețetă pentru o supă răcoritoare
Descriere. Aceasta este o rețetă destul de simplă pe care o veți dori cu proprietățile sale vindecătoare și gustul original.
- țelină (rădăcină) - 100 g;
- morcovi - o singură bucată;
- parsnip - o rădăcină;
- bec - o singură bucată;
- usturoi - trei denticule;
- sos de soia - două linguri mici;
- apă - șase pahare;
- spaghete - 100 g;
- verdeață de pătrunjel sau de țelină - la gust.
- Tăiați țelina, morcovii și păstăii.
- Tăiați becul în sferturi.
- Se prăjește legumele într-o tigaie în ulei, se adaugă trei cuișoare de usturoi.
- Puneți legumele într-o cratiță, adăugați șase pahare de apă.
- Adăugați două lingurițe de sos de soia.
- Dacă vă place picant, adăugați piper la gust.
- Închideți tigaia și gătiți timp de cinci minute.
- Puneți la legume o sută de grame de spaghete.
- Se fierbe aproximativ zece minute.
- Peel și grătare cu ghimbir, stoarceți piureul rezultat cu degetele pentru a obține două lingurițe de suc.
- Adăugați sucul de ghimbir în supă și utilizați-l fierbinte, presărat cu pătrunjel și verde țelină.
Zingerbier în termeni mai târziu de purtare
Ghimbirul în timpul sarcinii cu termeni târziu este, de asemenea, utilizat în mod activ, dacă nu există contraindicații:
- alergii;
- hipertensiune arterială (gestație);
- ulcerații ale tractului gastro-intestinal.
Și trebuie amintit că înainte de naștere sinigerul nu poate fi folosit, deoarece face ca sângele să fie mai fluidizat și acest lucru poate contribui la complicațiile la naștere.
Deci, în al treilea trimestru, un siniger este folosit pentru a îmbunătăți digestia. În această perioadă, o femeie se pregătește să devină mamă. Există gânduri de naștere, anxietate, iritabilitate, există oboseală din schimbările fizice: o burtă crescută, modificări hormonale. În astfel de cazuri, reteta de mai sus va ajuta. Și iubitorii de dulci pot plăcea un vas de desert cu ghimbir.
Ciocolată caldă cu mirodenii
Caracteristici. Este o băutură picantă, aromată și răcoritoare. El va da o sarcină de veselie și va îmbunătăți starea de spirit.
- ghimbir (rădăcină) cinci felii subțiri;
- ciocolată - 70 g;
- cremă 10% - 1 pahar.
- Zyngiber proaspăt curat, tăiați felii, puneți în apă.
- Gatiti la foc mic timp de zece minute.
- Scurgeți apa.
- Se amestecă rădăcina fiartă cu ciocolată pre-topită.
- Se încălzește la căldură scăzută, amestecând până când se fierbe.
- Băutura delicioasă este gata.
În plus față de aceste utilizări, ghimbirul la femeile gravide este potrivit ca un remediu pentru tuse pentru răceli. La urma urmei, pe parcursul întregii perioade, o femeie se poate îmbolnăvi din cauza imunității reduse și a încărcării corpului. Dacă ați înghețat și ați simțit primele simptome de răceală: tremurând în organism, slăbiciune, durere în gât și, de asemenea, când sunteți deranjați de greață, trebuie să beți o ceașcă de ceai cu ghimbir.
Când utilizarea este contraindicată
Ca și în toate, atunci când folosiți rădăcina unui siniger, trebuie să cunoașteți măsura. Pentru a nu dăuna sănătății unei femei însărcinate, utilizarea rădăcinii este limitată în cazurile în care:
- există afecțiuni inflamatorii ale stomacului, intestinelor și vezicii biliare;
- cu o tendință de presiune ridicată;
- intoleranță individuală;
- temperatura corporală ridicată.
Este important să știți că mai mult de 5 g de rădăcină de zingiberă pe zi nu pot fi luate de femeile gravide.
Dacă urmați recomandările și utilizați plantele cu înțelepciune, atunci răspunsul la întrebarea dacă ghimbirul este însărcinat va fi pozitiv. Dacă nu există contraindicații, pot și ar trebui să fie utilizate, folosind toate calitățile sale utile.
Sprijiniți proiectul - partajați link-ul, vă mulțumesc!
