Cum sa deveniti frumos timp de 30 de zile! RECOMANDĂRI ALE DIETOLOȘTILOR ȘI TRAINERILOR PRINCIPALI.
În fiecare dimineață, pe stomacul gol, mâncați 1 lingură de semințe de in. Se mestece bine și se spală cu un pahar de apă caldă. O jumătate de oră mai târziu poți mânca.
Acest remediu curăță perfect corpul. Datorită acestui fapt, pielea va deveni mai uniformă și proaspătă. Va fi o pierdere în greutate mică, dar sănătoasă. De asemenea, sămânța de in intareste parul si unghiile.
Atenție vă rog! Sămânța de in nu poate fi folosită în prezența unor pietre în organism.
Zilnic mâncați o salată de sfecla fiartă. Pentru micul dejun sau cină, așa cum va fi convenabil.
Sfecla este un purificator de sânge unic. Și sănătatea sângelui, acesta este un indicator important al aspectului frumos. Acest remediu are, de asemenea, un efect pozitiv asupra stării pielii și a funcționării organelor interne.
În fiecare zi, cu o oră înainte de culcare, aplicați un amestec de glicerină și vitamina E. Pe față, amestecul este foarte ușor de pregătit. La 30 de grame de glicerol, luând 10 capsule de vitamina E. ac punctie capsulei și extrudă uleiul în flacon. Toate acestea pot fi achiziționate la o farmacie la un preț scăzut. Înainte de a aplica produsul, trebuie să vă curățați fața și să masați ușor cu o perie moale pentru a face suprafața ușor roșiatică. În această stare, celulele absorb substanțele nutritive cât mai mult posibil. Există un dezavantaj - pielea devine ușor lipicioasă până când glicerina este absorbită. Pentru a înmuia senzațiile neplăcute, stropiți pielea cu un tonic revigorant.
Bucurați zilnic cel puțin 50 de grame de nuci. Orice doriți.
Părul și cuiele vă vor spune mulțumiri grave în 2 săptămâni.
Odată la fiecare trei zile, se face o mască de păr din muștar uscat sub formă de pudră, diluat până la o consistență de terci de cereale, cu adaos de ulei vegetal (de preferință brusture sau germeni de grâu). Aplicați pe părul umed, țineți 20-30 minute, clătiți.
Rezultatul acestei măști vorbește de la sine. Și după o lună de aplicare regulată, tocmai nu recunoști într-un val luxos, părul tău vechi.
Ia-ți un castron să dormi. Fabricat din fibre naturale. Bumbac sau lână. În funcție de perioada din an. Înainte de a merge la culcare, după duș, lubrifiați abundent picioarele cu unt și câteva picături de ulei de mentă. Apoi, punem șosete și dormim în această formă.
Într-o lună, picioarele tale vor deveni obiect de invidie și admirație. Această procedură, desfășurată cu o lună înainte de sezonul de plajă, vă va face un serviciu bun. Puteți să vă arătați cu mândrie picioarele goale.
Acum ai grijă de cilia. Veți avea nevoie de un tub gol de sub mascara. În mod corespunzător, este interiorul meu cu ajutorul unei perii soapate native. Uscați-l. Am picurat în uleiul de embrioni de grâu. Asta e tot! Finalizați un remediu pentru întărirea și creșterea genelor obosite. Înainte de a merge la culcare, am pus uleiul de-a lungul întregii lungimi. O perie, acest lucru este foarte convenabil. Nu aveți nevoie de prea multă aplicare. Este suficient să lubrifiați foarte ușor părul.
Într-o lună veți vedea că genele au devenit mai groase, au crescut și, evident, au înveselit.
Vom avea grijă de pielea corpului. Luăm un pahar de sare de mare (deși de obicei, fierte, cu iod, de asemenea, va face), se adaugă un pahar de smantana gras. După scăldat, punând mittenul, mascam cu grijă întregul corp, inclusiv gâtul, cu terciul rezultat, apoi clătim cu apă caldă. Nu fiți leneși și faceți acest lucru după fiecare baie. Amestecul poate fi depozitat în frigider.
Sarea elimină particulele keratinizate de pe suprafață și dezinfectează. Dacă există cosuri mici, în curând vor rămâne în trecut. Smântânelul înmoaie efectul sării, nu-i permite să zgârie pielea delicată și, de asemenea, hrănește celulele. Trebuie să explic că aplicația regulată va da un rezultat minunat.
Încă o dată, despre piele. Va fi minunat dacă dobândiți pentru dvs. o astfel de comoară ca uleiul de amarant. Componenta principală a acestui produs minunat este squalen. Și, la rândul său, este unul dintre principalele componente ale pielii noastre. Uleiul absoarbe aproape 100% și în lupta împotriva ridurilor, cicatricilor, arsurilor, vergeturilor și a altor probleme ale pielii, în afara competiției! Utilizarea uleiului de amarant poate și trebuie făcută zilnic, lubrifiând atât corpul, cât și fața.
Acest lucru va scăpa de atâtea probleme. Singurul dezavantaj al petrolului, acesta este prețul său. Deși merită, fără îndoială, acest lucru.
Pregătiți apă specială pentru spălarea părului după spălare. Doar adăugați câteva picături de ulei de mentol (1 litru - 5 picături) și clătiți-vă părul după fiecare spălare.
De ce face asta? Întrebarea dispare imediat după prima încercare. Prospețime incredibilă pe scalp și ușurință. Acest remediu chiar ameliorează durerea de cap. Combate efectiv matreata. Ajută perfect cu părul gras excesiv.
Să respecte sfaturile și recomandările medicilor și să fie sănătoși.