Evaluare: 0/5
Efectele termice considerate ale căldurii în baie asupra corpului uman sunt foarte aproximative și depind de mulți factori, dintre care un rol important îl are regimul de temperatură și umiditate din camera de aburi. Printre iubitorii de saună, există încă discuții despre care dintre acestea este mai bine: aer uscat sau baie de aburi. Aceste dispute sunt lipsite de temei, deoarece cea mai bună baie este considerată a fi folosită. Dar, pentru a înțelege procesele care au loc în anumite condiții de temperatură și umiditate, pe scurt cercetările efectuate de către medicul rus de Științe fizico-matematice Yuri Hoshev.
Studiile Yu.Hoshev au determinat ca organismul uman simțind căldura din aer cu o umiditate absolută mai mică de 0,05 kg / m3, pentru a face față cu această căldură prin transpirație. Dacă umiditatea depaseste 0.05 kg / m3, corpul cu această căldură trebuie să facă față cu dificultate sau deloc pentru a face față, adică intoleranței apare prag. În urma acestui fapt a fost construită o dependență grafică, principalul indicator al căruia este "curba homotermală" (figura 5).
Diferențierea regimurilor de temperatură și umiditate ale băii
Băile cu regimuri deasupra curbei homotermale se numesc aburi, iar cu regimuri sub această curbă sunt uscate. Rețineți că în baia de aburi de pe pielea umană există o condensare a umezelii din mediul de vapori și aer. Într-o baie uscată, umiditatea nu se condensează pe pielea unei persoane, ci, dimpotrivă, transpirația se evaporă și pielea rămâne uscată pentru o lungă perioadă de timp. Cu toate acestea, noțiunile de baie "umedă" și "uscată" sunt, de asemenea, relative și necesită unele clarificări. De obicei, o baie uscată se numește o baie în care aerul (cu higrometru) nu depășește 30-40% din umiditate. Yu Khoshev a deviat oarecum de la denumirile date, ușurându-le ușor. Împărțirea unei băi uscate într-o saună uscată și uscată și o saună cu temperatură ridicată pe o suprafață uscată și umedă elimină oarecum dificultățile terminologice. Conform tradiției, o baie cu aer higrometru uscat este considerată uscată. Deci, în rafturile uscate la aer și în uscat - pielea umezită se usucă. Și dacă rafturile se usucă, atunci pielea nu se usucă neapărat.
Nu este dificil să se determine tipul. Suficient să renunți la o față umedă și, dacă devine mai rece, este o saună uscată. Dacă fața simte o căldură ascuțită cu o sudoare - atunci este o baie de aburi și, dacă devine puțin mai caldă - atunci este umedă. Din punct de vedere grafic, aceste concepte pot fi exprimate prin curba homotermală "1" (Figura 6).
Linia este construită în coordonate "temperatura - umiditatea absolută a aerului". Este o linie dreaptă orizontală corespunzătoare tuturor temperaturilor de aer cu aceeași umiditate absolută a aerului de 0,05 kg / m3 (punct de rouă 40 ° C). Modelele de lângă această linie orizontală corespund unei băi umede.
Accesarea o baie de aburi, pentru prima dată, are temperatura corpului de 36 - 37 ° C (temperatura normala), ca și cu aburul ridicat sau scăzut temperatura corpului Văzută contraindicată în general. Cu toate acestea, deoarece temperatura corpului este aceeași peste tot (de exemplu, o temperatură normală nas este de 25 ° C), atunci persoana diferitele părți ale corpului său, la diferite sensuri modul de temperatură a aburului. Regimul băii este perceput în principal de către față și nazofaringe. Și dacă în primele momente se simt o căldură plăcută în nazofaringe, acesta este asociat cu conceptul de „abur de lumină“, care este întotdeauna dispus să viziteze camera de aburi.
Pielea unei persoane într-o stare uscată percepe ambele camere de aburi uscate și umede, absolut la fel, deoarece nu există nimic de evaporat de pe suprafața sa. În acest caz, persoana este caldă la toate temperaturile de peste 40 ° C. Dacă pielea este umedă, atunci prin evaporarea umidității, apar pierderi de căldură, mărimea cărora crește proporțional cu gradul de îndepărtare a regimului de curba homotermală.
Rezumând cele de mai sus, putem concluziona că într-o baie modernă unul dintre cei trei parametri existenți ai mediului-temperatură-umiditate (t, w):
- în limba finlandeză -1 = 90-120 ° C, w = 10-20%;
- în limba rusă -1 = 70-90 ° C, w = 20-40%;
- în turcă -1 = 40-70 ° C, w = 40-80%
Dependența grafică a modurilor de aburire este prezentată în Fig. 7.