Dezavantaje: este necesară consultarea medicului
Astăzi vă voi spune despre foametea de apă de o zi.
Sunt o fată (acum) subțire și atletică, în fiecare zi petrec timp în sport, inclusiv - de 4 ori pe săptămână, cu un antrenor personal.
Am practicat mult timp postul de zi, dar la sfatul său antrenor de fitness a început din nou, ca o dată pe săptămână nu este dificil să se efectueze o „resetare“ a corpului.
Pentru mine, acest loc de muncă este destul de complex, am vointa si auto-disciplina, și experiența pe care mă ajută să ton.
În ziua postului, mă simt și mai ușor decât în alte zile. Sunt un vesel, fericit și nimic nu poate strica starea mea de spirit, pentru că „repornire“ nu este doar un fizic, ci și un corp spiritual pentru a se adapta la un val pozitiv, bea apă și (mental), a declarat că tarifele de sănătate a apei îmi dă putere și energia, că toată apa negativă se va spăla și nu va lăsa urme de la ea. Imi place sa ies pe natura si sa medit in astfel de zile.
Afaceri, bine, în starea noastră de spirit. În ce fel ne acordăm noi. Ca și atrage ca, prin urmare, să se supună universului, la Dumnezeu, la subconstientul tau (în funcție de credință) numai încărcat pozitiv mesaje!
Pentru mine, aceste starvări ajută la "zero" corpul, pentru o zi de înfometare pe apă durează 800-1000 de grame. (Dar am un pic de masa de grăsime din cauza sport, am înțeles ce această pierdere în greutate se datorează.) Dar am bucura de procesul de „reset“ / „refresh“.
ps Să mă obișnuiesc să nu mănânc după 6 ani, era mai dificilă (în comparație cu diferitele foamete).