Copilul începe să se așeze la vârsta de 6-8 luni, aproape imediat după ce a învățat să se târască. În timp ce se așază, se sprijină pe fese și se ține pe podea cu mânerele, eliberând treptat unul sau altul. Uneori, copiii se așează prin cilindru, împingându-se de o parte cu o mână.
Pentru ca copilul să învețe să stea la timp, el trebuie să aibă mușchii bine dezvoltați ai trunchiului, numai atunci își va menține spatele drept. Dacă copilul are o presiune slabă, el va cădea adesea înapoi, astfel încât părinții ar trebui să observe procesul de plantare aici pentru a identifica problemele. Dacă este detectată scolioza, este necesar să se consulte un medic pentru a preveni complicațiile în timp util. Cel mai bine este să întăriți mușchii spatelui și burtica sunt exerciții de gimnastică zilnice, care trebuie făcute cu copilul în fiecare zi din primele zile de viață. Când observați că copilul încearcă deja să se așeze, priviți-l. Puteți ajuta copilul punând o pernă sub cilindru sau în spate, dar e mai bine să stea singur.
Copilul este adesea târziu să se așeze din cauza dezvoltării slabe a mușchilor suprafeței posterioare a coapsei și coloanei vertebrale. Toate aceste deficiențe îi împiedică să stea în picioare și să-și tragă picioarele înainte. Trebuie remarcat faptul că poziția greșită a scaunului, va fi suportul corpului pe fese și tocuri, în acest caz, spatele se va întoarce. Este o aterizare incorectă poate duce la probleme cu dezvoltarea coloanei vertebrale în viitor.
Exerciții pentru întărirea mușchilor spatelui și picioarelor
Dacă ați observat că copilul dvs. nu se așează sau nu se așează în mod corespunzător, acesta este un semnal pentru a începe să faceți exerciții cu el și pentru a dezvolta un sistem muscular. Pentru a rezolva problemele, este posibil să se efectueze un curs de tratament într-un terapeut de masaj pediatric, care pleacă acasă sau învață însuși exercițiile necesare. Primul exercițiu util este să bea copilul de mânere. Trebuie să vă prindă degetele de pe mâini și să vă tragă din poziția înclinată. Treptat, trebuie să tragă în sus și pe un mâner.
Nu-i trageți copilul, el trebuie să se tragă, așa că presa lui se va dezvolta. Al doilea exercițiu este antrenamentul de răbdare. Este necesar ca copilul să fie învățat să nu se prăbușească sau să-l înapoieze. Trebuie să puneți copilul pe o suprafață tare și, fixându-i picioarele, luați mânerul. În această poziție, rotiți copilul înainte și înapoi, spre dreapta și spre stânga. Acest exercițiu pregătește perfect mușchii dorsali și laterali, aparatul vestibular și echilibrul în poziția așezată.