Printre neurologi, expresia populară este: "O persoană este un sistem nervos, orice altceva este apendicele ei". Și oamenii spun: „Toate bolile nervilor, numai sifilis de plăcere!“ Desigur, dezbaterea asupra acestui subiect mult, dar faptul dovedite științific rămâne: situațiile mai stresante din viața unei persoane, cu atât mai probabil el este bolnav și mai rău face față cu boala.
Printre neurologi, expresia populară este: "O persoană este un sistem nervos, orice altceva este apendicele ei". Și oamenii spun: „Toate bolile nervilor, numai sifilis de plăcere!“ Desigur, dezbaterea asupra acestui subiect mult, dar faptul dovedite științific rămâne: situațiile mai stresante din viața unei persoane, cu atât mai probabil el este bolnav și mai rău face față cu boala.
În plus, multe boli au rădăcini psihosomatice. Din psihicul grecesc - "suflet" și soma - "corp", și de obicei apare boala deoarece sufletul își ascunde suferința. Într-un moment în care emoțiile nu găsesc o ieșire, depozitele sufletului se revărs, iar conținutul nu găsește altă cale decît prin corp.
Iată cele 7 cauze cele mai frecvente ale tulburărilor psihosomatice identificate de psihologul Leslie LeCron.
1. Conflictul intern.
Situația în care o parte a dorințelor se realizează de către persoană și se află la suprafață, iar cealaltă - de regulă, opusul - se ascunde într-un anumit motiv în subconștient. Apoi, partea a doua începe un "război de gherilă", un simptom al căruia poate deveni simptome psihosomatice.
2. Limba corpului.
Corpul fizic reflectă starea de care ar putea fi exprimate în formă de fraze: „aceasta este o astfel de durere de cap“, „nu am sta“, „din cauza ca inima mea nu este în loc“, „mâinile mele sunt legate!“ . Ghiciți cum organismul relativ sănătos reacționează la mesaje similare de programare în mod constant?
3. Prezența unei prestații condiționate.
4. Experiența trecutului
Cauza bolii poate fi o experiență traumatizantă a trecutului, mai des - un copil greu. Acest lucru poate fi fie un eveniment episodic, fie un impact pe termen lung care continuă să afecteze persoana emoțională în prezent.
5. Identificarea
În acest caz, se poate forma un simptom fizic datorită unui atașament emoțional puternic față de o persoană care are o boală similară. Deseori există teama de a pierde această persoană sau de pierderea de fapt, sa întâmplat.
6. Sugestie.
Fiind sigur de prezența bolii - chiar dacă nu există în realitate - oamenii tot timpul încercând să găsească dovezi de ea, așa că în subconștient este deja în concordanță cu prezența bolii. Desigur, în acest fel, probabilitatea de obținere a acesteia crește substanțial.
7. Auto-pedepsirea.
Această pedeapsă este legată de o vinovăție reală, și adesea imaginară, chinuind o persoană. Auto-pedepsirea facilitează experiența vinovăției, ca și cum ar fi răscumpărat-o.
Problemele psihosomatice sunt destul de reale și apar ca urmare a situațiilor stresante și a relațiilor complexe, a influențelor externe asupra psihicului și a altor motive absolut nefisiologice. De asemenea, trebuie remarcat faptul că mulți cercetători consideră că bolile psihosomatice apar în organe și sisteme, inițial cele mai slăbite datorită caracteristicilor stilului de viață și predispoziției ereditare.
Întâlnește: Chicago Seven No, aceasta nu este o bandă de gangsteri, dar din contul ei mai multe vieți decât orice grup criminal.
Este vorba de cele șapte boli psihosomatice clasice, care în 1950, psihanalistul american Franz Alexander a subliniat:
2. Boala ulcerului peptic
3. Astm bronșic
6. Colită ulcerativă
7. Artrită reumatoidă
De atunci, multe s-au schimbat, iar lista bolilor psihosomatice sa schimbat. Până în prezent, el a completat și extins în mod considerabil: tulburări de panică și tulburări de somn, cancer, accident vascular cerebral, sindromul de colon iritabil, disfuncție sexuală, obezitatea, anorexia, bulimia - acestea și multe alte tulburări au, de asemenea, un motiv pentru a fi luate în considerare psihosomatică.
Mulți terapeuți bine-cunoscute, cum ar fi Wilhelm Reich, Franz Alexander, Ida Rolf, Alexander Lowen și multe altele, apariția bolilor legate de părțile și organele corpului cu emoții adecvate - acest lucru este necesar un subiect pentru un alt stati.Chto necesar pentru recuperare nu numai pentru a vindeca cauza fiziologice? , dar, de asemenea, să depășească psihologic. Unii medici sunt siguri că, în tratamentul bolilor psihosomatice, ajutorul terapeutului, deși este necesar, este doar un instrument auxiliar.
Cu toate acestea, într-o serie de cazuri, principalul ajutor este în el. Iar la nivel fizic, ca prevenire și ajutor de sine, este necesar mai întâi să înlăturăm efectele stresului în timp, să nu permitem suprasolicitarea cronică; pentru a vă mulțumi corpul cu masaje, exerciții și odihnă, învățați să controlați tensiunea și să vă relaxați. Și cel mai important: dacă este imposibil să schimbi situația, schimba-ți atitudinea față de ea! Fiți sănătoși!