Oțetul de cidru de mere este folosit ca un dressing pentru salate, un ingredient pentru sosuri și aluat. Cu privire la proprietățile sale medicinale a atras atenția numai la sfârșitul existenței URSS, și înainte de aceasta a fost doar un produs culinar. Se pare că în procesul de digestie are un efect alcalin, eliberându-l de toxine și depozite acumulate pe pereții intestinului. Cum să beți oțet de cidru de mere pentru a curăța corpul și a scăpa de zgură?
Cât de util este oțetul de cidru de mere
Beneficiile merelor sunt cunoscute de toată lumea - este un depozit de fier, pectină și multe alte vitamine importante și oligoelemente. Fructele miraculoase transmit toate aceste substanțe atunci când gătesc oțet natural din ele, în plus, conține un ordin de mărime mai mulți aminoacizi. Se utilizează pentru a trata:
- boli respiratorii;
- probleme ginecologice și urologice;
- obezitatea și greutatea în exces;
- boli fungice și de piele;
- oboseală cronică și migrene;
- intoxicația alimentară și peristaltismul slab al tractului gastro-intestinal.
Nu e tot potențialul de vindecare al acest lucru înseamnă, cu toate acestea, o atenție deosebită trebuie acordată pentru a curăța oțet de cidru organism. De multe ori pierde in greutate nu este posibil din cauza zgurificării, astfel încât înainte de dieta ar trebui să fie modul de a curăța intestine, astfel încât să poată absorbi în mod eficient nutrienții și procesele metabolice sunt accelerate.
Curățarea cu soluție acetică
Opinia conform căreia toate bolile de la un intestin îngrămădit sunt justificate. Zgura și pietrele de fân nu permit ca substanțele benefice să fie complet absorbite în pereții săi. Se pare că beneficiile produselor sunt nesemnificative - prin urmare, letargie și oboseală, un set de masă și imunitate redusă.
Pentru a ajuta intestinele sa scape de depozitele acumulate, este nevoie doar de un produs natural. În primul rând trebuie să faceți o curățare preliminară cu oțet de cidru de mere cu ajutorul clismei. Ar trebui să fie eliminate în termen de 30 de zile.
- Ar trebui să pregătiți o soluție acetică: la 2 litri de fiert, răcit la 37 de grade de apă, adăugați 1 lingură. oțet de cidru de mere.
- Numărul de proceduri scade săptămânal. Prima săptămână este zilnică, a doua în fiecare zi, a treia la fiecare 3 zile și ultima săptămână - la fiecare 4 zile.
Majoritatea substanțelor nocive vor părăsi intestinul în prima săptămână, procedurile rămase sunt necesare pentru a remedia efectul.
Cum să beți oțet de cidru de mere
- beți oțet numai în timpul unei diete, nu mâncați nimic grăsime, picant, ardei. În plus, în acest moment este necesar să se renunțe la consumul de alcool. De asemenea, carnea și produsele lactate ar trebui eliminate din dietă în aceste șapte zile;
- Curățarea oțet de cidru de mere este eficientă doar dacă îl bei pe stomacul gol - în caz contrar se va amesteca în stomac cu alimente și nu ajunge la peretele intestinal, dar neutralizeaza numai alimente care nu le vor permite să dea organismului substanțele nutritive;
- prima doză crește pentru trei zile, a patra zi este o pauză, iar în următoarele trei zile doza scade. În 1 zi ar trebui să ia 2 linguri. l. oțet de cidru de mere. Se adaugă la un pahar de apă și se bea jumătate de oră înainte de masă. A doua zi, aceeași soluție este luată pe stomacul gol și înainte de a merge la culcare. În a treia zi, 3 linguri de curățare se adaugă la 1 pahar de apă. După o pauză de o zi, doza scade în ordine inversă.
Acordând atenție intensității cursului, devine clar de ce este necesar să scoateți carnea din rație. Acest produs de origine animală este digerat timp de 4 ore și oțet de mere în timpul săptămânii de cidru este luat de mai multe ori pe zi, deci trebuie să dea temporar în scopul de a vedea rezultate bune din carne.
Oțet de cidru de mere și miere
Miere ar trebui să fie cumpărat numai într-un loc sigur, și nu într-o piață sau târg. Vânzătorii incorect îl încălzește, astfel încât acesta este în stare lichidă atunci când este vândut și pierde complet proprietăți utile după aceea.
recomandări
- În timpul cursului puteți simți o boală, dar ar trebui să fie de scurtă durată. Dacă există o reacție lungă din partea tractului digestiv, atunci medicamentul trebuie întrerupt și consultați un medic;
- miere și oțet de mere poate fi băută de mai multe ori pe an, dar intre mese este necesar pentru a menține un interval de două săptămâni, astfel încât organismul nu este obișnuit cu amestecul miraculos și a luat-o de zi cu zi supliment nutritiv;
- în mod independent pentru a schimba o dozare este imposibil - este necesar să se urmeze cu strictețe rețeta aleasă - nu este dată pur și simplu. Orice abatere poate duce la probleme cu sistemul digestiv, deoarece otetul este încă un acid;
- după ce băutura de vindecare este beată, clătiți cavitatea bucală astfel încât smalțul dintelui să nu fie distrus de acid.
Purificarea oțetului de cidru de mere poate fi efectuată în trei scheme diferite, alegerea celei mai potrivite rețete pentru tine. Produsul trebuie cumpărat numai într-un recipient din sticlă, după ce a trecut în revistă informațiile de pe etichetă. Ultima dintre cele trei metode de curățare implică pregătirea sa independentă.
- Prima și cea mai simplă metodă de purificare este să beți medicamentul pe stomacul gol. Pentru a face acest lucru, într-un pahar de apă, dizolvați 1 lingură de miere și aceeași cantitate de oțet. Dacă este necesar, puteți bea o astfel de băutură și înainte de a merge la culcare, cel mai important lucru este că ar trebui să fie 2 ore după cină. Această remediere poate fi luată timp de o lună, după care este necesară o pauză.
- În cazul în care o astfel de cantitate de acid acetic - este greu pentru organism, atunci puteți adăuga suc de lamaie la reteta. Apoi reteta va arata astfel: 200 g pahar de apa are o lingura de miere, 1 lingurita. suc de lamaie și aceeași mușcătură. Trebuie să beți această soluție în același mod ca și în prima rețetă.
- Și, în sfârșit, o rețetă pentru un remediu, în acțiunea utilă pe care nu o poți îndoi. Pentru a face oțet de cidru de mere cu propriile mâini, aveți nevoie de 1 kg de mere, o lingură de miere, 1 litru de apă, o mână de stafide și o crustă de pâine neagră. Fructele sunt întrerupte într-un amestecător, după care se adaugă toate celelalte ingrediente. Amestecul rezultat este turnat într-un recipient de sticlă și sedimentat la temperatura camerei. După două săptămâni, lichidul este filtrat și turnat în sticle curate pre-preparate. Asta e tot ce ai nevoie pentru a face oțet de cidru de mere cu mâinile tale. Un astfel de medicament se poate bea cu miere și suc de lămâie timp de două luni. În același timp, este nevoie de un pahar de apă pe o lingură de fiecare ingredient.
Este demn de remarcat faptul că persoanele cu ulcer, gastrita, ficat și alte probleme grave mari cu tractul digestiv, oțet de cidru de mere bea este imposibil de a curăța organismul. În plus, înainte de primire, este mai bine să luați o consultare cu un gastroenterolog și să obțineți un diagnostic de organe interne pentru a vă evalua starea de sănătate.
Dacă beți oțet de cidru de mere pe stomacul gol timp de o lună, puteți scăpa de toxine și depozite în intestine și puteți curăța sistemul vascular. Recepția unei băuturi minunate cu mirod de oțet este o pregătire bună pentru o dietă. Produsul natural va oferi beneficii mult mai mult, deci este logic să vă petreceți timpul și să vă pregătiți singur produsul.