Astăzi pe rafturi - o abundență de produse destinate să învingă carii, respirația veșnică, boala gingiilor și alte probleme. Cum să nu vă pierdeți în toată această diversitate? Pentru consultație am apelat la dentistul Marina Dovgaleva.
periuță de dinți
Una dintre cele mai importante caracteristici ale unei periuțe de dinți este gradul de rigiditate a părului.
Ventilatoarele zâmbitoare de zăpadă albă primesc adesea perii cu o perie rigidă și foarte rigidă. crezând că în acest fel raidul este cel mai ușor de eliminat. Rezultatul este lamentabil: smaltul este șters, deoarece aceste perii sunt destinate în primul rând cerametelor din cermet.
O variantă universală este o țesătură de duritate medie (potrivită pentru majoritatea oamenilor, dacă nu există sensibilitate crescută a dinților și inflamației).
Părul moale este indicat pentru fenomene inflamatorii în cavitatea bucală, gingii sângerând, foarte moi - pentru gingii în vrac. Cu cât sunt mai moi perii, cu atât este mai flexibilă, prin urmare, penetrează mai bine în locurile greu accesibile dintre dinți.
O perie electrică este o poveste pentru oameni leneși. Toate manipulările sale sunt calculate de către producători și, prin urmare, să vă gândiți dacă vă periați dinții în unghi drept, nu va trebui.
Dar să sperăm că un miracol de tehnologie scump vă va salva de la toate problemele nu merită. Și cu manevrare necorespunzătoare, peria electrică poate chiar răni.
pastă de dinți
Prin numire, pasta poate fi împărțită în igienă, preventivă, curativă, preventivă, curativă. Desigur, numai dentistul poate alege pasta de dinti dreapta. Cu toate acestea, în componența sa există componente speciale pe care ar trebui să le acordați atenție la cumpărare.
Cu toate acestea, conform studiilor recente, cel mai bun email este întărirea fluorului în combinație cu calciul. Pastele cu o astfel de formulă sunt de vânzare destul de des.
Pirofosfați - substanțe care acoperă filmul dinții invizibil (suprafața lor devine lucios), prevenind astfel formarea plăcii și a tartrului. În funcție de calitatea pastă, efectul durează de la 3-4 ore până la o zi.
Abraziv (sodă sau peroxid) este prezent în aproape toate pastele, dar în cantități diferite și este necesar pentru măcinarea suprafețelor dinților. Cu toate acestea, pentru a curăța dinții cu sifon în forma sa pură nu poate fi în nici un caz: ca să puteți scăpa nu numai de pe o placă întunecată, ci și din smalt!
Triclosan previne formarea plăcii și dezvoltarea microbilor în cavitatea bucală. Cu toate acestea, nu puteți abuza de pastă cu triclosan (tub suficient la fiecare șase luni): în caz contrar, împreună cu bacteriile dăunătoare, și cele utile vor muri.
Componente de albire. rândurile lor sunt umplute cu o varietate: acid tartric și citric, un extract de ananas ... Puțini oameni știu (sau pot să cred), dar este pasta de dinti albire - cel mai agresiv.
Prin urmare, utilizați astfel de paste cursuri mai bune: pentru 10 zile dimineața - albire, seara - obișnuit. Apoi timp de 3 luni pasta de albire trebuie amânată.
Mulți oameni cunosc acum problema dinților sensibili. Datorită curățării prea zeloase, mai ales cu o perie tare, linia de gingie coboară, expunând gâtul dinților. Rezultatul este o reacție dureroasă la fierbinte, rece, dulce, acru, sărat și altele asemenea.
În acest caz, în pasta trebuie căutat clorură de stronțiu, potasiu nitric, citrat de potasiu. Cu o mică sensibilitate, pasta de obicei ajută, dar dacă problema este mai gravă - o vizită la medicul dentist este inevitabilă.
Efectul curativ al pastelurilor de seară este, de regulă, mai pronunțat, deoarece în timpul zilei acțiunea ingredientelor active este împiedicată de gustări constante. Dacă nu găsiți un set gata, puteți să vă spălați dinții dimineața împotriva cariilor dentare, seara - antiinflamator.
Pulbere de dinți
În mod ironic, pulberea dentară are în continuare admiratori. Dar, între timp, acest remediu nu este inofensiv: formula sa constă dintr-un material abraziv și foarte dur și parfum.
Este imposibil să se introducă componentele terapeutice în pulbere, astfel încât beneficiile de pe urma acesteia, spun ușor, nu sunt suficiente. Este mai bine să o abandonezi cu totul.
Alte produse de îngrijire a dinților
Dentara dentara (duzina) completeaza periuta de dinti, recomandata in special pentru iubitorii de snack-uri. O ață dentară bună trebuie să se aplice atunci când este utilizată și să curățească placa moale dintre dinți. Doar introduceți-o ar trebui să fie îngrijite, fără a atinge guma.
În ceea ce privește tot felul de apă de gură, alegerea lor este cel mai bine încredințată medicului dentist, deoarece unele dintre componentele medicinale din astfel de produse pot fi destul de agresive.
Și, în cele din urmă, mestecați gingiile. Există, după cum spun ei, două știri. Bine: le poți mesteca numai după ce nu mănânci mai mult de 15-20 de minute. Bad: unii cercetători susțin că guma de mestecat conține substanțe care afectează negativ rinichii. Așa că alegerea este a ta.
Ne perim corect dinții
De la apariția primilor dinți, îi curățăm - și aproape întotdeauna greșim. Care sunt principalele greșeli care sunt.
Sănătate pentru albirea dinților - metode profesionale și de acasă
Cine dintre noi nu visează la un zâmbet de la Hollywood? Dar cafeaua neagră, ceaiul puternic și fumatul ne joacă împotriva noastră și nu permiteți.
Sănătate Pietre dentare - cum să recunoască inamicul?
Sigur că mulți au auzit de asemenea probleme ca formarea tartrului, dar nu toată lumea are o idee clară despre ce.
Acasă Cum să evitați greșelile în amenajarea unui apartament: sfaturi de la designeri
Spunem aproximativ 9 greșeli comune în designul apartamentului și cum să le evităm.
Modă și stil 5 stiluri de moda tunică și cum să le poarte
Tot ce trebuie să știți despre tunici de modă și cum să le purtați în funcție de caracteristicile figurii.
Relații Cum să construiți relații cu soțul dvs.: 3 sfaturi de la un psiholog
În relațiile de familie, nu este rău să țineți cont de experiența celor care sunt mai înțelepți. Să ascultăm sfatul unui psiholog profesionist.
House Alege culorile perfecte pentru dormitor
Ce culoare să pictezi dormitorul pentru a vedea visele cele mai drăguțe și fără griji?
Produse alimentare Juicy pește umplute - ușor de pregătit fel de mâncare
Îmi place să gătesc și vreau să vă împărtășesc rețeta mea preferată pentru un crap foarte gustos.
Vara: însorită, interesantă, mult așteptată. Când, ca nu acum, este timpul să vă luați o vacanță și, în cele din urmă, să vă relaxați din agitația orașului și din birou! Între timp, paradoxal, după cum pare, mulți dintre noi am uitat cum să ne odihnim.
Să vină încă vara, dar soarele strălucește în fiecare zi cu o lumină mai mare, temperatura aerului este inevitabil în creștere, camera devine înfundată. Este timpul să înveți cum să facă față căldurii din birou.
Dacă înțelegeți că, de cele mai multe ori petreceți departe de soțul / soția, este timpul să reveniți la romantism și impresii proaspete. Oferim idei de vacanță comune ușor de implementat pentru cupluri.
Alăturați-vă!
informații
Wclub.ru - un club pentru femei care doresc să fie fericit. Bine ați venit în Clubul nostru pentru femei!
