"Sănătatea prin apă" - aceasta este tradusă din sanusul latin pe apă (SPA). Este cu ajutorul apei în SPA-saloanele moderne pe care ni se oferă să ne îmbunătățim, să ne relaxăm, să scădem și să devenim și mai frumoși.
Apă minerală, sare de mare și alge, nămol terapeutic, condiții climatice speciale, masaj, aburi ... Lista poate fi continuată pe o perioadă nedeterminată. Deci, să ne concentrăm asupra celor mai populare proceduri spa.
talasoterapie
Acesta este un complex de proceduri bazate pe efectul fructelor de mare asupra corpului uman. Talasoterapia folosește apă de mare, sare, noroi, alge, care conține un număr mare de oligoelemente utile.
De exemplu, apa de mare este implicată în proceduri, cum ar fi băi de imersie, hidromasaj, împachetări cu alge marine, tratamente faciale și aplicații, duș marin. În această mare mineralele sunt absorbite în piele umană prin porii. baie de nămol - este, de asemenea, procedura foarte bogat: în primul rând sunteți de 10 de minute în noroi cald, apoi spălați-l, luând o baie de aburi și se toarnă minerale. În concluzie, vă puteți încadra într-o pătură de alge, și lăsați-l să se răcească.
Aceste și alte proceduri de talasoterapie au efect antistres, antiviral, stimulant și antibacterian.
hidroterapie
Hidroterapia este procedee de apă care sunt folosite pentru a corecta o figură, a reduce greutatea, a relaxa corpul și a preveni bolile sistemului musculo-scheletic. De exemplu:
- Un duș tropical este o colecție de diferite suflete turnând pe o persoană cu picături mici. Apa în ele este saturată cu uleiuri esențiale și decoctări de plante medicinale.
- Hidromasajul este un masaj care se face sub apă într-o baie specială.
- baie cu bule - este un nume frumos, de fapt reprezintă următoarele: în baie sunt bule de aer (perle), care sunt amestecate cu jeturi de apă și masaj corpul uman. Pentru utilizare ulterioară în apă sunt infuzii de plante, uleiuri eterice, extracte din alge și sare de mare adăugată.
Peeling pe corp
Peelingul este îndepărtarea celulelor vechi, moarte de pe piele, precum și a diferitelor contaminanți. Este adesea recomandat să faceți înainte de un masaj. Porii în timpul procedurii sunt deschise și curățate, după care produsele cosmetice și uleiurile aromatice sunt absorbite în piele mult mai repede.
Există multe tipuri de proceduri SPA: peeling cu săruri minerale, peeling cu alge marine, cu ulei de struguri hidratant etc.
Aromaterapie
Puterea vindecătoare a uleiurilor esențiale este cunoscută din cele mai vechi timpuri. În SPA-saloanele moderne, uleiurile aromatice sunt utilizate împreună cu împachetări, masaj, hidroterapie, precum și în sesiuni separate de aromoterapie.
Îmbinarea corpului
Ambalarea corpului se realizează cu ajutorul diferitelor substanțe utile: alge, miere, ciocolată, lut, ierburi, noroi terapeutic etc. Această procedură se poate face atât în salonul de înfrumusețare, cât și în casă.
Această procedură se poate face atât în salonul de înfrumusețare, cât și în casă.
Fiecare instrument folosit pentru a încheia, are propriile sale caracteristici și ajută la obținerea unor rezultate excelente după un curs de tratamente. Această reducere a greutății, a scăpa de celulita, modelarea corpului, nu umflarea și a scăpa de vergeturi pe piele, tonul general al organismului si eliminarea toxinelor din ea.
Orice masaj are un efect benefic asupra corpului nostru: relaxează, ameliorează stresul, întinerește, curăță și vindecă. În saloanele de înfrumusețare, clinici și saloane de masaj puteți alege o sesiune de masaj cu o durată și o direcție absolut diferite.
Acum popular este terapia cu pietre - masaj cu pietre la cald. Piatra dă întregului organism o energie pozitivă și absoarbe energia negativă. În plus față de relaxarea completă, cu acest tip de masaj, metabolismul este activat și toate sistemele corpului încep să funcționeze mai bine.
Masajul aromelor este pur și simplu o procedură neobișnuită, când uleiurile aromatice și muzica neobișnuită dau un sentiment de relaxare completă. Și scopul masajului anti-celulită este de a face pielea mai elastică și matasoasă. În timpul acestei proceduri se utilizează miere, cafea, scrumi, sare de mare și alte ingrediente utile.
balneoterapie
Balneoterapia se efectuează prin intermediul unor substanțe curative din izvoare termale. Această procedură în condițiile salonului se face cu ajutorul turbinelor, a gazului, a radonului, a băii minerale și a altor băi. Sunt utilizate, de asemenea, metode de ambalare și irigare.
După un curs de proceduri balneoterapice, circulația sângelui se îmbunătățește și îmbătrânirea încetinește, toate sistemele vitale ale corpului ajung în tonus.
aburire
Încălzirea completă a corpului se face datorită încălzirii într-o baie rusă cunoscută. Hamam turcească, saună finlandeză etc. Ca urmare a unei excursii în camera de aburi, puteți simți relaxarea completă și îndepărtarea tensiunii musculare, curățați corpul de toxine și chiar pierdeți din greutate. Și dacă în timpul aburirii se aplică încă o dată pe piele o freză naturală și picură un pic de ulei de aromă în apă, efectul va fi pur și simplu uimitoare!
Ca urmare a unei excursii în camera de aburi, puteți simți relaxarea completă și îndepărtarea tensiunii musculare, curățați corpul de toxine și chiar pierdeți din greutate.
Desigur, acest lucru este departe de toate procedurile SPA, care pot fi folosite în saloanele moderne. Avantajul fără îndoială este că acum nu este necesar ca acesta să meargă la o stațiune de sănătate. Dar, înainte de înscrierea în procedura aleasă, nu uitați să consultați un specialist pentru orice vătămare și beneficii pentru sănătatea dumneavoastră.