olga23 a scris (a)
În ziua cel puțin o rolă și dulciuri, alte 10 cookie-uri, uscare în cantități mici, iar în vară și înghețată.
Este în fiecare zi. Și ce dimensiune de haine?
M-aș plimba ca un bun cu această dietă. deoarece singura rudă subțire a rudelor de sânge, numai din cauza limitărilor.
Ieri, pentru prima dată în șase luni, am cumpărat o țiglă de ciocolată neagră, încă neterminată) Nu mănânc pâine, pâine doar pentru micul dejun. Nu înlocuiesc nimic, pot bea ceai / cafea destul de simplu și destul de puțin - am aruncat o ceașcă de cafea dimineața, încă nu am terminat-o.) Cum a ajuns la viață așa? Dar nimic, doar nu vreau).
Rulouri, pâini și plăcinte nu mănâncă. Nu-mi place. Fanatea de la tot felul de produse de suflare. Acum se așeză pe melci greci cu mere, brânză și spanac, nuci. Calm, pot să mănânc un gram de 200-300. Sau să mănânc pâine, iar dimineața cu cafea și o zi să o port. Pentru dulciuri și ciocolată indiferentă. Din prăjituri - nu voi renunța la Napoleon și la Anthill (pentru că, aparent, pot stoarce și o cutie de lapte condensat fiert). Restul este trecutul dulce. În general, merg calm fără el dacă există fructe și nuci în acces.
De fapt, nu am fost niciodata un amant special de dulciuri si rulouri :-).
Și mănânc fructe în fiecare zi, pot fi, de asemenea, considerate dulci).
Nu știți, poate cântăresc 209 kg :-D
Un marshmallow pentru micul dejun sau o felie de ciocolată, pentru prânz cu ceai, fructe uscate. Ceaiul, cafeaua este întotdeauna fără zahăr.