Thai boxing
Thai box - unul dintre tipurile cele mai periculoase și violente de arte martiale, nu poate fi comparat cu el, box și karate. Originar din Thailanda și este un fel național de luptă unică.
În boxul thailandez, este permis să lovească coatele și genunchii. Din acest motiv, este unul dintre cele mai dure sporturi. În ring, din fiecare 500 de lupte, se produce o moarte. Dar chiar și aceste statistici nu împiedică oamenii să se înscrie în secțiunea de box Thai.
În Thailanda însăși, Muay Thai este aproape singura șansă de a ieși din sărăcie. Acolo, boxul thailandez nu este doar un sport, ci un stil de viață. Instruire pentru uzură, cruci lungi etc. Nu pentru nimic, luptatorii thailandezi sunt unul dintre cei mai puternici din întreaga lume.
Thai box este cel mai apropiat meci cu o luptă reală. Thai box diferă de kickboxing graifăre de prezență dă un pumn genunchi și coate. Boxerii thailandezi sunt cei mai pregătiți luptători din lume pentru lupte grele de contact. Ei știu cum să lovească corect și să știe cum să se protejeze. Cu cât lovitura este mai puternică, cu atât mai repede veți depăși adversarul, așa că încercați să măriți forța loviturii.
Amplasarea boxerului amator și profesionist se distinge. Amator se distinge prin reguli delicate, tactici de conducere a duelului și cantitatea de echipament de protecție. Dacă sunteți angajat în Thai box, puteți participa în mod regulat la concursuri de diferite nivele. Totul începe în oraș și se încheie cu campionatele europene și mondiale.
Tradiții și ritualuri
Thai boxing are propriile sale tradiții și ritualuri. Soldații intră în ring cu un bandaj sacru pe cap, numit un mongkon. Înainte de bătălie, ei efectuează dansul ritual "Ram Muay", iar bătăliile au loc la muzica "Wai Kru", muzică tradițională thailandeză.
echipament
Pentru boxul thailandez este posibil să aveți nevoie de: bandaje de box 4-4,5 m, kapa, pantaloni scurți pentru boxul thailandez și un bandaj pe tibie.
În boxul thailandez nu există practic tehnică de lupte, acesta este minusul său. Dar există o luptă în acest sens. De asemenea, tehnici excelente de percuție cu picioare și mâini. Puteți navryatli puteți vedea seria mai mult de trei lovituri. Mizele sunt făcute pentru a învinge. Prin urmare, pachete de două sau trei greve sunt mai caracteristice pentru boxul thailandez.
Thai boxing este un sport simplu și eficient, dur, dar nu crud. Baza de instruire a unei persoane implicate în box-ul Thai este un duel în diferite forme: bătălii libere și condiționate, lucrări de coajă care umple tehnica lui Muay Thai cu mare viteză și putere. În cutia Thai foloseau protectori. Dacă le combinați cu o tehnică competentă, în luptă riscul de rănire este minim. Există o opinie că boxul thailandez este un set obișnuit de recepții: mâini din box, picioare din taekwondo. Amintiți-vă, acesta este un sistem armonios care permite unei persoane, pentru o perioadă scurtă de timp, să stăpânească tehnica, tactica și multe calități fizice și psihologice necesare unei lupte reușite.
Thai boxing este o lovitură puternică cu picioarele și mâinile, sistemul de pregătire pentru lupte fără reguli. Este bine să se efectueze tehnica de aruncare permite manetele, combinate cu genunchii și coturile. Cutia Thai conține atât metode de distrugere, cât și metode de restaurare (de exemplu, lucrul cu puncte biologic active și baza masajului).
Efectuarea unui antrenament
Formarea tipică în Muay Thai arată astfel: încălzirea - diverse runde de trei minute care utilizează toate tipurile posibile de greve; să lucreze în afara tehnicii cu formatorul; lucrul la cochilii; puterea exercițiilor (cele mai populare sunt push-up-urile, rotația corpului, pomparea mușchilor presei abdominale) și vergeturile. La fiecare sesiune de formare, formatorul alocă un anumit timp pentru formarea psihologică și studierea celor mai vulnerabile locuri din organism.
Thai boxing este un sistem armonios, prin care o persoană va învăța tehnica de luptă în cel mai scurt timp posibil, să învețe cum să se apere corect și să scape de greve.
Pentru a rezuma, putem spune că Thai box este foarte greu de artă marțială, dar în același timp foarte eficient. Perfect se potriveste pentru a se ridica pe sine. Sperăm că aveți argumente bune pentru a decide să faceți boxul thailandez. Du-te rapid la sală.