De ce și pentru ce, și cel mai important pentru care sunt necesare cursuri de auto-apărare? Care este diferența lor față de antrenament, să spunem pentru lupta mână-la-mână?
Nu fără motiv, cursurile de auto-apărare se deosebesc de sporturile de luptă. La urma urmei, putem presupune că, de exemplu, luptele hand-to-hand de sambo, karate sau armată dau deja încredere că o persoană se poate proteja într-o situație de urgență. Și sunt sigur că mulți atleți au un astfel de sentiment.
Lovitura livrată, tehnicile de autoapărare, algoritmul acțiunilor într-o situație de luptă, toate acestea dau un efect pozitiv în ceea ce privește autoapărarea. Dar există unul, dar mai degrabă câteva. În primul rând. Multe trucuri de protecție împotriva unui cuțit, a unei arme etc. inițial nu funcționează. Al doilea; în sălile de sport sunt date puțin despre metodele de protecție de la asistenți (piatră, băț) și mijloace speciale (pistol traumatic). al treilea; nu este oferită nici o pregătire pentru protecția împotriva mai multor adversari. Și dacă acest lucru este acordat atenției, atunci, din păcate, este extrem de inadecvat.
Și apoi doar punctul culminant între sporturile de luptă și cursurile de auto-apărare. Principala diferență aici este instalarea inițială pentru instruire. Sport: dezvoltarea forței, caracterului, aptitudinilor. Auto-apărare: protejându-vă, familia și prietenii. De aici diferența de formare și de metode. Antrenamentul de autoapărare se bazează inițial pe principiul potrivit căruia inamicul, și poate mai mulți adversari, sunt din punct de vedere fizic mai puternici și mai puternici decât voi, plus posibil armați. În sport nu este.
Plecând de la această instalație, învățăm să ne apărăm nu numai cu mâinile noastre, ci și cu obiecte improvizate autorizate prin mijloace de autoapărare și acordăm o atenție deosebită pregătirii mintale și utilizării tactice a spațiului înconjurător. Să analizăm în detaliu
- Inițial, am pus întotdeauna un pumn bun de box, antrenăm lupte mână-la-mână și lupte, și să acordăm atenție dezvoltării fizice a studenților și să ne întindem foarte mult. Aceasta este baza. Fără ea, nicăieri. Mai mult, o lovitură bună poate dezactiva inamicul rapid și practic fără consecințe.
- În același timp, începem să învățăm așa-numita luptă aplicată. Utilizați tehnici de autoapărare care dezactivează inamicul rapid și fără o rezistență suplimentară din partea lui. Influența asupra punctelor de durere ale adversarului, folosirea îmbrăcăminții pentru a-și proteja adversarul și adversarul (de exemplu, capota poate fi împinsă pe fruntea adversarului și poate ține o lovitură sau o luptă).
- Utilizarea articolelor improvizate. De exemplu, o centură Și, în special, o bătaie de luptă. La urma urmei, nimic nu este mai ușor decât un băț și este ușor de găsit. În plus, dacă este folosit corect, nu veți provoca vătămări grave adversarului, cu excepția leziunilor provocate de țesuturi moi.
- Utilizarea mijloacelor speciale de autoapărare.
- cartuș de gaz. Este ușor de utilizat și ușor de utilizat. Îl învățăm cum să lucrăm cu el la distanțe diferite, moduri de a purta, de a folosi atunci când vă prindem mâinile etc. Apropo, nu recomandăm mijloacele noi de gaz, cum ar fi Blow
- traumatic. În utilizarea sa există numeroase nuanțe atât în legislație, cât și în situații de conflict. Cum să folosim pistolul în mod competent și să ieșim victorioși din conflict, fără consecințe din lege, învățăm în clasă
Cuțit lupta. Predăm lucrarea cu un cuțit, metode eficiente de protecție împotriva acestuia. În același timp, studiem structura corpului uman pentru o auto-apărare cu un cuțit. Obiectivul nostru este să învățăm cum să stăpânim un cuțit în mod eficient și competent.
Dacă observați, în știri puteți auzi adesea că prin utilizarea unui cuț pentru a proteja, inamicul a fost ucis. Sau pe corp au găsit răni de 40-50 de înjunghiere. Aceasta este o aplicație complet filistină a cuțitului. Faptul este că știind lupta cu cuțitele, poți deja să sperii dușmanul doar dacă joci cu un cuțit și vei ști deja cum se poate comporta adversarul tău. Acesta este un strat imens de cunoștințe și tehnici, pe care le-am adus la o secțiune separată.
Cu ajutorul anumitor exerciții și practici, pregătim psihicul cursantului pentru o evaluare calmă și adecvată a situației conflictuale și căutarea unei ieșiri din ea. O consecință bună a acestor exerciții este creșterea stării de sine a unei persoane și a calmului său interior. Stresul, de exemplu, din momentele familiale și de lucru, încetează de asemenea să exercite o influență puternică.
Astfel, rezumând, putem concluziona că sportul este bun, dar pentru supraviețuire în "jungla urbană" este nevoie de o pregătire specială.
O evaluare competentă a situației la începutul conflictului, utilizarea adecvată și competentă a metodelor și mijloacelor de autoapărare, apariția ca câștigător al conflictului. Aceasta este ceea ce învățăm în clasele noastre. Stradă nu este un inel, nu un meci de box / lupte. Aceasta este de cele mai multe ori brusc, utilizarea de lanțuri, cuțite și bastoane de către inamic. Cruzimea lui. Și nu va exista un arbitru care să oprească lupta. Prin urmare, trebuie să vă pregătiți pentru orice situație. Poate că nu vei mai fi într-o situație similară. Dar este mai bine să fii pregătit decât să rămâi un nebun sau să nu poți proteja rudele și prietenii. Haide! Vom învăța cum să selectați cu putere competența.