1000 gr.
• Material: oțel
• Lungime: 45 cm
• 72 de bari
1. Întineresc măduva osoasă și întregul corp.
2. Încălzește corpul, elimină toxinele, îmbunătățește circulația periferică.
3. Arde depunerile excesive de grăsimi, transformându-le în energie.
4. Îmbunătățește pielea, intestinele și organele interne.
5. Dă curaj, sănătate, forță, protejează de stres.
Folosind corect o masă de fier de masaj, masați oasele, ligamentele, mușchii, organele interne. Scopul acestei tehnici este de a elimina depozitele de grăsime din oase și de a restabili creierul roșu stagnat care produce celule roșii (eritrocite). Aceasta, la rândul său, îmbunătățește circulația sângelui și circulația forței vitale în organism.
Contraindicații: Ca atare, nu există contraindicații, dar
• Când varice nu afectează focare acute de natural contuzii, echimoze, răni care nu a lovit, dar o ușoară transvazare în jurul zonelor cu probleme accelerează vindecarea porțiunii deteriorate.
• Când utilizați sarcina cu prudență, puteți atinge tălpile picioarelor și corpului superior (gât, umeri, mâini).
• Nu puteți apăsa la eczeme, boli infecțioase ale pielii.
• La temperaturi ridicate și condiții severe asociate cu exacerbarea bolilor infecțioase și a altor boli.
• După intervenții chirurgicale și cu implanturi, consultați-vă medicul.
Instrucțiuni de utilizare: curățați complet corpul în orice ordine, până când se încălzește ușor. Accidentele ar trebui să fie ușoare, muschii relaxați. Masajul practicant poate fi în picioare, așezat și culcat. Cere-i partenerului să-i atingă spatele. Dozarea forței de impact în funcție de sentimentele dvs. Acordați mai multă atenție atingerii picioarelor (pentru a îmbunătăți activitatea inimii). La articulații și un cap pentru a face doar lovituri ușoare. Zona spatelui atinge de-a lungul coloanei vertebrale. Timpul de masaj este de 10 minute sau mai mult. Masajul ar trebui să se facă nu mai devreme de o oră după masă. După masaj, luați un duș cald sau de contrast, frecați prosopul sub armpits, înghinături, în interiorul cotului coatelor și genunchilor. Această opțiune afișează bine toxinele și îmbunătățește bunăstarea generală.
Supliment: persoanele care practică această tehnică au îmbunătățit sănătatea; normalizarea intestinului, mușchiul inimii, îmbunătățirea proceselor metabolice în organism, scăderea excesului de greutate, întinerirea pielii, întărirea oaselor, creșterea imunității, în unele cazuri, resorbția cicatricilor și cicatricilor vechi.
Recomandări pentru persoanele implicate în corectarea formei corpului și greutatea corporală:
• Când faceți masaj cu o mătura de fier - acordați mai multă atenție nu forței, ci numărului de lovituri aplicate.
• La început, este mai bine să încălziți puțin, frecați corpul cu mâinile și masați întregul corp relaxat cu o mătură (aplicând lovituri ușoare), excluzând zona capului. Apoi, puteți acorda mai multă atenție problemelor individuale, lovind exhalarea și tensionând ușor mușchii (abdomen, coapse).
• Nu permiteți supraîncălzirea corpului, este suficient să vă simțiți căldură plăcută și să aveți transpirații. După o astfel de antrenament - masaj, este mai bine să luați un duș pentru a spăla toxinele care ies cu transpirația.
• Dacă vă aflați în fața fiecărui antrenament (fitness, aerobic, exerciții cu greutăți.), Cât și după aceasta, va fi masat cu o mătură, senzațiile dureroase și neplăcute în organism, care apare în ziua următoare, după ce sarcina va fi redusă la minimum, și sau chiar dispar.
Sperăm că această practică vă va ajuta să vă consolidați sănătatea, să vă prelungiți tineretul și să îmbunătățiți calitatea vieții.
Informații cu privire la limitele de vârstă pentru produsele informative, supuse distribuirii pe baza prevederilor Legii federale "Cu privire la protecția copiilor împotriva informațiilor care le dăunează sănătății și dezvoltării".
Unele dintre materialele de pe această pagină pot conține informații care nu sunt destinate copiilor sub 16 ani.