Experții au numărat cele cinci cauze principale ale efectelor nocive ale computerului asupra ochilor.
- În primul rând, așa-numita structură pixel a imaginii. Pe monitorul computerului, imaginea nu este prezentată sub formă de linii solide, ci sub formă de puncte microscopice. Și ochii reacționează brusc la astfel de desene.
- În al doilea rând, strălucirea constantă a ecranului afectează ochii. Lumina reflectată pe care o vedem de obicei într-o cameră luminoasă este mai naturală pentru ochi. Când razele de lumină de la computer au lovit chiar în ochi, ele dăunează creierului, deoarece oboseala ochilor este oboseala creierului.
- În al treilea rând, monitoarele au adesea contrast scăzut, pe care ochii noștri nu-i plac. Din cauza ochilor ei strângeți și repede obosiți.
- În al patrulea rând, viziunea noastră este influențată de scanarea personalului.
În al cincilea rând, viziunea agravează strălucirea pe monitor. Ele apar sub formă de reflectare a altor obiecte luminoase.
Influența negativă are o distanță incorectă de la ochi la ecran, culori nereușite. În plus, ochii se obosesc mai repede când trebuie să vă mișcați constant ochii de pe ecran la tastatură sau foaie de hârtie.
Medicii au căutat de mult timp dovezi că computerul dăunează ochiului, dar nu a fost găsit niciodată. Nici nu provoacă cataractă sau glaucom. Singura schimbare care poate apărea este că miopia se va dezvolta sau crește.
Ce se întâmplă?
Toate simptomele CVS pot fi împărțite condiționat în două grupuri. Primul "vizual" este asociat cu o vedere redusă, al doilea "ochi" - cu senzații neplăcute în ochi.
- viziunea sa deteriorat;
- încetinit reorientarea de la obiecte apropiate la distanță și spate (încălcarea condițiilor de cazare);
- dublu în ochi;
- a existat oboseală rapidă în lectură;
- există un efect vizual al lui McCalach. Dacă priviți de pe ecran la un obiect alb-negru, acesta "vopsește" culoarea care a dominat ecranul.
- o senzație de arsură în ochi;
- "Nisip" de-a lungul secolelor;
- durere in ochi si pe frunte;
- durere în timpul mișcării ochilor;
- roșeață a ochiului.
Majoritatea utilizatorilor de PC-uri încep să se plângă de sănătate în 4 ore și aproape toți - după 6 ore de lucru în spatele ecranului. O sarcină mai mică asupra vederii este furnizată prin citirea informațiilor de pe ecranul de afișare, mai mare - intrarea acesteia. Și oboseala cea mai severă este lucrarea în modul interactiv și grafica computerizată.