"Când spun că sunt fericit să trăiesc singur în cei 48 de ani, de obicei am o neîncredere totală față de răspuns", spune jurnalistul și antreprenorul Annabel Dixon. Cu ajutorul psihologului Bella DePaulo, ea dezvăluie stereotipurile despre femeile singure de 40 de ani.
"Anul acesta să fie special pentru dvs.", prietenii mei m-au încurajat la petreceri la începutul anului. Dorințele lor s-au redus la un singur lucru: "Veți întâlni iubirea vieții, veți găsi acea persoană" și așa mai departe. Ca să nu mai vorbim de toate datele orb pe care au încercat să le organizeze în timpul sărbătorilor de iarnă, invitând persistent prietenii mei necăsătoriți să viziteze.
Cu câțiva ani în urmă, aceste dorințe și încercări de a mă aduce împreună cu cineva ar fi emoționate. De data aceasta nu am simțit nimic special. Am avut multe planuri pentru anul următor, dar pe lista de dorințe nu a existat nici o "întâlnire cu omul visei tale". În cele din urmă, i-am spus prietenilor mei: "Vedeți, sunt fericit singur." Desigur, m-au privit cu o neîncredere extremă.
Bella DePaulo, psiholog și lector la Universitatea din California, a studiat timp de mai mult de 10 ani "singuratici conștiente". Lucrarea ei și o serie de altele similare demonstrează că singurătatea, temporară sau permanentă, poate avea o serie de bonusuri mentale și fiziologice.
Cum să faci astfel de fapte științifice? Majoritatea celor singuri sunt în stare fizică mai bună, sunt mai generoși și mai receptivi, sunt mai sociabili și se întâlnesc mai des cu prietenii, colegii și rudele. Totuși ei continuă să se dezvolte și să aleagă o muncă plăcută pentru ei.
Singurii trăiesc bine, deoarece înțeleg dragostea în sensul său profund universal
Mai presus de toate, se enervează de clișee despre singurătate - mai ales despre femeile cu vârsta de peste 40 de ani. Stereotipurile și discriminarea de singele pe care le numește holothophobia. De asemenea, nu îi place propaganda excesivă a căsătoriei, a nunților, a angajamentelor și a iubirii romantice - aceasta numește căsătorie.
"Opinia larg răspândită că burlacii sunt nefericiți, lipsiți de dragoste și vis de a scăpa de singurătate, este un mit bazat pe nimic", scrie Bella DePaulo. - Aceste reprezentări sunt exagerate sau pur și simplu incorecte. Ele nu sunt susținute de date științifice. Singurii trăiesc bine, deoarece înțeleg dragostea în sensul ei profund universal, care deține mult mai mult decât o simplă afecțiune romantică. Ei răspund adesea cu recunoștință multor oameni importanți, iar acestea nu sunt doar cuvinte. "
Acum cinci ani am divorțat după 16 ani de căsătorie. Atunci n-am înțeles cum aș trăi singur. Viața cu cineva era singura cale de a exista, la care eram obișnuit. Întâlnirile cu noii bărbați au devenit o experiență la fel de interesantă, amuzantă și dezamăgitoare.
Nu mai merg la întâlniri. Poate că motivul este vârsta. În 48 de ani, ceasul biologic nu mai bate în pericol. Vă puteți concentra asupra dvs., a intereselor, a hobby-urilor și a hobby-urilor. Poți să mergi la sport, să mergi la cursuri, să dobândești noi cunoștințe și abilități, să faci o carieră sau să devii voluntar. Au fost deschise multe perspective noi în fața mea. În plus, știu că în viața mea a existat o mare dragoste. Chiar mi-a plăcut fostul soț, și era reciproc. Deci nu simt ca mi-a lipsit ceva important in viata.
Pentru prima dată, nu simt voalul emoțional sau fizic care trebuie să fie umplut
Astăzi trăiesc o viață întreagă. Am mulți prieteni pe care îi pot întâlni seara sau la sfârșit de săptămână, munca mea preferată, colegii talentați, o mică afacere, o fiică adultă și o pisică pe care o pot avea grijă. Uneori nu am o secundă de timp liber.
Și aștept cu nerăbdare seara, în tăcere și cu plăcere, să citesc o carte bună și apoi să adorm în patul meu. Pentru prima dată, nu simt goliciunea emoțională sau fizică care trebuie umplută. Am devenit mai atent la dorințele și nevoile mele.
Ce-i cu sexul? Mă descurc complet fără ea. Recent am fost la o conferință într-un hotel plin. Știți de ce se termină deseori? Cu o anumită ușurare, m-am retras în camera mea, am băut un pahar de vin și am gustat gustări din mini-bar în pat, singur. De ce mi-ar lipsi câteva minute de agonizare, așteptând și gemând în îmbrățișarea unui străin?
Aceasta nu înseamnă că o singură viață nu are minusuri. Întotdeauna trebuie să plătești facturile. Uneori nu există nimeni care să discute o problemă importantă, să consulte sau să împărtășească bucuria. Când eram bolnav, nu aveam o persoană care să stea lângă mine și să-mi aducă o băutură caldă. Nu sunt închisă pentru iubire și întâlniri noi, dar nu vreau să fiu în căutare. Vreau să fiu fericit, singur, de patruzeci de ani. Este posibil.
Dina Korzun: "Luați de la alții dreptul
decide cine esti "
În fiecare zi întâlnim oameni noi. Uneori, chiar și o întâlnire trecătoare poate lăsa o urmă neplăcută. Pentru a evita acest lucru, trebuie să stabiliți regulile jocului încă de la început. Am cerut actritei Dina Korzun, regizorilor Eduard Boyakov și Pavel Lungin să-și amintească o frază care descrie relația lor cu ceilalți.
Criza de 30 de ani și decretul - o coincidență de succes?
Potrivit lui Rosstat, vârsta medie a nașterii primului copil la femei se apropie de treizeci de ani. Deci, apariția unui copil este adesea la începutul unei crize de vârstă. Vreau să fiu auto-realizat, dar trebuie să stau acasă cu copilul. Ce poate fi bun în sensul că cele două crize se suprapun? Spune psihologul Vera Yakupova.
Psychologies.ru - site-ul oficial al revistei Psychologies (Psychological). Pe paginile sale vorbim despre psihologie, despre semnificația a ceea ce se întâmplă cu noi în viață - interesant, pur și simplu, clar, fără a distorsiona esența. Care sunt motivele ascunse ale acțiunilor noastre? Ce determină această alegere a vieții? Care sunt motivele succeselor și eșecurilor noastre?