Mit despre munca creierului
Acest lucru nu este adevărat! Afirmația că creierul uman lucrează la 10% (5%, 3%) - este un mit vechi, infidel și neclintit. Vom da seama de unde a venit.
La mijlocul secolului trecut era complet neclar modul în care oamenii cred (acum este mai mult sau mai puțin clar). Dar sa știut ceva - de exemplu, creierul constă din neuroni și că neuronii pot genera semnale electrice.
Unii oameni de știință au crezut apoi că dacă un neuron generează un impuls, atunci funcționează și, dacă nu generează, înseamnă că este "leneș". Apoi, cineva a venit cu ideea de a verifica: câți neuroni din creierul întreg "lucrează" și ce - "lovește gălețile"?
Neuronii din creier sunt câteva miliarde, și ar fi o nebunie pură pentru a măsura activitatea fiecăruia - ar dura mulți ani. Deci, în loc de a fi nevoie să învețe toate neuronii într-un rând, cercetatorii au examinat doar o mică parte, determinată printre care procentul de activ și sugerează că tot creierul, acest procent este aceeași (această ipoteză se numește extrapolare).
Și sa dovedit că "funcționează", adică generează impulsuri, doar un procent nesemnificativ de neuroni, iar restul - "tăcut". Din aceasta, sa ajuns la o concluzie ușor simplă: neuronii tăcuți sunt inactivi, iar creierul lucrează doar pentru o mică parte din capabilitățile sale.
Această concluzie a fost absolut greșit, ci pentru că în acel moment sa decis să „natura corectă“, cum ar fi să transforme râurile din spate, pentru a iriga deșert și uscat marea, ideea ca creierul poate fi, de asemenea, îmbunătățită, a prins rădăcini și a început o linie câștigătoare pe ziar pagini și reviste. Chiar și acum, așa ceva apare uneori în presa galbenă.
Cum funcționează creierul
Și acum să încercăm să ne dăm seama cum stau lucrurile în realitate.
Creierul uman este o structură complexă, pe mai multe niveluri, foarte organizată. Ceea ce este scris mai jos este o imagine foarte simplificată.
Există o mulțime de zone în creier. Unele dintre ele sunt numite senzoriale - există informații despre ceea ce simțim (bine, să zicem, atingând palma mâinii tale). Alte zone sunt motoare, ne controlează mișcările. Totuși, alții sunt cognitivi, datorită lor putem să ne gândim. Cei patru sunt responsabili pentru emoțiile noastre. Și așa mai departe.
De ce creierul nu include toate neuronii în același timp? Da, e foarte simplu. Când nu mergem, neuronii care declanșează procesul de mers pe jos sunt inactivi. Când sunt tăcuți, discursul care controlează neuronii este "tăcut". Când nu auzim nimic, nu sunt responsabili de auzul neuronilor. Când nu simțim frica, "neuronii fricii" nu funcționează. Cu alte cuvinte, dacă neuronii nu sunt necesari în prezent - sunt inactivi. Și este bine.
Pentru că dacă nu era așa. Imaginați-vă pentru un moment că putem excita TOATE neuronii simultan (mai mult de o secundă de astfel de agresiune, corpul nostru pur și simplu nu va îndura).
Vom începe imediat să suferim de halucinații, deoarece neuronii senzoriali ne vor face să experimentăm absolut orice senzație posibilă. Simultan, neuronii motorici vor porni toate mișcările pe care suntem capabili. Și neuroni cognitivi. Gândirea este un lucru atât de complicat încât nu există aproape nici o persoană pe această planetă care să poată spune ce se va întâmpla dacă toți neuronii cognitivi sunt stimulați simultan. Dar să presupunem pentru simplitate că atunci vom începe să gândim toate gândurile posibile în același timp. Și vom experimenta, de asemenea, toate posibilele emoții. Și se vor întâmpla multe altele, despre care nu voi scrie, pentru că pur și simplu nu există suficient spațiu.
Să ne uităm acum la această creatură, suferind de halucinații, răsturnate de convulsii, simțind simultan bucurie, groază și furie. Nu este ca o creatură care și-a îmbunătățit creierul până la eficiența de 100%!
Dimpotrivă. Activitatea extra creierului nu este bună, ci numai în detrimentul acesteia. Când vom mânca, nu avem nevoie pentru a rula, atunci când ne așezăm la calculator - nu este nevoie să cânte, iar dacă în momentul de rezolvare a problemei în matematică să se gândească nu numai despre ea, ci despre păsările în afara ferestrei, este puțin probabil ca această problemă va fi rezolvată. Pentru a gândi, nu este suficient să gândești la ceva, trebuie să nu gândești la nimic altceva. Este importantă nu numai stimularea neuronilor "necesari", ci și inhibarea "neuronilor" inutili. Este necesar un echilibru între excitație și inhibiție. Iar ruperea acestui echilibru poate duce la consecințe foarte triste.
De exemplu, epilepsia severă, în care o persoană suferă de convulsii convulsive, apare atunci când excitația în creier "depășește" inhibarea. Datorită acestui fapt în timpul confiscării, chiar acei neuroni sunt activi, care în acest moment ar trebui să fie tăcuți; ele transmit excitație la neuronii următori, aceia către alta și un val continuu de excitare vine prin creier. Când acest val ajunge la neuronii motori, ei trimit semnale către mușchi, se contractă și persoana începe să crape. Ceea ce simte pacientul în timp ce face acest lucru este imposibil de spus, deoarece în momentul confiscării se pierde memoria persoanei.
Cum de a face creierul să funcționeze mai eficient
Sper că v-ați dat seama că încercarea de a face creierul să funcționeze mai bine prin atragerea tuturor neuronilor la rând este o problemă fără speranță și chiar periculoasă. Cu toate acestea, puteți "instrui" creierul pentru ca acesta să funcționeze mai eficient. Acest lucru, desigur, este un subiect pentru o carte uriașă (și nici măcar una), nu un articol mic. Deci, voi vorbi doar despre o metodă. Va trebui să începem de departe.
Când se naște un copil mic, numărul de neuroni din creier este chiar mai mare decât cel al unui adult. Dar relațiile dintre neuroni încă aproape acolo, asa ca omul nou-născut nu a fost încă în măsură să utilizeze în mod corespunzător creierul - de exemplu, el aproape nu poate nici vedea, nici auzi. Neuronii din retină, chiar dacă simt lumină, nu au format încă conexiuni cu alți neuroni pentru a transfera informații mai departe în cortexul cerebral. Asta este, ochiul vede lumina, dar creierul nu este capabil să o înțeleagă. Treptat, se formează conexiunile necesare și, în final, copilul învață să distingă la început pur și simplu lumina, apoi - siluetele obiectelor simple, culorile și așa mai departe. Cu cât mai multe lucruri pe care un copil le vede, cu atât mai multe legături se formează prin căile sale vizuale și cu atât mai mult este acea parte a creierului său care este legată de lucrările de viziune.
Dar cel mai surprinzător nu este acest lucru, ci faptul că astfel de legături pot fi formate aproape exclusiv în copilărie. Și dacă un copil indiferent de motiv, nu pot vedea nimic de la o vârstă fragedă (să zicem, cataractă congenitală lui), conexiunile neuronale necesare în creierul lui nu a format, și omul învață să vadă. Chiar dacă la o vârstă adultă această persoană are operație de cataractă, el va rămâne orb. Experiențe dure au fost efectuate pe pisoi care au fost cusute în starea nou-născutului. Puii au crescut, fără să fi văzut nimic; după care au fost deja la maturitate, au îndepărtat cusăturile. Ochii lor erau sănătoși, ochii lor vedeau lumină - dar animalele rămăseseră orbi. Deoarece nu au învățat să vadă în copilărie, nu au mai putut să o facă la maturitate.
Și mai mult. Niciodată nu știți când o anumită abilitate dobândită în copilărie va "trage". De exemplu, un om care, ca un copil a fost de predare activ abilitățile motorii fine ale mâinilor, angajate în desen, modelare, meserii, va fi mai ușor pentru a deveni un chirurg filigranat efectuarea, funcționarea corectă, în care noi nu putem permite nici o mișcare greșită.
Cu alte cuvinte, dacă ceva poate face creierul să funcționeze mai bine, este de formare și de formare încă din copilărie. Cu cat lucreaza mai mult creierul, cu atat functioneaza mai bine si invers - cu cat este mai putin incarcata, cu atat mai rau va functiona. Și cu cât este mai tânăr creierul, cu atât este mai "flexibil" și receptiv. Acesta este motivul pentru care școala preda copiilor mici, nu unchiul adult și tetenecks. Acesta este motivul pentru care copiii sunt mult mai repede decât adulții care se pot adapta la situații noi (de exemplu, ei învață alfabetizare pe calculator sau învață limbi străine). De aceea trebuie să vă antrenați inteligența chiar din copilărie. Și dacă faci asta, nimic nu te va împiedica să faci mari descoperiri. De exemplu, despre modul în care funcționează creierul.