Tictele oftalmice - de fapt, contracția involuntară a mușchilor faciali și a ochilor nu are nimic de-a face. Asemenea șchiopătări nu pot fi controlate, uneori numai persoana o simte și uneori devine vizibilă și pentru alții.
Cel mai adesea, ochiul tic apare atunci când este obosit, mai ales atunci când lucrează ore îndelungate la calculator, stres sever, stres emoțional, lipsă regulată de somn.
Pentru a le elimina în aceste cazuri, este suficient să dormi suficient și să te odihnești, cu suprasolicitări nervoase, să bei sedative și uneori doar să schimbi situația. Așezați-vă la computer, luați mai des pauze de lucru, învățați exerciții speciale pentru ochi.
În unele cazuri, ochiul tic durează o lungă perioadă de timp, iar adevăratul motiv pentru apariția acestuia este necesar pentru a elimina spasmul.
Cauzele ticurilor oftalmice
Ticurile de ochi sunt asociate cu o deficiență în organism a magneziului, calciului, glicinei, vitaminelor B, care sunt foarte importante pentru starea normală a sistemului nervos.
Apariția unei căpușe poate fi afectată de infecțiile transferate - ARVI, ARD, boli oculare (conjunctivită, blefarită), care de multe ori clipește.
Influența factorului ereditar, care se manifestă prin generație, nu este exclusă.
Chiar și leziunile parazitare pot contribui la dezvoltarea ticurilor oftalmice.
Ticurile de ochi pot indica probleme cu sistemul nervos (de exemplu, emisfera facială), urechea medie, fiind un semn al unui accident vascular cerebral sau sclerozei multiple. În cazuri rare, consecințele traumatismului craniocebral, epuizarea corpului și răceala comună a nervului ocular se pot manifesta. Deci, nu luați această problemă ușor.
Eliminați bifarea ochiului
În unele cazuri, este suficient să vă strângeți ochii destul de strânși, să respirați adânc - expirați-vă și deschideți ochii (faceți de 3-5 ori) sau masați templele și podul nasului. Uneori, astfel de acțiuni pot ajuta temporar, iar dacă ochiul deranjează o săptămână sau mai mult, este mai bine să consultați un neurolog.
Medicina tradițională cu ticuri oftalmice recomandă utilizarea compreselor reci. Vată sau tampon de țesături sunt umezite cu apă rece și aplicate pe pleoape timp de 15-20 de minute. Procedura petrece minciuna, repetând de trei ori pe zi.
Puteti bea o infuzie de 3 linguri de planta si o lingura de seminte parfumate si anason. Amestecul este turnat într-o jumătate de litru de apă clocotită și insistat ca ceai, se adaugă 300 gr. miere și jumătate de lămâie. Beți rece înainte de mese, 2-3 linguri.
Calmul va ajuta la perfuzii cu menta, melisa, mama, conuri de hamei si miere, precum si o baie cu uleiuri esentiale, aromoterapie, piscina.
Ar trebui să renunți la cafea și ceai puternic, mâncare picantă și picantă. Includeți fasole, sfecla, hrișcă, iepure și pui, carne de porc, ouă, pește roșu, legume verzi, pâine de secară, nuci, susan. Și brânză, lapte, brânză de vaci, semințe de dovleac și floarea-soarelui, coacăze negre, caise uscate. Nu uitați să luați vitamine și minerale.
Cele mai interesante știri