Pregătiți o baie cu sifon, vârful căruia veți găsi mai jos, foarte ușor. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de 200 de grame de bicarbonat de sodiu (care este și sodă) și 200 de grame de sare de mare. Umplem baia și cultivăm aceste ingrediente în ea. Temperatura apei ar trebui să fie de aproximativ 38-39˚C, care nu este ușor caldă, dar nu fierbinte, astfel încât să vă simțiți confortabil în ea. Luați o baie ar trebui să fie de aproximativ 20 de minute. Apoi clătiți cu apă caldă și frecați-l cu un prosop tare. Aceasta masteaza suplimentar pielea si imbunatateste circulatia sangelui in ea. Ne înfășurăm într-o rochie și ne culcăm pe canapea să se odihnească o jumătate de oră. Asta e tot! Cursul complet este de 10 proceduri. Trebuie să se facă în fiecare zi.
Metoda este foarte simplă. Nimic de făcut nu este necesar, doar să se culce în baie și să piardă în greutate. Este tentant, nu-i așa? Se ridică întrebarea: băile cu bicarbonat de sodiu ajută la scăderea în greutate? Ce este unic despre ei, care ne va face să construim instantaneu? Răspuns: nimic! Faptul este că sifonul nu va ajuta să pierdeți kilogramele în plus. Este vorba doar de procedura în sine, adică de a face o baie. La urma urmei, activează metabolismul în organism, declanșând astfel un mecanism de defalcare mai rapidă a grăsimilor. În plus, apa caldă dilată vasele de sânge, transpirația crește. Corpul nostru pierde multă apă în timpul procedurii. Acest lucru poate explica faptul că, imediat după luarea unei băi, greutatea noastră este redusă cu 500-800 de grame. Acest lichid suplimentar ne-a părăsit corpul. Din toate cele de mai sus, se poate concluziona că băile de sodiu sunt la fel de eficiente ca băile cu sare de mare, extracte de plante și uleiuri esențiale.
• femeile însărcinate;
• persoanele cu boli cardiovasculare;
Și acum ascultați opinia oamenilor care au încercat pe ei înșiși o metodă de a scădea în greutate, cum ar fi băile cu bicarbonat de sodiu. Opiniile lor sunt amestecate. Cele mai multe femei sunt sceptici cu privire la această procedură, având în vedere că de obicei bicarbonat de sodiu poate cu greu o minune, iar greutatea lor „topit“ de la sine. Dar există oameni care sunt siguri că au pierdut greutatea după ce au luat astfel de băi. Ei bine, poate și așa. La urma urmei, nu știm sigur cum au pierdut în greutate. Poate, împreună cu această metodă, au folosit și alte modalități de a scăpa de excesul de greutate.
Astfel, am descoperit că băile cu sifon, un vârf despre care este ambiguu, nu contribuie singuri la scăderea în greutate. Dar această metodă poate fi eficientă dacă utilizați mai multă dietă și exercițiu pentru a obține o figură subțire.
7 secrete ale persoanelor care sunt întotdeauna curate în casă Vrei să fii curat acasă întotdeauna, și nu numai duminica după curățarea primăverii? Apoi urmați aceste sfaturi.
