Kettlebell de ridicare ca un fel de haltere a apărut în Rusia la sfârșitul secolului XIX.
Competiții la haltere petrecut cu kettlebells în greutate de 16, 24 și 32 kg de program de biatlon: Împingerea două Kettlebells cu două mâini, greutăți smucitura un braț și celălalt, fără o pauză pentru odihnă; sau prin programul unui ciclu lung: o împingere a două greutăți cu două mâini, plus o scurtă coborâre a greutăților.
Golball - Jocul Golbol a apărut în 1946, mulțumită austriacului Hans Lorenzen (Hanz Lorenzen) și germanului Sepp Reindle (Sepp Reindle). Inițial, acest sport este creat pentru a restaura și reabilita persoanele care au pierdut vederea în timpul războiului, dar apoi popularitatea sa crește în întreaga lume, iar Golbol devine un sport profesionist pentru persoanele nevăzătoare și cu deficiențe de vedere.
Întreaga lume, despre acest joc, învață mai întâi în 1976 la Paralympics din Toronto (Canada). Apoi, în 1978, Austria găzduiește primul campionat mondial, care în cele din urmă consolidează succesul acestui sport în întreaga lume. De atunci, campionatul se desfășoară în mod regulat la fiecare patru ani, iar Golball este întotdeauna reprezentat la Paralimpi.
Jocul implică două echipe, câte trei persoane. Fiecare echipă se află la poarta din zona de apărare, care este limitată de linii speciale de salvare.
În timpul jocurilor, trebuie respectată tăcerea, deoarece toți jucătorii poartă ochelari de lumină și trebuie să asculte mingea
Pentru ca mingea să fie auzită, pe teren există un marcaj suplimentar, care servește pentru a controla tehnica corectă de aruncare, mingea trebuie fie să se rostogolească pe podea, fie să atingă podeaua în zone speciale.
Sarcina jucătorilor este de a arunca cât mai multe goluri în scopul adversarului.
Torbol - un joc de mâini cu o minge de sunet pentru nevăzători și persoane cu deficiențe de vedere. Acest joc a luat naștere în anii 1970 pe baza jocului Golball (numit apoi Torball), care, la rândul său, se bazează pe o minge de rollball. Ca urmare, Europa Centrală a câștigat două tipuri de Torbole: în prima formă a jocului este jucat cu o minge de cântărire două kilograme, el a fost numit mai târziu Goalball (traducerea în limba engleză a numelui german Torball), în timp ce a doua folosit o minge de 500 de grame și a fost numit Torball.
Torbol este un sport de echipă. Poate fi jucat atât de bărbați, cât și de femei de toate vârstele.
Fiecare echipă este formată din șase persoane, trei jucători de pe teren și trei jucători de rezervă, astfel încât sportivii să nu se piardă pe teren, în apropiere de poarta sunt orientate covorașe.
Deoarece, în jocul de torbolă, nu numai sportivii complet orbi, pentru a-și ajusta oportunitățile, jucătorii în timpul meciului poartă ochelari cu lumină strălucitoare.
Scopul jocului este să arunce mingea peste linia de poartă a echipei rivale, în timp ce adversarul încearcă să o împiedice. Ambele echipe atacă alternativ, apoi își apără propriul scop.
Caracteristica jocului
· Mingea este pompată cu aer și cântărește numai 500 de grame. Datorită ușurării și săriturii mingii, în Torbol și o astfel de intensitate și viclenie a jocului este posibilă.
· Pentru a juca de la jucători, aveți nevoie de maxim de concentrare și de reacție.
Acest sport nu a devenit încă un sport paralimpic, care încetinește dezvoltarea sa în Rusia
Fotbalul este un sport de echipă în care scopul este să înscrieți mingea în golul adversarului cu picioarele sau alte părți ale corpului (cu excepția mâinilor) de mai multe ori decât echipa adversă. În prezent, cel mai popular și masiv sport din lume
Jocuri similare fotbalului modern au existat de mult timp în diferite națiuni, dar primele reguli înregistrate datează din 1848. Data nașterii fotbalului este 1863, când a fost organizată prima Asociație de Fotbal și au fost elaborate reguli similare cu cele moderne. Istoria fotbalului a început cu mult timp în urmă. Inițial, erau jocuri care păreau a fi fotbal. Cel mai de succes dintre ei a fost numit harpastum, iar italienii au venit cu el. Dar când a apărut fotbalul modern, harpastumul a fost uitat. Când englezii au inventat fotbalul, au început imediat să-l popularizeze în toate țările, inclusiv în Rusia.
Tenis de masă. Tenis de masă pentru orbi (Shoudoun) începe să câștige popularitate în rândul persoanelor cu deficiențe de vedere. Regiunile din Rusia au început să dezvolte acest sport interesant, care permite persoanelor cu handicap să se adapteze mai rapid într-o societate dezvoltă agilitate, coordonare, viteza de gândire și alte aptitudini necesare pentru o persoană cu dizabilități mai bună orientare în spațiu, se simt un cetățean cu drepturi depline a societății.