În medicină, un tic nervos se numește hiperkineză.
Nu reprezintă o amenințare la adresa sănătății umane, dar este un avertisment pentru organismul cu privire la diverse eșecuri și încălcări și nu este recomandat să le neglijeze.
În timpul ticului nervos, ochiul se mișcă, deoarece încheieturile nervoase, care sunt prezente în număr mare pe față, sunt cele mai vulnerabile în zona ochiului. În timpul unui impuls nervos, încep să se prăbușească unul dintre primii.
Simptomele unui tic nervos se pot manifesta după cum urmează:
- Mișcarea sau mișcarea secolului;
- clipește;
- Ridicarea colțului ochiului sau sprâncenelor;
- Durerea în ochi (ca rezultat al contracțiilor musculare prelungite se poate acumula acid lactic, ceea ce provoacă durere).
Unul dintre principalele motive pentru apariția unui tic nervos poate fi un șoc emoțional puternic, șoc nervos sau stres. Tic nervos poate apărea după o anumită perioadă de timp după ce sa produs un șoc.
Deseori cauza apariției unei bifaturi poate fi malnutriția. Tic nervos apare ca urmare a lipsei de magneziu, calciu sau glicină în organism. Fiecare dintre aceste componente este importantă pentru nervi și mușchi, astfel încât lipsa lor poate provoca spasme și convulsii.
Apariția unui tic nervos poate provoca boli cum ar fi ARVI și ARI. Acest fenomen este cel mai adesea observat la copii, deoarece sistemul lor nervos nu a fost încă întărit complet, poate fi supus la diverse atacuri, printre care și cele virale.
Motivul ar putea fi, și boli ale ochiului, cum ar fi conjunctivita și blefarita (mai multe despre blefarita) și o varietate de alte boli care fac mucoasa ochiului uscat, deoarece acestea sunt adesea forțați să om pentru o lungă perioadă de timp să clipească.
Modele dăunătoare, cum ar fi fumatul, consumul de alcool și abuzul de cafea, pot conduce corpul unei persoane la o stare de stres, ducând la un tic nervos.
În timpul fumatului, fumul are un efect negativ asupra mucoasei ochiului, uscându-l.
Oboseala generală a ochilor este un motiv bine cunoscut pentru apariția unei căpușe. Fatigabilitatea ochilor poate provoca lipsa de somn, citirea cărților în lumina greșită, orele de lucru la calculator. Toate acestea conduc la o mișcare a mușchilor din jurul ochilor.
Tendința nervilor poate fi moștenită.
Iertarea ochiului este un semnal din partea corpului că are nevoie de odihnă. Pentru început, aveți nevoie de un somn bun și este mai bine să vă luați o vacanță sau o zi liberă, astfel încât organismul să poată să se odihnească și să se recupereze.
În astfel de cazuri, sunt recomandate proceduri moderate de educație fizică și apă. Uneori o schimbare de peisaj ajută.
Dacă nu au efectul dorit, se recomandă să consultați un medic care poate alege medicamentele sedative necesare.
Este, de asemenea, util pentru un timp să renunțați la alimente picante și picante și să reduceți cantitatea de cafea și ceai consumat.
În cazul în care cauza zbaterea ochiului este prea lungă ședere la calculator, este necesar pentru a reduce timpul petrecut la monitor, sau, în cazul în care acest lucru nu este posibil, încercați să facă de multe ori se rupe.
Nu uitați de gimnastica specială pentru ochi, ajutând la ameliorarea tensiunii.
Cu o nervozitate nervoasă este important să compensați deficitul de magneziu în organism. Pentru acest lucru trebuie să fie prezente în produsele alimentare, cum ar fi dieta cereale, seminte de susan, nuci, legume, paine de secara, legume verzi și semințe de floarea-soarelui și de dovleac.
De asemenea, organismul are nevoie de vitaminele din vitamina B care promovează absorbția magneziului.
Dacă nu a existat nici un stres în viață, somnul este OK, iar viziunea nu este excesivă, atunci cauza trebuie căutată în alta.
Uneori, o căpușă nervoasă devine o consecință a unei friguri a nervului optic, rănirea capului sau epuizarea corpului.
Deoarece un tic nervos poate fi un simptom al unei boli grave, cum ar fi un accident vascular cerebral sau scleroză multiplă, este important să consultați un medic la timp.
În tratamentul ticurilor nervoase, se folosește adesea medicina populară. Cele mai cunoscute acțiuni liniștitoare sunt posedate de infuzii de mamă și valerian. Asigurați-somn de sunet și calm și eliminarea supraexcitație va ajuta, de asemenea, infuzii cu menta, melisa și conuri de hamei.
O modalitate buna de a scapa de spasmul ochilor poate deveni o baie relaxanta, in special cu utilizarea de sare marina. Un efect minunat de relaxare are aromoterapia. Puteți inhala uleiurile esențiale de lavandă sau scorțișoară.
Compresa de miere se poate descurca bine cu iritarea ochilor, dacă este cauzată de excesul de muncă și de oboseală. Pentru aceasta, se adaugă o linguriță de miere într-un pahar de apă, amestecat, apoi un șervețel înmuiat în acest amestec se aplică la ochi și se lasă timp de 15 minute.
O altă metodă populară este compresele reci. Pe mușchii care se mișcă, se aplică șervețelele umplute cu apă rece și se lasă timp de 10-15 minute. Pe mușchii de mișcare, aplicați și o compresă de frunze zdrobite de geraniu, lăsându-l timp de o oră.