Reduceți greutatea cu ceaiul?
Multe se luptă cu problema excesului de greutate și fiecare își alege propria metodă: epuizarea exercițiilor fizice, a foametei și a medicamentelor speciale. Sau poate există o modalitate de a pierde în greutate într-un mod mai plăcut, cu ajutorul ceaiului? Să încercăm să înțelegem ce este ceaiul chinezesc Puer și cum vă poate ajuta să pierdeți în greutate.Deci, Puer este un ceai care merge prin fermentație la o ceașcă de arbore de ceai. Materia primă este grupată în grămezi mari și stropită cu apă. Apoi, după ce se usucă materia primă, este egalat cu un strat subțire, iar fermentația naturală are loc timp de 30 de zile. Ceaiul Puer are propriul gust plăcut, original, care îl deosebește de alte tipuri de ceaiuri.
Cum se prepară o frunză de ceai Puer:
Proprietăți Puer
Dar, cel mai important, ce altceva se numește băutură de sănătate și care ajută la arderea grasimilor. În primul rând, acesta include un număr mare de elemente utile: clorofila, vitamina C și polifenol. De asemenea, datorită fermentării, Puer creează o stare confortabilă pentru stomac și previne constipația. Într-o ceașcă de puer, doar 4 calorii și catechinele conținute în acesta pot descompune rapid grăsimea. Dar polifenoli, această grăsime este excretată din corp. Cel mai important, acest tip de pierdere în greutate nu dă efecte secundare. Pueras conține, de asemenea, enzime care ajută la arderea grăsimilor și reducerea colesterolului. Mai ales efectul de ardere a grăsimilor afectează cavitatea abdominală.
Un alt lucru important este sentimentul de saturație, după două cesti de puer, senzația de foame este redusă. Pentru a pierde in greutate, trebuie sa bei in fiecare zi un litru de Puer, cel mai bine - dupa o masa. Acest litru trebuie împărțit în trei etape. Desigur, este mai bine să se combine cu sarcini fizice, atunci efectul va fi atins mult mai repede. Un alt plus fără îndoială de ceai chinezesc - scade nivelul zahărului din sânge. Toate acestea conduc foarte mult la scăderea în greutate, precum și la menținerea cifrei după o dietă.Foarte important este faptul că acest ceai cu zahăr nu poate bea. Și, care este foarte frumos, tonifică aproape ca cafeaua, dar este în același timp o băutură utilă și nu pune sistemul vascular. Datorită proprietăților sale de tonifiere, Puer este foarte bun la băut înainte de a intra în sport. Există un sentiment de flexibilitate și sportivitate.
Cum se face Puer tea:
Efect Puer
De fapt, cu un aport regulat, Puer purifică complet corpul și elimină toxinele din acesta. Împreună, acest lucru garantează nu doar pierderea rapidă și inofensivă a greutății, ci și sănătatea în general. Din cauza naturii băuturii, Puer poate fi băut chiar și pentru persoanele cu ulcer gastric. Deci această metodă de scădere în greutate merită cu siguranță încercarea, consumul de ceai și scăderea în greutate este ușoară, iar sănătatea, cu siguranță, va crește.