Fiți atenți la dimensiune. Pernele bune au o formă pătrată sau dreptunghiulară. Acum aproape nu apar produse cu dimensiunea de 70x70 centimetri. Puteți găsi în magazinele perne patrate 40x40 sau 50x50 sau perne întinse (40x60 sau 50x70). Producătorii de perne din Rusia sunt acum ghidați de standardul european. În ceea ce privește lenjeria de pat, în zilele noastre tot mai multe seturi sunt produse cu perne pentru perne de standarde acceptate.
Puteți dormi bine pe o pernă ortopedică. Menține poziția și capul anatomic corect și coloana vertebrală. Datorită acestuia eliminați din gât încărcătura și fluxul sanguin în țesuturile moi nu va fi deranjat. Perna ortopedică poate avea diferite înălțimi: dreptunghiulare, cu adâncime sub spatele capului în mijloc. cu o "umplutură" multi-strat și așa mai departe. Cu toate acestea, este mai bine să nu cumpărați o pernă ortopedică după ce ați consultat un medic. Dacă aveți insomnie, va fi și mai greu să adormiți.
Umplerea pernelor are o importanță deosebită. De exemplu, cele mai de înaltă calitate și produsele de elită pentru somn sunt făcute din lână granulată, care, de regulă, nu se crăpește niciodată. De asemenea, pernele din vată de cămilă și de oaie sunt bune. Pernele din lână sunt destul de practice - pot fi spălate și se usucă singure fără ventilație suplimentară.
Cu cât perna este mai ieftină, cu atât este mai rău materialul din care a fost făcut. Astfel, cele mai ieftine modele sunt fabricate din material sintetic, care are proprietatea de a rula în jos. Pernele umplute cu fibre goale asigură o circulație liberă a aerului și o țin perfect. În mașină, puteți spăla pernele cu umplutură sintetică. În plus, acestea vor dura mult timp - aproximativ nouă până la zece ani. Adevărat, acestea au un dezavantaj - nu imediat vor lua o formă convenabilă pentru dvs. din cauza elasticității lor, iar altele scârțâie ușor. Puteți dormi bine pe perne scumpe în jos, dar au și dezavantajele lor. Aceste perne se usucă prost, așa că adesea iau acarieni. Cele mai bune sunt pernele de mătase - își restabilește cu ușurință forma, ele rămân mereu uscate. Mătasea nu poate acționa ca o substanță de umplere independentă, este în principal combinată cu alte materiale.