Dacă, după cum am presupus, corpul uman este ca un râu în mod constant în procesul de schimbare, atunci nu este nimic surprinzător în faptul că organismul nu este același, de exemplu, la ora șapte dimineața și la ora șapte seara. Acest lucru este valabil la nivelul cuantic și este ușor de verificat prin percepție. Toți suntem uneori simțind o grămadă de energie și, uneori, oboseală. Apetitul nostru se schimbă în mod constant, la fel se întâmplă și cu fazele de odihnă și activitate ale corpului nostru.
Știința a fost conștient de natura ciclică a naturii la toate nivelurile și, bineînțeles, la nivelul senzațiilor umane. Pământul se rotește în jurul Soarelui, iar corpul nostru se schimbă în funcție de această rotație. Ne îndrăgostim în primăvară și cădem în depresie în timpul iernii, iar toate acestea rezultă din modificarea biochimiei corpului, în conformitate cu mișcarea ciclică a Pământului față de Soare. Alte cicluri au, de asemenea, un impact asupra noastră. De exemplu, luna lunară are un impact asupra noastră prin cicluri de depresiune și flux; aceeași minte operează peste tot.
Cum influențează aceste cicluri somnul uman? Pentru a înțelege acest lucru, este necesar să determinăm gradul de inconsecvență al modului modern de viață la ritmurile naturale, care, până de curând, au controlat complet viața omului.
Odată ce durata muncii oamenilor a fost determinată de răsărit și apus de soare. Fermierul a lucrat pe teren până a venit amurgul, apoi a plecat acasă. Și munca femeilor a fost determinată în principal de nevoile soților lor. Evident, totul este complet diferit. Ne ridicăm și ne culcăm de ceas, nu de soare (consecințele acestei schimbări extrem de importante pe care o veți învăța în Capitolul 4). Practic, nimeni altcineva nu lucrează în teren. Toți s-au mutat în birouri de beton, oțel și sticlă, unde ferestrele nu se deschid și unde se pompează aer rece sau fierbinte. Și când vine amurgul, trebuie doar să porniți lumina și puteți continua să lucrați.
Bioritmurile vieții noastre nu se mai armonizează cu ritmurile naturii, iar somnul, fără îndoială, este unul dintre ritmurile biologice ale ființelor vii. Modul de viață, incompatibil cu ritmurile naturii, cauzează tulburări funcționale la nivel celular.
Somnul este o stare naturală de conștiință care trebuie să aibă loc într-o fază strict definită a ciclului zilnic; Aceasta este o perioadă de odihnă, când are loc recuperarea și vindecarea organismului. Și dacă veți scăpa de imperativele artificiale ale vieții moderne și veți restabili echilibrul la nivelul unui corp cuantic-mecanic, atunci somnul și alte funcții biologice se vor îmbunătăți în mod inevitabil. Mai mult, ei nu vor deveni mai buni, vor deveni perfecți. Deoarece perfecțiunea este o proprietate a naturii, imperfecțiunea apare atunci când încălcăm adevărurile fundamentale.
În această carte nu numai că veți învăța cum să vă îmbunătățiți somnul de noapte, ci și să învățați cum să vă reconectați, cu designul perfect. Veți învăța cum să trăiți în armonie cu ciclurile naturii, alunecând de-a lungul valurilor ritmurilor naturale. Și nu va fi deloc dificilă, deoarece tot ce trebuie făcut este să te reconectezi cu forțele naturii care operează în tine.
Cu toate acestea, problemele legate de somn, ca și multe altele, rezultă din faptul că nu suntem sincronizați cu acea parte a minții naturale care aduce în sine fericirea și fericirea. Somnul este un proces atât de fundamental, fiziologic, încât îmbunătățirea sa contribuie automat la o auto-realizare mai completă a unei persoane.
Distribuiți această pagină
Ritmul lunii De ce urmați ritmurile lunare? Ritmul corect al vieții dă naștere unei anumite forțe motrice și unei vibrații constante, oferind o cantitate inepuizabilă de energie pentru toate acțiunile noastre; acest ritm îmbunătățește treptat abilitățile noastre. Și cel mai natural ritm
Ritmurile zilnice Cronobiologii au stabilit că cel mai mare număr de bioritmuri este zilnic. Care este motivul pentru aceasta? În primul rând, perioada de revoluție a Pământului în jurul axei sale, adică alternanța zilei și a nopții. Sa întâmplat astfel încât corpul uman să se adapteze la o perioadă de 24 de ore
Ritmuri lunare În lunile noastre calendaristice, există 30-31 de zile, ceea ce nu corespunde unor procese periodice de natură. Dar luna lunară, care durează 29,5 zile, este o perioadă naturală, cu care schimbările ciclice în naturale
Ritmurile sezoniere Ritmurile lunare sunt în mod clar legate de fazele lunare. Pentru a vă împăca viața cu ritmurile lunii, este suficient să priviți din când în când calendarul lunar. Influența Lunii este deosebit de puternică în zilele schimbării fazelor și, prin urmare, a câmpului său electromagnetic. Asta este
Ritmul sexului Frecvența vieții sexuale a unei femei depinde cel mai adesea de bărbat, de libidoul, dorințele și potența sa. Cu toate acestea, este aproape imposibil să vorbim despre potența normală a bărbaților, deoarece abilitățile și nevoile sexuale sunt individuale și variază foarte mult, chiar în același