Contracțiile lui Braxton Hicks - antrenament înainte de naștere
Fiecare femeie, fiind însărcinată, este foarte sensibilă la cele mai mici schimbări în starea ei. Și acest lucru este corect, deoarece aceste schimbări implică următoarea etapă a dezvoltării sarcinii și înseamnă că întâlnirea mult așteptată a mamei și a copilului este chiar la colț. De exemplu, mai aproape de sfârșitul sarcinii, mamele însărcinate încep să se îngrijoreze de sentimente similare cu contracțiile ușoare. Pentru mulți, acest lucru este alarmant, dar merită să vă faceți griji? Să ne dăm seama.
Contracțiile lui Braxton Hicks - ce este?
Numele său a fost dat acestui fenomen în 1982, în onoarea descoperitorului său, medicul englez - John Brexton Hicks. Destul de ciudat, dar omul a observat și a descris acest proces. Este o contracție a mușchilor uterini care durează între 1 și 2 minute. Aceste lupte devin vizibile după săptămâna a 20-a de sarcină și sunt caracterizate ca o creștere pe termen scurt a tonului uterului. În timp, numărul acestor lupte crește, dar durata rămâne aceeași.
De ce se întâmplă acest lucru?
Contracțiile lui Braxton Hicks se numesc, în mod justificat, de formare. Uterul, pe întreaga perioadă a sarcinii, suferă modificări legate de menținerea funcțiilor vitale ale fătului și de îndeplinirea funcției de protecție. În plus, în timpul sarcinii, dimensiunea sa crește de 500 de ori. Masele uterine tind să se micsoreze și să fie în tonus, așa că au nevoie doar de instruire pentru a se asigura că în timpul nașterii își îndeplinesc funcția principală - de a împinge fructele. În plus, cu ajutorul unor astfel de lupte, mama viitoare primește o ocazie excelentă de a învăța cum să respire în mod corespunzător în timpul ciocnirilor, efectuând exerciții speciale de respirație.
O altă funcție utilă și necesară a contracțiilor Hicks este creșterea fluxului de oxigen către placentă. Acest lucru se datorează și tonului muscular crescut.
Ce simte o femeie
Luptele de luptă, de regulă, sunt nedureroase și nu provoacă senzații puternice neplăcute. Nu este dificil să le înveți. Semnele lor pot fi luate în considerare: o amorțeală mică a abdomenului, o tulpină periodică a mușchilor uterului și o ușoară tragere a durerii în regiunea lombară. Astfel de sentimente nu duc durere, ci mai degrabă neplăcere, treptat vin la nimic și apoi dispar complet. Fetusul se comportă cel mai adesea activ în timpul acestor lupte.
Cum sa scapi de disconfort
Există mai multe metode pentru a vă ajuta pe Braxton Hicks în luptele și ameliorarea disconfortului:
- O plimbare liniștită vă va ajuta să vă relaxați mușchii uterului;
- O baie caldă sau un duș revigorant ajută și la ameliorarea spasmei musculare;
- Poziție confortabilă a corpului;
- Un pahar de apă, cremă sau suc va calma starea dumneavoastră ca un întreg;
- relaxare;
- Exercițiile de respirație nu numai că vor ajuta mama, ci vor crește și fluxul de oxigen către făt.
Motivul pentru a vedea un medic
Dacă o femeie observă frecvența crescută a luptelor de antrenament și crește boala ei, acest lucru poate fi un semnal al debutului forței de muncă. Această contracție este predestinarea nașterii, care contribuie la deschiderea colului uterin. Nașterea este un proces care are loc în fiecare femeie individual. Prin urmare, dacă aceste bătăi sunt false sau generice pot fi determinate numai de către un medic.
Deci, trebuie să vizitați un medic imediat dacă observați că:
- Contracțiile au devenit intense, regulate, prelungite și frecvente.
- Se vedeau din vagin.
- Sângerarea a început.
- A fost o durere obsesivă în abdomenul inferior, dând înapoi.
- Apele au dispărut.
- Amestecarea slabă a fătului sau absența completă a perturbațiilor.
În așteptarea livrării
Contracțiile contractelor Braxton Hicks sunt un proces normal de pregătire a viitorului organism mamă pentru naștere. Mulțumită lui, putem concluziona că sarcina merge bine, iar în curând se va naște evenimentul principal în viața unei femei - nașterea copilului ei. Dacă o femeie observă frecvența crescută a contracțiilor sau o creștere a durerii în organism, acesta poate fi un semnal al debutului de travaliu. În acest caz, ar trebui să mergeți imediat la spital.