Zâmbetul lui Buddha și secretul lui. Meditația asupra imaginii lui Buddha
Cel mai bine este să începeți meditația cu un scop specific. Scopul poate fi intern (pace, bucurie, energie, deschiderea chakrelor etc.) și m. (relații, carieră, muncă cu idei etc.).
Zâmbetul lui Buddha este o imagine și un scop bun, un obiect bun pentru meditație! Buddha este aproape întotdeauna asociat cu spiritele, pacea, puritatea, forța, iluminarea. Și prin conectarea la imaginea sa, puteți obține rapid accesul la energia și calitățile adecvate pe care le puteți învăța în meditație prin dezvăluirea senzațiilor și simțurilor relevante.
Zâmbetul Buddha - care este secretul ei
Ce exprimă Buddha Smile? Încearcă să te uiți și să te hotărăști. Zâmbetul lui Buddha, expresia pe față, este, cel puțin, pace interioară fără limite, satisfacție absolută și fericire, aceasta este forța și puterea, măreția și noblețea, înțelepciunea și dragostea. Acesta este ceea ce este plin de sufletul său și ce poate și trebuie învățat de la Buddha! Aceasta este ceea ce este evident pentru un ochi atent și o inimă sensibilă.
Mulți practicanți de meditație - meditează foarte mult asupra imaginii Buddha și a zâmbetului său. Aceasta este așa-numita meditație dinamică și tehnica "identificării". Pentru cei care practicau astfel de meditații, secretul zâmbetului lui Buddha a fost dezvăluit fiecăruia în felul său, în funcție de voința persoanei. Secretul zâmbetului unui Buddha este greu de spus în cuvinte, îl puteți simți doar cu inima și cu sufletul și credeți-mă că nu este dificil. Încercați-l de mai multe ori - cu siguranță veți obține.
Meditația pe zâmbetul lui Buddha
Pasul 1. Relaxarea standard a corpului și calmarea minții, umplându-vă cu energie pură albă - Medicație pentru începători. Tehnica 1 - mai mult ... Acesta este un preparat fără de care pasul 2. cel mai adesea este imposibil.
Pasul 2. A. Puneți în fața lui (imagine Buddha), sau prezente în mintea imaginii lui Buddha și zâmbetul lui iradieri, ca și cum ar fi stat și zâmbind în fața ta.
B. Esența tehnologiei este simplu - pentru a regla inima ta, cu tot sufletul si constiinta la energia lui Buddha, să se simtă ceea ce simte în inima lui, și se lasă în sentimentele lui, bucuria, pacea, și un sentiment de putere.
C. Completați-vă, întregul corp cu aceste senzații și cu energia corespunzătoare.
D. Încercați să zâmbiți la fel ca el când toți mușchii faciali sunt complet relaxați, iar zâmbetul însuși vine din interior, cu un flux de bucurie care se revarsă din inima voastră prin fața și ochii spre lumea din jurul vostru.
E. se pronunță încet (poate fi tare) de comandă (cuvintele) încearcă să le simți în interior, „Lumina, Bucurie, Iubire“, „bucuria, pacea,“ „unitate, iubire“, „Curat, calm, claritate.“ În același timp, ne imaginăm că de minge stralucitoare de foc (soare), în centrul pieptului (diametrul 7-15 cm) se aprinde lumina în toate direcțiile pe tot corpul. Lumina prin ochi și fața este turnată în lumea înconjurătoare. Dumneavoastră și fața voastră ar trebui să vă imaginați foarte clar și să simțiți acest lucru, permițând lumina să strălucească liber în toate direcțiile cât mai mult posibil.
Baba Yaga - pentru totdeauna
Vasily, scrie că un zâmbet este o reflectare a lumii interioare a unei persoane. Dacă este inaplicabilă pentru Buddha, atunci cum credeți că este adevărat?
Opinia mea nu este întotdeauna. Dar în cele mai multe cazuri - așa. Uneori se întâmplă ca zâmbetul să fie pur și simplu superb și pur. Și apoi se dovedește că o persoană nu este atât de curată și nobilă.
În lumea interioară, o persoană poate fi foarte mult și demnă, și nu foarte, să o spună blând (cel mai adesea este). Ce parte din minte este activă acum - acest lucru se reflectă pe față. Inclusiv (activat) este bucuria și demnitatea - persoana este radiantă și frumoasă. Suferința și furia incluse - un om este urât. cine, ce cultivă.
Baba Yaga - pentru totdeauna