- 100 g de arugula;
- 100 g busuioc;
- 50 g cârnați de lapte;
- 50 g bastoane de crab;
- 2 linguri. l. ulei de măsline;
- 1 linguriță. oțet balsamic;
- condimente, sare.
- 3 kg. varză;
- 3 morcovi;
- 2 linguri miere;
- 8 lingurițe sare;
- mână de afine.
- 100 g de varza Peking,
- doi castraveți proaspeți,
- un morcov mic,
- 100 g brânză moale,
- câteva ramuri de verdeață,
- ulei de măsline - 1 lingura. lingură,
- suc de lamaie - 1/2 lingurita,
- sare - la gust,
- condimente.
- 300 g de varză;
- 200 g de varză roșie;
- 2 bulbi de ceapă sau salată roșie;
- 2 morcovi;
- 2/3 lingurițe. sare;
- o grămadă de cilantru sau patrunjel;
- o grămadă de ceapă verde;
- 3-4 linguri. l. ulei de măsline;
- 1 lingura. l. muștar cu semințe;
- un suc de lămâie sau un oțet de cidru de mere;
- pentru 1/2 linguriță. sare și piper negru măcinat.
Salată simplă cu castraveți și ceapă
Salata cu ridiche, ceapa si carne
Salată cu roșii și brânză murat
Salata de dovleac, struguri și brânză feta
Salată salată cu pui afumat și prune
Salată cu balsam, porumb și ananas
Salată ușoară cu pui și avocado