În rândul consumatorilor de carne există adesea un stereotip care pentru a se menține în stare fizică bună, un om trebuie să mănânce carne. Mai ales această concepție greșită se referă la culturisti, halterofilii și alți sportivi profesioniști. Cu toate acestea, în lume există un număr mare de sportivi profesioniști care aderă la o dietă vegetariană și chiar vegetariană. Printre compatrioții noștri - unul dintre cei mai puternici oameni din lume, Ivan Poddubny.
Ivan Maksimovich Poddubny sa născut în 1871 în familia cazaciilor din Zaporozhye. Familia lor era renumită pentru bărbații puternici, dar abilitățile lui Ivan erau cu adevărat remarcabile. El a fost numit "Campion al campionilor", "Bogatyr rus", "Iron Ivan". Începând cu cariera sa sportivă în circ, Poddubni a devenit un luptător profesionist și la învins pe cei mai puternici sportivi europeni și americani. Deși Ivan și-a pierdut, de asemenea, câteva evenimente - în contul său, nici o pierdere în turnee. De mai multe ori eroul rus a devenit câștigătorul campionatului mondial în lupte clasice. Ivan Poddubny este primul campion mondial de șase ori în lupta greco-romană. El este, de asemenea, un artist bine meritat al RSFSR și maestru onorat al sportului din URSS. Ivan a primit Ordinul Legiunii de Onoare și Ordinul Bannerului Roșu al Muncii.
Și în vremea noastră există mulți oameni puternici cu mâini mari care se hrănesc prin natură. Unul dintre astfel de oameni este brut-culturist Alexei Yatlenko.
E greu de crezut, dar bogatul, care la o înălțime de 184 cm a cântărit 120 de kilograme, a aderat la o dietă vegetariană. Ivan a iubit o bucătărie simplă și plină rusă. Baza rației era cerealele, pâinea și fructele cu legume. Pentru orice delicatesă de peste mări, Poddubni prefera o plăcintă cu varză. Se spune că, odată, într-un turneu în America, Ivan și-a pierdut râsul natal rusesc că a scris o scrisoare surorii sale cerându-i să-i trimită această legume. Poate că acesta a fost secretul puterii sale fără precedent: când eroul era deja peste 50 de ani, el a învins cu ușurință luptătorii de 20-30 de ani.
Din păcate, războiul și foametea au rupt eroul rus. În timpul războiului și după el, Ivan a locuit în orașul Yeisk. Ratiunea standard slaba, care a fost acordata fiecaruia, nu a fost de ajuns pentru a satura energia corpului puternic al Poddubni. Zahărul timp de o lună pe care la mâncat într-o singură zi, pâinea a fost, de asemenea, lipsită. În plus, anii și-au luat amploarea. Odată, când Ivan era deja de peste 70 de ani, a căzut pe drum. Fractura gâtului femural este o traumă gravă a organismului în anii avansați. După aceea, Poddubni nu se putea mișca pe deplin. Ca rezultat, în 1949 Ivan Maksimovich Poddubny a murit, dar slava lui este încă în viață. În mormânt se inscripționează o inscripție: "Aici eram eroul rus".