Mulți oameni se întreabă: "De ce oamenii fumează?". Chiar și fumătorii nu cunosc întotdeauna răspunsul exact. Toată lumea are propria sa: concretă și justificată. Negatorii se pot ridica cu mândrie și pot spune: "Nu fumez!". Și le va descrie lungimea și colorarea sentimentelor și va simpatiza cu adversarii. Dar fumatorii intervievați vor începe să inventeze o mulțime de scuze, pe care ei înșiși, uneori, nu le cred.
Cele mai frecvente cauze ale fumatului
În căutarea a ceea ce împinge fumătorii să facă următorul puff, este mai logic să le întoarceți singur. În cele mai multe cazuri, răspunsurile sună nesigure și uscate. Ei sunt obosit să-și explice dorința de dependență, așa că se înțeleg cu câteva cuvinte. Cel mai adesea suna:
- Îmi place să fumez;
- Vreau să fumez;
- Nu pot renunța;
- Nu știu.
Fumatul este un subiect popular, care este complet transparent pentru discuții generale. Poate că unii vor putea să înțeleagă motivul căzând în capcana nicotinei. Și apoi vor face primul pas să scape de dependență!
10 Motive comune pentru începerea fumatului:
1. Interesul pentru "fructul interzis". Aș vrea să încerc "asta". Toată lumea spune că fumatul este foarte dăunător, chiar periculos pentru viață. Dar sunt atât de mulți fumători. Probabil că sunt nefumătorii. "Trebuie să încercați singur și să le spuneți celorlalți. Voi primi senzații noi, va avea ceva de discutat. " Această abordare împinge nu numai dependența de nicotină, ci și de multe tipuri de droguri.
2. Dovada independenței și maturității. La o anumită etapă a maturității, este foarte important pentru adolescenți să renunțe la marca "fiului mamei". Sub motto-ul "ce vreau, atunci eu fac", prima țigară este luată în mână. Și întrebarea nu este că există o mult-așteptată independență financiară. Mai degrabă, prin țigări începe să le demonstreze independența. În cele din urmă, din acest motiv, printre adolescenți, există opinia că "este dăunător pentru copii să fumeze, iar pentru adulți nu este."
3. Imitație. Când toate companiile din jur fumează, este foarte dificil să se mențină statutul de "cioară albă". Și aici merită, de asemenea, să imiteți eroul sau cântărețul preferat de film. Stupacitatea lor în ochii unui adolescent este măsurată prin calitatea țigărilor afumate sau a trabucurilor, și nu prin fapte perfecte.
4. Crearea unui ritual special. Este foarte riscant să cumpărați țigări și să vă ascundeți în porți cu oameni asemănători! Dar apoi puteți afla cele mai recente bârfe. Principalul lucru este că "strămoșii" nu văd ambalajul și mai ușori. Iar când o persoană crește, o țigară devine un fel de ritual care unește muncitorii de diferite nivele.
5. Atragerea atenției sexului opus. Uneori se pare că atenția femeilor atrage exclusiv fumătorii. O importanță deosebită sunt țigările scumpe, o brichetă la modă, abilitatea de a se îmbrăca frumos cu fumul. Dar această tactică funcționează bine doar pentru "conexiunile ocazionale" care nu implică relații pe termen lung. Pentru cei care doresc încredere de la partenerul lor, merită să alegeți alte metode pentru întâlniri.
6. Tribute la modă. Este dificil să se reziste tentației, când mulți oameni moderni fumează. Cineva preferă țigări bune scumpe, cineva - un tub și alții - doar un trabuc. Răcoriți-vă să vă declarați în acest fel! Dar este într-adevăr așa?
7. Combaterea nervozității și a constrângerii. Fumatorii sunt foarte auto-sugestivi. Ei percep o țigară ca instrument ideal pentru calmarea, concentrarea și distragerea de la probleme. Țigările ajută la depășirea barierei interne în calea comunicării, aruncând diverse subiecte pentru comunicare.
8. Nefericirea. Odată ce începi deja așa, nu vrei să pleci. Și de ce? Este mai ușor să vă strângeți de mai multe ori decât să țineți evidența dependenței de țigări.
9. Caracteristicile psihologice ale corpului. Este convenabil să fumezi pur și simplu pentru că trebuie să-ți iei mâinile. Sau aveți nevoie de un motiv să stați pe stradă, să vorbiți cu străini ("Aveți o lumină?"), Urmăriți alți oameni. Uneori funcționează psihologia "așteptării la o oprire". Există o opinie: "Este suficient să fumați o țigară pentru a ajunge imediat la transportul necesar". Deși întregul lucru, cel mai probabil, într-o lungă așteptare pentru o oprire înainte de asta.
Oamenii încearcă să pară mai buni decât în realitate, acoperindu-și calitățile umane interioare. Cât costă ei? Uneori este viața ta în joc, sănătatea copiilor tăi și a oamenilor din cercul tău interior.
Obișnuită vătămare a obiceiului
- Vrei să trăiești mai mult?
- Pentru a alerga rapid?
- În mare să înoate?
- Viața de a iubi?
- Copiii să dea naștere?
- Și natura nu dăunează?
- Este ușor - renunțați la fumat!
De ce fumatul este dăunător:
Sănătatea se deteriorează. Fumătorii se otrăvesc în sensul adevărat al cuvântului. În tutun este nicotină, care afectează negativ sistemul nervos uman. Fumul de tutun face dificilă obținerea oxigenului în organism. Rășinile, care penetrează tractul respirator, perturbe munca lor normală. Prin urmare, fumatorii uneori cresc riscul de boli de inima, vasele de sange, sistemul respirator. Starea pielii, dinții se deteriorează. Scăderea funcțiilor sexuale, mirosul.
Viața devine mai scurtă. Potrivit statisticilor mondiale, moartea de la fumat se situează pe primul loc în lista de decese violente.
Bugetul familiei scade. Dacă ar fi ușor să se calculeze câți bani au fost cheltuite pentru țigări, brichete și tratamente pentru bolile induse de fumat, rezultatul ar fi șocant! Prin aceste mijloace vă puteți realiza visul tău prețuit. Dar, din păcate. Alți oameni încep să-și realizeze visele.
"Timpul devine mult." Cât costă fumătorul mediu pentru obiceiul său? Sunt astfel de "minute de odihnă" care măresc capacitatea de lucru? Este păcat că foarte puțini oameni păstrează statistici detaliate cu privire la aceste probleme.
Există probleme în comunicarea cu cei dragi și cu oamenii din jur. Oamenii nu doresc să fie fumători pasivi, îngrijorătoare pentru sănătatea rudelor. Prin urmare, conflictele din acest motiv sunt inevitabile! Și vor fi costisitoare pentru ambele părți.
Fumătorii și asociații lor știu perfect de ce nu ar trebui să fumați! Dacă înțelegeți propria dvs. cauză de fumat, atunci scăparea de țigări va veni ușor și pentru totdeauna. E mult mai răcoros să spuneți "Eu nu fumez!" Mai degrabă decât să-mi justific constant dependența de factori străini. E timpul să demonstrăm că Bunul cucereste Răul!