La un moment dat în viața lor, femeile se întreabă cum să scape de riduri. La urma urmei, toate femeile vor sa arate tineri si bine ingrijiti.
Rafturile magazinelor sunt acum pline de produse cosmetice anti-îmbătrânire (creme, loțiuni, seruri), dar este mult mai eficient să lupți împotriva ridurilor cu ajutorul unor remedii și metode populare.
Dacă problema ridurilor profunde se referă la femeile de vârstă, atunci ridurile mimice pot apărea chiar și într-o tânără fată. Dar nu vă grăbiți să faceți injecții cu Botox, deoarece puteți elimina modificările legate de vârstă ale epidermei la domiciliu.
Cauzele ridurilor
Ridurile apar ca urmare a procesului natural de îmbătrânire. Datorită scăderii cantității de colagen și elastină, pielea își pierde elasticitatea, ceea ce duce la aplatizarea epidermei și apariția canelurilor inestetice.
De asemenea, apariția ridurilor este facilitată de următorii factori:
- lipsa de somn;
- stresul și experiența;
- dieta necorespunzătoare;
- obiceiuri proaste;
- influența ecologică;
- îngrijirea necorespunzătoare sau insuficientă a pielii;
- raze ultraviolete;
- expresii excesive ale feței;
- cantitatea insuficientă de apă și așa mai departe.
profilaxie
Fiecare femeie știe că problema este mai ușor de prevenit decât de rezolvare. Îndepărtarea ridurilor este în mod necesar o abordare cuprinzătoare a problemei, care ar trebui să includă nu numai utilizarea unor măști speciale, ci și o alimentație adecvată, gimnastică, masaj și așa mai departe.
Pentru a prelungi tinerii, grija pentru pielea feței ar trebui să fie întotdeauna, și nu numai cu apariția primelor riduri. Recomandările simple vă vor permite să vă bucurați de pielea netedă pentru o perioadă mai lungă de timp.
- Mănâncă bine. Dieta trebuie dominată de legume și fructe. Ar trebui să existe și pește și produse lactate în meniu. Pielea are nevoie de vitamine și minerale.
- Beți multă apă. Odată cu vârsta, pielea este mai dificilă pentru a reține umezeala, deci asigurați-vă că este suficientă în organism.
- Refuzați obiceiurile proaste. Fumatul și alcoolul accelerează procesul de îmbătrânire.
- Utilizați protecția solară. Când stați la soare, utilizați un agent de protecție solară. Pentru a evita picioarele cioară în jurul ochilor, purtați ochelari de soare.
- Urmăriți expresiile faciale. Dacă observați că de multe ori se încrunta, utilizați un band-ajutor, altfel pe frunte va apărea rapid riduri.
- Aveți suficient somn și evitați situațiile stresante.
- Alege corect cosmetice pentru îngrijirea pielii, luând în considerare caracteristicile tipului de epidermă, vârstă și alți factori.
Încărcați-vă cu un pozitiv, fiți în stare bună. Oamenii veseli sunt mai ușor să rămână tineri.
Combaterea ridurilor la domiciliu: masaj
Remediile populare ajută la scăderea ridurilor pe față mai eficient. Rezultatele bune în combinație cu măștile și cremele vă permit să realizați un masaj. Îmbunătățește circulația sângelui și nutriția celulelor, ceea ce ajută la restabilirea elasticității și a ridurilor netede.
Masajul pe față pentru a scăpa de riduri include mișcări ușoare. Pentru a îmbunătăți efectul, se utilizează o piersică, caisă sau alt ulei. În timpul sesiunii nu puteți zdrobi puternic pielea, deoarece aceasta poate agrava situația.
Atunci când faci un masaj acasă pentru riduri, procedează în felul următor:
- mângâindu;
- presiune ușoară;
- furnicături;
- pătrundând degetele și așa mai departe.
Este interesant: scapăm de riduri în jurul buzelor
Acordați o atenție deosebită domeniilor problematice. Dar nu uitați că pielea din jurul ochilor este foarte delicată și are nevoie de o atitudine atentă.
Gimnastica împotriva ridurilor
Pentru a preveni apariția și pentru a scăpa de riduri remedii populare se poate face prin a face gimnastica speciala pentru fata. De-a lungul timpului, mușchii își pierd tonul, ceea ce duce la căderea și degajarea epidermei.
Gimnastica, cum ar fi masajul, ar trebui să se facă după îndepărtarea machiajului, dar înainte de aplicarea hidratantului. Începeți exercițiile cu o încălzire. Cu vârful degetelor atingeți fața și masați scalpul pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
Pentru a netezi ridurile, trebuie sa faci urmatoarele exercitii:
Există un număr mare de exerciții speciale menite să restabilească tonul mușchilor faciali. Acestea ajută la scăderea ridurilor, dar este nevoie de gimnastică zilnică și este de dorit să se combine cu alte metode, de exemplu cu măști.
Remedii interne
Pentru a scăpa de riduri la domiciliu, este important să oferiți o nutriție celulelor epidermice. Cele mai bune pentru acest scop sunt diferite masti cosmetice. La domiciliu, puteți prepara compuși miraculoși din diferite componente:
Este interesant: ridurile profunde: cum de a rezolva problema?
În bucătărie există întotdeauna, de la care să se pregătească o mască eficientă. Următoarele sunt rețete pentru remedii la domiciliu pentru a combate schimbările legate de vârstă.
Mască de pâine
O bucată de pâine albă albă înmuiată în laptele de vacă. Este recomandabil să luați lapte de uz casnic, să nu depozitați lapte. Aplicați în zona de probleme timp de 20 de minute.
Miere și mască de ouă
Scoateți pungile sub ochi, iar ridurile vă vor ajuta să acoperiți masca cu miere. Trebuie să luați:
Mierea se amestecă cu gălbenușul. Adăugați fulgi, măcinați în făină. Se amestecă amestecul rezultat și se amestecă în zona sub ochi.
Păstrați masca timp de 15-20 de minute.
Mască gelatină
Gelatina conține colagen, astfel încât masca pe bază are un efect mare. Pentru a vă pregăti pentru a scăpa de riduri, trebuie să amestecați o lingură de gelatină cu două linguri de apă.
Se amestecă pentru a permite dizolvării gelatinei. Dacă acest lucru nu se întâmplă, încălziți puțin masa.
Adăugați cu picătură vitamina E și A. Aplicați pe epidermă și așteptați ca amestecul să se usuce.
Puteți face această mască în fiecare zi.
Banana masca
Ripiți o banană cu o furculiță sau măturați într-un blender. Puneți cartofii piureți pe față. Banana este bogată în diferite vitamine și microelemente, astfel încât ajută la îmbogățirea celulelor cu substanțe utile.
Loțiune de origine
Dacă pe obraji apar riduri și nu știți cum să scăpați de ele, în plus față de măști, puteți face comprese sau puteți folosi loțiuni de origine.
Este ușor să preparați o loțiune de ceai verde și suc de lămâie. Într-o cantitate mică de apă, faceți o pungă de ceai. Băutura trebuie concentrată. Adăugați o lingură de suc de lămâie proaspăt stors.
Ștergeți discul de bumbac în ceai și ștergeți-le fața. Repetați ștergerea de mai multe ori pe zi. Procedura trebuie făcută de două ori pe săptămână.
Interesant: remedii folk pentru riduri de contur ochi
Decortarea pe bază de plante
Combaterea ridurilor pe fata ajuta si supa de ierburi. Decocția de la astfel de componente are o eficiență ridicată:
În proporții egale, amestecați ierburile. Puneți o lingură de amestec cu un pahar de apă clocotită și lăsați-o puțin timp până ce infuzia devine caldă. Ștergeți fața cu un decoct cu un tampon de bumbac.
Câteva sfaturi
Pentru a accelera procesul de eliminare a ridurilor, recomandările simple vă vor ajuta:
Puteți scăpa de riduri și de acasă. Folosind remedii folclorice, economisiți bani și folosiți ingrediente naturale, care sunt mult mai utile decât fondurile achiziționate. Cremele de depozitare oferă adesea un efect bun, dar după oprirea aplicației problema este returnată și chiar agravată. Cu mijloace interne, acest lucru nu se va întâmpla.
Bun masochki! Eu fac aceste lucruri uneori când este timp pentru a amesteca ingredientele. Și m-am adaptat, de asemenea, să folosesc unguente de vitamine. Același radevit conține mai multe vitamine, foarte utile pentru piele. Dacă utilizați în mod regulat acest unguent și chiar încărcați-vă fața, puteți păstra o condiție ideală a pielii pentru o lungă perioadă de timp.
Olga, Radevit - este acest brand de machiaj? Și este din riduri sau doar pentru a hrăni pielea cu vitamine și pentru cât de mulți ani poate fi folosit?