Miocardul (deranjarea) ochilor și a pleoapelor este o stare dureroasă, iritabilă în care o persoană se confruntă cu deranjarea ochilor. Acest proces este o contracție involuntară a mușchiului circular al ochiului, care se repetă unul după altul. Întunecarea ochiului, diverse spasme ale mușchilor oculari, pleoapele sunt fenomene foarte frecvente care se caracterizează prin apariția spontană. Apar brusc, brusc trec. De regulă, spasmul ochilor durează câteva zile și, ca atare, nu reprezintă un pericol, cu excepția acelor cazuri în care astfel de mișcări ale ochiului persistă suficient de mult. În acest caz, bineînțeles, trebuie să vedeți un doctor.
Cum se manifestă miocardul?
Cea mai mare parte a acestui proces se manifestă prin tremurând doar o pleoapă a unui ochi și, foarte rar, se observă o jerking de două secole. Uneori, această mișcare a pleoapei poate avea loc pe un ochi și apoi se poate ridica pe a doua. Pentru aceasta, condiția este caracterizată de neașteptate, iar frecvența și viteza de mișcare a pleoapelor este individuală. Din lateral, o asemenea mișcare a pleoapei este imperceptibilă.
Motive pentru spasmul pleoapelor
Motivele pentru care apare deranjul pleoapelor. pot fi diferite. Este demn de remarcat faptul că, în legătură cu genul de cauze, este dificil să se identifice o anumită, adesea o combinație de factori capabili să provoace o astfel de stare. Să vedem ce cauzează spasmul pleoapelor.
Întoarcerea pleoapelor poate provoca:
- Stresul - într-o stare stresantă, corpul nostru reacționează diferit, iar șchiopatul ochiului poate fi unul dintre semnele și manifestările stresului. Mai ales atunci când este asociat cu probleme de vedere, cum ar fi tulpina ochilor. Reducerea impactului factorilor care cauzează condiții stresante contribuie la reducerea manifestărilor miocardice și la scăderea acestora.
- Oboseală - lipsa de somn, fie datorită stresului, fie din alte motive, poate provoca spasme ale pleoapelor. Dacă aveți un fenomen similar din când în când, acordați atenție regimului de muncă și de odihnă.
- Sarcina excesivă vizuală - de multe ori cauzează deranjarea pleoapelor. Cu o încărcătură vizuală mare, mai ales când sunteți forțat să folosiți ochelari sau lentile de contact.
- Folosirea unor cantități mari de cafeină, alcool - mulți experți consideră că o cantitate mare de cofeină și alcool poate provoca deranjarea pleoapelor.
- Sindromul ochiului uscat - multe persoane în vârstă suferă de ochi uscați datorită îmbătrânirii. Uscarea ochilor afectează și persoanele care petrec mult timp la calculator, iau anumite medicamente (antihistaminice, antidepresive etc.), poartă lentile de contact.
- Dezechilibrul nutrienților - unele surse afirmă faptul că absența anumitor substanțe nutritive, cum ar fi magneziul, poate provoca spasmul pleoapelor. Deși aceste surse nu dispun de suficiente date științifice, este imposibil să spunem fără echivoc că aceasta nu este cauza spasmului pleoapelor.
- Alergii - persoanele cu reacții alergice la ochi se confruntă cu mâncărime, umflături și ochi apoase. Frecarea ochilor eliberează histamina, care are o importanță deosebită, deoarece unele date indică faptul că histamina poate provoca iritații ale pleoapelor. Pentru a compensa această problemă, unii oftalmologi au recomandat picături de ochi antihistaminice sau comprimate. Dar amintiți-vă că antihistaminicele pot provoca, de asemenea, ochi uscați.
Cum se trateaza spasmele pleoapelor
Întoarcerea pleoapelor nu are nici un tratament specific, din nou, dacă nu este o afecțiune neurologică. cum ar fi blefarospasmul sau spasmul hemifacial. Prin urmare, tratamentul este mai recomandant în organizarea muncii și odihnă, precum și în normalizarea stării psiho-emoționale. Să vedem ce recomandăm experții.
- somn sanatos complet - fiecare dintre noi știe că, pentru a vă simți bine în timpul zilei, trebuie să obțineți suficient somn, dar cel mai adesea acest lucru nu se întâmplă din diverse motive. Dar trebuie să ne străduim pentru asta. Somnul normal al unei persoane durează în medie între 6 și 8 ore.
- Luând medicamente sedative pe bază de plante medicinale - în majoritatea cazurilor nu este necesar, cu toate condițiile stresante pe care o persoană le poate face fără ajutorul unor astfel de medicamente. Aceste condiții care necesită sedative, astfel de medicamente nu pot fi eliminate. Dar dacă, la urma urmei, doriți să le utilizați, alegeți dintre următoarele: frunze de menta, infuzie de rădăcini valeriene, mămici.
- dieta adecvata si sanatoasa - nutritie buna, un regim alimentar echilibrat, care include disponibilitatea tuturor necesare pentru activitatea umană normală de substanțe: proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și minerale. Toate acestea pot fi obținute cu alimentele obișnuite pe care le consumăm zilnic. La aceasta, puteți adăuga complexe de vitamine și le puteți bea în cursuri, cum se va face exact acest lucru de către medicul care vă spune. Eliminați utilizarea sau reduceți consumul la un minim de fast-food, ceai dulce, în cantități mari, zahărul este dăunător corpului, sucuri dulci, diferite produse de cofetărie.
Acestea sunt cele mai simple lucruri care pot, trebuie să fie cunoscute, înțelese și făcute de toți.
(Vizitata de 256 ori, de 1 ori astazi)
