Un somn plin de opt ore oferă sănătate, stare de spirit, veselie de spirit și de corp pentru a doua zi. Somnul este o parte a vieții noastre, în care petrecem mult timp. Sănătatea este o chestiune delicată, dar în unele cazuri poate fi corectată fără a utiliza diferite pilule. La urma urmei, nu va exista nici o sănătate, nu va exista oportunitatea de a trăi pe deplin și de a încerca ceva nou.
În timpul odihnei pe timp de noapte, în plus față de confortul ortopedic, care nu este prea moale, dar nu prea tare, aveți nevoie de o pernă de bună calitate. Fiecare persoană o alege pe baza preferințelor lor, dar fiecare așteaptă și un rezultat, adică un somn puternic și plăcut.
Principalul lucru pe care să se bazeze alegerea unei perne de succes și confortabile este umplutura. Aproape nimeni nu știe pe cine să cumpere mai bine. Umpluturile sunt de diferite tipuri, dar întreaga cantitate poate fi împărțită în două tipuri - sintetice și naturale. Și în aceste și în altele există plusuri și minusuri.
Vom analiza mai întâi filtrele sintetice
În general, puteți ghici că la un preț nu sunt inferioare celor naturale datorate aspectului artificial. Plusurile unor astfel de materiale de umplutură pot fi atribuite faptului că pot fi spălate cu ușurință într-o mașină de spălat. De asemenea, o proprietate pozitivă este hipoalergenicitatea materialului. Din păcate, există multe persoane cu alergii și majoritatea materialelor naturale de umplere nu vor funcționa pentru ele, dar există o opțiune bună - de a achiziționa o pernă sintetică.
Deci, ce tipuri de umpluturi sintetice există?
Primul și cel mai des întâlnit este sinteponul. Perne de acest material nu au un miros, 8-10 ani este considerată o viață normală de serviciu a acestor. Mașina de spălat în timpul spălării nu le afectează forma - puteți spăla în siguranță. Un astfel de pericol, ca un acarian de praf, le va ocoli cu alegerea potrivită.
Al doilea tip este komforel. nu mai puțin frecvent utilizate. Această fibră sintetică, laminată în bile pufoase, exclude și posibilitatea de a obține paraziți pe față și este spălată fără probleme.
Următorul tip este numit holfiber. care este considerat cel mai bun substitut pentru puf și pene. Pentru cei care plac pernele mai greu, acest umplutură poate fi amestecat cu o lână de oaie. Temperatura maximă de spălare a pernelor este de 40 de grade.
Pernele de silicon, care sunt al patrulea tip de umpluturi sintetice, se deosebesc de lista generală prin elasticitate ridicată, adică, prin orice comprimare, forma rămâne aceeași. Când biciuiți o astfel de pernă cu mâinile, obțineți un efect de splendoare.
Cel de-al cincilea material este interesant prin faptul că are un "efect de memorie". Pe măsură ce o persoană se așază pe pernă, această formă va lua forma, adică există o reacție de reglare a materialului la presiunea și căldura corpului. Refacerea formularului este lentă. Pentru a personaliza acest material este ușor, principalul lucru este că este convenabil. Softness sau rigiditatea pernei depinde de material: poate fi latex. poliuretan sau spumă sintetică.
Și ce sunt materialele naturale de umplutură?
Există, de asemenea, multe tipuri de umpluturi naturale, precum și cele sintetice. Dar aici trebuie să vă amintiți că au nevoie de o grijă deosebită, deoarece materialul este luat din natură și este eco-prietenos și, prin urmare, poate fi susceptibil de a ataca bug-uri, paraziți sau căpușe. Dar nu este necesar să fim speriați - respectarea regulilor elementare de părăsire și a igienei pentru o anumită scutire de ea.
Primul este puf și pene. Devine clar că o astfel de pernă va costa mai mult decât, de exemplu, sinteponovaya. Calitatea este excelentă, confortul și comoditatea sunt principalele criterii aici. Cu cât mai mult puf și pene în pernă, cu atât va fi mai scump. În pernele mai rigide, avantajul este dat penelor, în pernele mai moi - în jos. O astfel de umplutură vă garantează cu siguranță un somn confortabil și sănătos. Merită să reamintim că persoanele care suferă de alergii nu au această opțiune potrivită.
Lana de oaie nu se va descurca mai rau cu mentinerea sanatatii bune. Acesta este al doilea tip. Particulele de lână intră în contact, datorită căruia se formează un câmp electrostatic, care are un efect remarcabil asupra omului. În timp, puteți uita despre reumatism și durere în mușchi și articulații. Dezavantajul acestui strat este că în cele din urmă se rostogolește, iar returnarea pernei la starea inițială este aproape imposibilă.
Materialele de umplutură naturale includ și legumele. Pentru persoanele care sunt emoționale și supuse la stres și depresie, pernele cu mătase, bumbac sau latex natural sunt cele mai bune (există, de asemenea, latex artificial).
Mătase naturală este hipoalergenică și nu are un miros pronunțat. Mătasea de umplutură este considerată un material foarte moale, astfel încât fanii să se înece într-un tampon cald, de catifea - aceasta este o opțiune ideală. Dacă cineva preferă unul mai greu, fibrele de silicon pot fi adăugate la mătase. Prețul este ridicat, dar calitatea nu eșuează.
Latexul natural se găsește în rășina copacului Hevea. În plus, și în același timp natura neobișnuită a acestui material este că este cauciuc, vă permite să vă păstrați capul și gâtul într-o poziție confortabilă. Dacă ridici capul, perna se va întoarce la forma sa originală. Înainte de a cumpăra o astfel de pernă, trebuie să o testați pe cont propriu - poate că elasticitatea și rigiditatea ei nu vă vor potrivi.
Al treilea tip de umpluturi naturale este vata de bumbac. Costul unei astfel de perne va fi mult mai scăzut în comparație cu matasea sau latexul. Plus - hipoalergenic. Dar vata de bumbac are proprietatea de a rula repede în jos, iar perna pierde rapid în perioada de valabilitate.
Filler pentru pernă cu mâinile tale
Pentru a nu cheltui bani în plus și pentru a crea doar o astfel de pernă, despre care visezi, poți să-ți faci singur umplutura naturală. Plantele și ierburile sunt un instrument excelent pentru eforturile dvs. Lavandă, menta, coajă de hrișcă, conuri de hamei cresc în natură într-un acces gratuit și așteptați până când aplicați aceste cadouri pentru a crea un aspect sănătos, plăcut de atingut și miros și necesar în viața de zi cu zi a lenjeriei. Puteți să experimentați cum vreți! Utilizați mirosurile și aromele pe care le doriți, materiale care sunt convenabile pentru dvs. la maxim, o varietate de condimente. Mulți oameni folosesc semințe de mărar și coriandru. Un astfel de medicament plăcut va ajuta la scăpa de multe boli, va face un masaj ușor al capului și vă va permite să vă relaxați.
Iată câteva materiale pentru umpluturile de perne pentru inspirația dvs.:
- hrișcă de hrișcă,
- coji de cedru,
- coada șoricelului,
- Sunătoare,
- cimbru,
- hamei,
- oregano,
- hamei (puteți bumps),
- salvie,
- geraniu luncă,
- trifoi luncă,
- mentă,
- frunze de mesteacan,
- Leonurus cardiaca,
- pelin
- lavanda cu frunze înguste,
- musetel,
- balsam de lamaie,
- flori de flori.
Și aceasta este doar opțiunile cele mai populare și dovedit. În general, domeniul de creativitate este imens!
Deci, ce umplutură pentru perne să aleagă?
Dacă sunteți interesat de un aviz, aș sfătui să aleagă un dovedit de secole o umplutură naturală pentru perne. Este garantat că este absolut inofensiv și ecologic și va aduce numai schimbări pozitive în starea dumneavoastră de spirit și va îmbunătăți sănătatea dumneavoastră. Din fericire, alegerea unui material de umplutură natural este mare, iar tu însuți nu poate decide numai pentru tine cu ce conținut doriți să amortizeze, dar, de asemenea, pe cont propriu, cu propriile lor mâini și să facă ei umple. Pentru a face acest lucru, trebuie să ia în considerare preferințele individuale - înălțime, rigiditate de perne, umplere mari sau mici, precum și de sănătate - fiecare umplere proprietățile sale medicinale, dar puteți ridica un compus versatil, care va restabili starea de sănătate a corpului ca întreg.
Desigur, principalul avantaj al umpluturii artificiale pentru perne este că acestea sunt hipoalergenice, dar acest lucru nu este un panaceu. Dacă acestea nu conțin alergeni care provoacă iritare în corpul dumneavoastră, aceasta nu înseamnă că compoziția lor nu va afecta negativ organismul în alte moduri. Prin urmare, este mai bine să tratați alergiile și este posibil în interiorul casei, vom vorbi despre acest lucru într-un articol în care am decis să împărtășesc experiența mea de vindecare a acestei boli.
Somn pe sănătate!