Clasificare: Remedii populare
Poate că aceasta este cea mai obișnuită cale.
După cum se spune, nu este nimic mai intruziv decât semințele de floarea-soarelui. De fiecare dată când doriți să fumați, mâncați semințe de floarea-soarelui. Principalul lucru aici este să te distragi de gândurile persistente despre fumat.
Semințele își iau mâinile, astfel încât dorința de a ridica o țigară dispare temporar. Măcinând semințele, puteți străluci timpul pentru a anticipa ceva, urmăriți un film.
Semințele de mestecat bine ajută să facă față fumatului, cu condiția ca dorința fermă de a pune capăt obiceiului rău.
Studiile au arătat că semințele de floarea-soarelui brute sau prăjite sunt bune pentru persoanele care încearcă să se înțepene de țigări. De fiecare dată când simțiți dorința de a fuma, gurați-le până când dorința dispare.
Semințele de floarea-soarelui conțin compuși care imită unele dintre proprietățile nicotinei și dau fumatorilor o anumită plăcere. Acestea tind să aibă un efect sedativ ușor calmant asupra sistemului nervos. De asemenea, provoacă eliberarea de glicogen din ficat, producând o creștere temporară a activității creierului și crește nivelul hormonilor suprarenali în organism.
Din conversațiile de pe Internet:
- Am citit pe blog că există un secret care ajută la renunțarea la fumat. Trebuie să mănânci semințe de floarea-soarelui, ele conțin o enzimă care ajută la renunțarea la obiceiul de fumat.
- Nu. Acesta este un mit comun.
- Aceștia (semințele) au aceleași proprietăți externe ca și țigările. Puneți mâna în gură și faceți toate acțiunile fumătorului. În plus, vă țineți gura ocupată! Ajută într-adevăr foarte mult. Prietenul meu a renunțat la fumat cu semințe, le-a mâncat în tone, dar la ajutat cu adevărat.
- N-am auzit niciodată de asta. Mănânesc multe, le adaug la iaurturi, pâine etc. Și fumez ca un călăreț. Îmi pare rău dacă ți-am distrus iluziile.
- Vreau cu fermitate să renunț la fumat, dar până acum. Încerc să arunc cu ajutorul semințelor, ajută, dar nu pentru mult timp ...
- Este real să renunți la fumat prin metoda Karapov?
Nu este un secret că utilizarea sistematică a băuturilor alcoolice este un obicei dăunător care afectează negativ corpul uman. Dar de multe ori oameni.
Unii oameni cred că amestecurile sunt inofensive. Există o concepție greșită că consumul său poate provoca doar câteva probleme pe termen scurt: dureri de cap.
Toți fumători sunt familiarizați cu sputa după fumat. Dar nu toată lumea știe cum, după renunțarea la fumat, retrage flegma din plămâni și rășini. Doctorii și cercetătorii spun că astfel.
Efectul nociv al nicotinei asupra corpului are loc imediat pe toate fronturile, dar prima lovitură de fum de tutun apare în plămâni și în vasele creierului. Acest lucru explică.
În rândul fumătorilor există opinia că fumatul calmează mult mai eficient decât medicamentele. Dar această afirmație este eronată, deoarece senzația.
CEA MAȘINĂ DE DEPENDENȚĂ LA TUTUN
