Puneți-o
Un minunat "trandafir al Marii Britanii" de fiecare dată când publicul își surprinde. Se pare că timpul nu este puternic față de actriță. Dar nu credeți că orice frumusețe este o dăruire a naturii. Ca o regulă, este urmată de muncă grea. Să vedem ce secrete ascunde incomparabilul Kate Beckinsale cu noi.
Odată ce fetiței i sa pus o întrebare despre cât de confortabilă se simte la vârsta ei. La urma urmei, mulți oameni cu dificultate suferă ideea de a grăbi ani, în consecință, de multe ori suferă de diverse probleme psihologice. Dar Beckinsale a răspuns cu o notă inerentă a înțelepciunii și a subliniat că în prezent este în formă mai bună decât oricând.
Actrița nu aderă la nici o dietă strictă, dar nu ascunde că dieta ei nu conține aproape dulciuri, produse din făină și zahăr. Un mic dejun consistent este o parte integrantă a zilei lui Kate. În dieta ei, o mulțime de fructe și legume proaspete, precum și o cantitate suficientă de apă curată pură. De asemenea, produsele obligatorii care trebuie să fie cu siguranță în frigiderul frumuseții: brânză, fulgi de ovăz, fasole, legume, fructe de mare și diverse produse de patiserie. Fata încearcă să respecte o regulă de aur, după ce a dedus guru-ul dietei - o porțiune ar trebui să aibă dimensiunea palmei tale. Dacă doriți să mâncați în acest fel, rețineți că în dieta dvs. trebuie să aveți toate alimentele sănătoase care sunt saturate cu proteine și să observați cinci mese pe zi.
Miss Beckinsale nu-și ascunde iubirea pentru sport. Ii place foarte mult exercitiile fizice, asa ca de trei ori pe saptamana, nu fara placere, viziteaza sala de gimnastica. Printre "favorite" sunt pilates, cardio și un set de exerciții de forță. Apropo, Pilates este recomandat mamelor care alăptează pentru a vă aduce figura în starea ideală în cel mai scurt timp posibil.
În ceea ce privește pielea feței și a corpului, actrița apelează la îngrijire extremă. La urma urmei, pielea este pânza noastră, care reflectă totul: cât de vechi suntem noi, care sunt problemele posibile etc. Kate nu obosește repetarea faptului că orice frumusețe poate fi pierdută, dacă e deloc
Nu te uita la tine. Din aceste motive, fata vizitează în fiecare săptămână în biroul unui cosmetician personal. Nu se lasă să se culce cu rămășițele machiajului. Umidificarea este, de asemenea, un pas important spre pielea ideală. Prin urmare, diva are o slăbiciune pentru tot felul de măști. Deci, dacă o persoană a fost sub o greutate lungă de machiaj, seara, preferă produse de curățare profundă, folosește o mască hrănitoare împotriva oboselii și în timpul liniștitorului - calmant.
Actrita este foarte sensibila la sufletul contrastant, care nu numai ca se descurca perfect cu stresul, ci si tonul intregului corp, netezeste pielea, conferindu-i elasticitate.
În machiajul lui Kate, nu veți găsi nimic pompos și pretențios - este pentru naturalețea. Utilizarea minimă a produselor cosmetice decorative este una dintre principalele reguli ale stelei, deoarece pielea noastră este supusă unei presiuni constante. Ce putem spune despre celebritate? Dar dacă fata vrea să facă machiaj, preferă umbrele bej, balsam de buze, rimel și roșu.